Trzydziesty czwarty tydzień ciąży - czas, w którym minęło niebezpieczeństwo przedwczesnego porodu. Teraz, nawet jeśli dziecko urodzi się właśnie teraz, nie będzie już przedwcześnie: jego płuca są w pełni uformowane do tej chwili i całkiem zdolne do samodzielnego radzenia sobie z oddechem.
Do zmęczenia, braku snu, który jest wspólny dla wszystkich przyszłych matek w tym tygodniu ciąży, dodaje się również wielką niecierpliwość. - naprawdę chcesz zobaczyć swoje dziecko, a ta niecierpliwość zaczyna stopniowo przyćmiewać lęk przed porodem. Im bliżej daty wyznaczonej przez lekarza, tym mniej się obawiacie, tym więcej zniecierpliwienia będziecie przytłoczeni. Jeśli lęk przed porodem jest nadal silny, możesz przeczytać różnorodne informacje na ten temat, zapisać się na szkolenia dotyczące porodu.
Chociaż żołądek nadal rośnie, czujesz się trochę lżejszy, ponieważ już spada. Chociaż nadal występuje pewien dyskomfort: stale towarzyszy ci duszność, chodzisz powoli, położysz się ostrożnie i również wstajesz ostrożnie.
Jednak wszystkie te zjawiska nie mogą stać się przeszkodą dla tych kobiet w ciążyktóry prowadził aktywny tryb życia: możesz odwiedzić basen - pływanie nie tylko poprawia nastrój, ale także łagodzi zmęczone mięśnie. Spacerowanie na świeżym powietrzu, w parkach, na placach, przynosi również wiele przyjemności, więc nie odmawiaj sobie chęci chodzenia.
W trzydziestym czwartym tygodniu ciąży nadal przybierasz na wadze: do tego czasu zyskałeś już około 11-14 kg, w zależności od twojej budowy, na wadze prenatalnej. Nie zapomnij kontrolować swojej diety: niezdrowa dieta może prowadzić do tego, że masz zbyt duże dziecko, a to z kolei może powodować różne komplikacje podczas porodu. Twoje jedzenie w tym tygodniu powinno zawierać pewne ograniczenia dotyczące łatwo przyswajalnych węglowodanów, tłuszczów. Ale różne owoce, świeże warzywa są mile widziane, ale możliwe alergiczne potrawy, takie jak owoce cytrusowe, powinny być wyłączone z menu.
W 34 tygodniu Twoja macica przygotowuje się do porodu, a wiele kobiet w ciąży regularnie doświadcza pewnego dyskomfortu, co wiąże się z walkami treningowymi. Musisz jednak tylko się położyć i zrelaksować, ponieważ zwiększony ton macicy powraca do normy, a skurcze treningowe znikają.
Wiele kobiet w ciąży w tym czasie skarży się na ból pleców, który blokuje dolną część pleców. Zwykle ból jest spowodowany zmęczeniem mięśni, a można złagodzić swój stan za pomocą ćwiczeń terapeutycznych i bandaż dla kobiet w ciąży. Jeśli ból nie ustępuje, przyczyną mogą być choroby kręgosłupa, choroba nerek - w takim przypadku zaleca się natychmiast skontaktować się z lekarzem.
Twoje dziecko. W trzydziestym czwartym tygodniu waga okruchów wynosi już ponad dwa kilogramy, a jego wzrost osiąga 42-44 cm. Znowu liczby są bardzo przybliżone, a każda kobieta w ciąży w tym okresie waży dzieci na różne sposoby.
Twoje dziecko jest już w pełni gotowe na poród. Oczywiście, lepiej, aby dziecko pozostało w żołądku matki przez co najmniej trzy tygodnie, ale ogólnie rzecz biorąc, płód jest w pełni ukształtowany i nie będzie żadnego ryzyka dla życia i zdrowia w chwili urodzenia. Jeśli teraz urodzisz dziecko, najprawdopodobniej w 7-10 dni po urodzeniu zostaniesz odesłany do domu.
Tydzień 34 to czas, w którym ruchy dziecka stają się coraz rzadsze. To nie jest powód do niepokoju, ponieważ spadek aktywności jest całkiem normalny - twoje dziecko jest bardzo blisko macicy i niewygodne jest poruszanie się.Najprawdopodobniej twoje dziecko też jest już trochę zmęczone - z ciemności, ciasnego brzucha i prawdopodobnie czeka z taką samą niecierpliwością, jak ty, kiedy w końcu możesz się spotkać.
Do tego dnia dziecko prawdopodobnie już zdecydowało się na prezentację. W większości przypadków dzieci są umieszczane głową w dół. Jeśli głowa dziecka jest skierowana w górę (prezentacja miednicy), jest to powód do niepokoju: czas, aby przejść do właściwej pozycji, dziecko staje się coraz mniej, a ty powinieneś spróbować pomóc maluchowi - to zależy od tego, jak proste i poród będzie bezproblemowy. Pomóż dziecku, aby się przewrócił, będzie mogło wykonywać specjalne ćwiczenia. Według statystyk tylko 3% dzieci przed porodem pozostaje w prezentacji miednicy, więc nie powinieneś się zbytnio martwić.
W odniesieniu do rozwoju dziecka, w tym tygodniu jednak, jak poniżej, dziecko dopiero przybiera na wadze. Skóra dziecka co tydzień staje się coraz bardziej lekka i gładka, puch prawie całkowicie zniknął, być może pozostał trochę na górnej części pleców, na uszach, na ramionach, ale na głowie jest z pewnością prawdziwa głowa włosów. Nawiasem mówiąc, kolor włosów, a także kolor oczu, które Twoje dziecko może teraz pochwalić, mogą się zmienić w przyszłości ...
