Dwudziesty szósty tydzień ciąży ... Dwie trzecie drogi pozostały w tyle, coraz mniej czasu pozostało do porodu, a przyszła mama powinna je z pożytkiem wydać - np. Zapisać się na ciążę, nauczyć się szyć, robić na drutach, chodzić po sklepach, zbierać posag na okruchy, opiekować się wózek, łóżeczko i tak dalej.
Twój brzuszek w 26. tygodniu ciąży wzrósł już sześć centymetrów nad pępek, ciężko ci już oddychać, często doświadczasz zadyszki, potrzeba wzięcia głębokiego oddechu.
Na tym etapie ciąży twój brzuch jest już tak duży, że już trudno go zginać, prawie niemożliwe jest wiązanie butów, nie widzisz nóg podczas chodzenia. Będziesz wygodniej siedzieć obok butów, dlatego zaleca się postawienie wysokiego krzesełka na korytarzu. Podczas chodzenia bądź szczególnie ostrożny, ponieważ upadek może spowodować zagrożenie przedwczesnego porodu: przedwczesne wypadanie łożyska, przedwczesne wypuszczanie wody, poród ...
Do dwudziestego szóstego tygodnia zyskujesz już około 9 kg wagi - nie bój się, to całkiem normalny wzrost, a smukłe, smukłe kobiety w tym okresie, najprawdopodobniej już zyskały na wadze.
Jednym z problemów, które napotykają przyszłe matki w 26. tygodniu ciąży są problemy żywieniowe. Wiele potraw zaczyna powodować mdłości, zgagę. Poradzenie sobie z tym problemem pomoże w częstych posiłkach, ale w małych porcjach. Dyskomfort związany z żołądkiem utrzyma się do momentu porodu, jednak można złagodzić te nieprzyjemne objawy - spróbuj zażyć 15-20 minut po zjedzeniu pozycji kolana łokciowego, na pewno będzie ci łatwiej.
W tym okresie ciąży wiele oczekujących matek zaczyna odczuwać pilną potrzebę wspierania bliskich. Rodzina powinna zapewniać matce bez stresu, lekki wysiłek fizyczny (gimnastyka dla kobiet w ciąży), dobry sen, zrównoważoną dietę.
Jeśli twoja ciąża jest normalna, to nadszedł czas, aby przygotować sutki do karmienia. To przygotowanie jest szczególnie istotne, gdy sutki są wciągnięte i płaskie - przygotowanie pozwoli wyeliminować ten problem do czasu porodu.
Czasami, w dwudziestym szóstym tygodniu ciąży, przyszłe matki skarżą się na ból krzyża, fakt, że pociągnięcie żołądka może wpłynąć na tonikę macicy - to wszystkie oznaki treningu walki, które są bezbolesne i nieregularne, twoje ciało właśnie przygotowuje się do porodu.Ale poważniejsze problemy to ryzyko anemii, odmiedniczkowego zapalenia nerek, stan przedrzucawkowy - nie należy zaniedbywać wizyty u ginekologa, ponieważ choroby te są znacznie łatwiejsze do wyeliminowania na początkowym etapie ich pojawiania się, niż spędzać czas, nerwy, pieniądze na leczenie.
Twoje dziecko. Waga dziecka w dwudziestym szóstym tygodniu wynosi już około 900 gramów, wysokość od głowy do palców - 32 cm.
Każdego dnia Twoje dziecko zachowuje się coraz bardziej aktywnie - ruch, wstrząsy niemowlęce często stają się bolesne dla ciężarnej kobiety: okruchy są już wystarczająco duże i silne, a kopnięcia do pęcherza lub wątroby powodują bardzo nieprzyjemne doznania. Warto się spieszyć - nie ma zbyt wiele czasu na spotkanie z dzieckiem ...
W dwudziestym szóstym tygodniu ciąży dziecko zwykle już leży w prawidłowej pozycji: głowa w dół jednak, podczas gdy prezentacja dziecka jest zmienna, niestabilna - okruchy mogą przewracać się w żołądku kilka razy, więc nie powinieneś się o to martwić.
Na tym etapie ciąży dziecko na ogół zyskuje na wadze z powodu rozwoju mięśni, odkładania się tłuszczu,ale w dłuższej perspektywie dziecko będzie rosło nieco wolniej.
Skóra dziecka jest nadal czerwona i cienka, ale wkrótce zacznie się rozjaśniać.. Tłuszcz na tym okresie odkłada się nie tylko brązowo, ale już normalnie - na nogach, rękach, policzki są zaokrąglone - miękisz staje się coraz bardziej podobny do noworodka.
Teraz dziecko już widzi, słyszy, smakuje. Wciąż nie ma nic do wzięcia pod uwagę dziecka w twoim brzuchu, ale wzrok u dzieci w tym wieku ciąży już ukształtował się - dziecko wciąż jest w stanie zobaczyć tylko niejasne niejasne plamki, wkrótce oka poprawi się.
Jeśli chodzi o dźwięki, dziecko dwadzieścia cztery godziny na dobę słucha, jak działają jego jelita matki, jak bije jej serce, jak krew porusza się w naczyniach - wydaje się, że stały hałas powinien przeszkadzać dziecku, denerwować, jednak są to dla niego słodkie i znajome dźwięki, między którymi czuje się bardzo spokojny i komfortowy. A później, po narodzinach dziecka, jeśli ma zły nastrój, jeśli w jego brzuszku jest torturowany kolką, warto umieścić dziecko na klatce piersiowej, na jego sercu, a dziecko uspokoi się ...
Teraz dziecko jest już w stanie zapamiętać głos swojej matki,swojego ojca - jeśli zaczniesz śpiewać kołysankę dla swojego dziecka, po porodzie dziecko uspokoi się pod nim, zasypiając znacznie szybciej.
