Liść figowy, przez który Adam i Ewa zakryli nagość w raju Eden, należeli do fig, rodzaju figowca, drzewa figowego, jagód winnych. Jeśli oczekująca matka chce egzotyki, pozwól figom podczas ciąży. Ale ważne jest, aby wiedzieć o przeciwwskazaniach i cechach ich stosowania. Niezastąpione substancje w kompozycji sprawiają, że figi są wygodną przekąską.
Co ciekawe, zwycięzcom olimpijskich zawodów przyznano owoce figowego drzewa i przygotowano z nich wino - wystarczyło pozostawić owoc w słońcu, gdy zaczął fermentować. Ale mają więcej cukru.
Figi wyróżniają się przyjemną słodyczą, delikatnym aromatem, brakiem olejków eterycznych, które podrażniają kobiety w ciąży w trakcie zatrucia. Figa to mały owoc w purpurowej lub bordowej skórce. Kolor różni się w zależności od rodzaju. Wewnętrzna miazga zawiera włóknistą ziarnistą część.
Główną wadą, a także zaletą pod względem wyczerpania organizmu, jest wysoka zawartość cukru. W suszonych owocach osiąga 70%.
Zawiera świeże figi:
Makroelementy są odpowiedzialne za funkcjonowanie naczyń krwionośnych, funkcji serca i nerek, przekazywanie impulsów nerwowych i wytrzymałość kości.
Z pierwiastków śladowych w owocu jest żelazo. Ale to tylko 1,7%. Dlatego figi nie będą ważnym pomocnikiem w przypadku anemii. Jest jednak niezbędny do rozwoju układu mięśniowo-szkieletowego i układu nerwowego.
Przyszłe matki mogą zawierać figi w diecie, jeśli nie ma przeciwwskazań. Owoce szybko się nasycają i nie pozwalają na pojawienie się głodu przez długi czas.Powód tego - we włóknie. Ta jakość figów jest doceniana przez przyszłe matki, które podążają za przyrostem masy ciała.
Figi są przydatne w innych przypadkach:
Jest ważny! Jest to połączenie tych trzech elementów, które mogą zapobiegać kruchości kości i problemom z szkliwem zębów: bez siebie, są one mniej łatwo wchłaniane, a wapń czasami osadza się na ścianach naczyń krwionośnych.
Jest ważny! Świeży sok z niedojrzałego płodu jest stosowany jako zewnętrzny lek na brodawki, nie nadaje się do spożycia: ma wyraźny charakter toksyczny.
Figi równie przydatne w każdym terminie. Radzi sobie z zaparciami, sprawia, że smak tradycyjnych potraw jest różnorodny, stanowi podstawę kompleksów witaminowych z suszonych owoców.
Wczesne matki we wczesnym stadium są przydatne w okresie zatrucia, z nagłą utratą wagi lub zmęczeniem. Jest to dobra alternatywa dla wymiany słodyczy.
W późniejszych okresach tępi uczucie głodu, gdy macica naciska na żołądek i nie ma możliwości pełnego jedzenia z powodu nasilenia zgagi.
Ważne! Kobieta cierpi na niedobór wapnia przez cały okres ciąży, ale jest to szczególnie ważne podczas układania szkieletu i zębów dziecka w pierwszym trymestrze ciąży.
Reakcja alergiczna na figi występuje rzadko. Przeciwwskazania dotyczą tylko kobiet cierpiących na choroby przewodu pokarmowego, dróg moczowych. Lekarze odmawiają produktu:
Jest ważny! W krajach, w których figi nie są uprawiane, niebezpieczne jest stosowanie świeżych owoców, zwłaszcza w przypadku kobiet w ciąży. Niedojrzałe, staje się źródłem substancji toksycznych. Przezwyciężyć - różne właściwości fermentacyjne, które prowadzą do powstawania gazu.
W przypadku braku przeciwwskazań, można jeść nie więcej niż 3 owoce dziennie. Korzyści przyniosą i suszone figi. Jest stosowany jako przekąska, niezależnie od innych produktów i w połączeniu z nimi. Figi łączy się, aby smakować i czerpać korzyści z bananów, suszonych owoców, orzechów, jeśli nie są uczulone.
Produkt służy do przygotowania konserw, kompotów ze śliwkami, w sałatkach i słodyczach witaminowych.
Wzmianki o figach znajdują się w historiach biblijnych, w Koranie, który mówi o starożytnej tradycji kulinarnej jej używania. W czasie ciąży będzie to odkrycie zawartości użytecznych właściwości. Najważniejsze to znać miarę i pamiętać o przeciwwskazaniach.
