Noworodek je średnio co 2-3 godziny, więc potrzebuje nocnych karmień. Wtedy dziecko dorasta, ale nadal budzi się w środku nocy i domaga się piersi lub butelki mikstury. Następnie, wyczerpana nieprzespanymi nocami, matka myśli o tym, jak odstawić dziecko w nocy, aby mógł spokojnie spać do samego rana.
Korzyści z karmienia nocnego dla noworodków
Niemowlęta do 6 miesiąca życia nie mogą wytrzymać długich przerw między karmieniem. Dla nich budzenie się w nocy i płacz, by zdobyć jedzenie, nie jest kaprysem, ale fizjologiczną potrzebą.
Karmienie nocne jest wymagane, jeśli kobieta nie zamierza przerwać karmienia piersią. Właśnie o tej porze dnia prolaktyna jest aktywnie wytwarzana w ciele matki karmiącej - hormonu niezbędnego do laktacji i produkcji wystarczającej ilości mleka. Jego poziom zależy od częstotliwości przywiązania dziecka do piersi.
Jeśli nie karmisz dziecka w nocy, mniej mleka zostanie wyprodukowane w ciągu następnego dnia, a ostatecznie będziesz musiał przenieść dziecko do mikstury. Ponadto zbyt wczesne zakończenie karmienia nocnego może powodować problemy z gruczołami piersiowymi u kobiet.
Oprócz nasycenia karmienia, zapewniają one dziecku kontakt cielesny z matką, której stale potrzebuje.W tym czasie dziecko czuje się bezpieczne i chronione.
W jakim wieku można odzwyczaić
Opinie pediatrów na temat wieku, w którym konieczne jest przerwanie karmienia nocnego, są różne. Niektórzy uważają, że lepiej uczyć dziecko, aby podążało za rutyną dnia i nocy po 6 miesiącach, inni radzą, aby poczekać do 1 roku lub nawet dłużej, gdy zmniejszy się potrzeba kontaktu cielesnego z matką.
Fakt, że dziecko jest gotowe do odstąpienia od nocnego karmienia, jest wskazany przez:
- Dziecko spożywa dużą różnorodność przynęty.
- Zmniejszyła się liczba codziennych karmień.
- Dziecko nie ma problemów zdrowotnych, zwykle przybiera na wadze.
- Dziecko budzi się w nocy mniej więcej w tym samym czasie.
- Nocne karmy są bardziej potrzebne, aby dziecko uspokoiło się, niż zaspokoiło głód, zmniejszyły się one w czasie trwania i objętości.
Dzięki tym oznakom możemy powiedzieć, że karmienie nocne dla dziecka nie jest już potrzebą, najprawdopodobniej stało się nawykiem.
Nagłe zaprzestanie karmienia nocnego
Pediatrzy i psycholodzy nie zalecają gwałtownego zaprzestania nocnego karmienia, może to poważnie stresować dziecko, pogarszać stan jego układu trawiennego. Istnieją jednak różne sytuacje, w których nie jest to możliwe stopniowo.Na przykład, jeśli matka musi iść do pracy lub jej problemy zdrowotne zaczynają się od chronicznego braku snu. Następnie musisz nalegać na własną rękę.
Kiedy czekać z odsadzeniem
Aby odstawienie od karmienia w nocy było bezbolesne zarówno dla matki, jak i dla dziecka, konieczne jest znalezienie odpowiedniego momentu. Nie przestawaj karmić dziecka w nocy, jeśli:
- dziecko jest opóźnione w rozwoju, słabo przybiera na wadze
- dziecko ma rozcięte zęby lub jest chore;
- sytuacja, która jest znana dziecku zmienia się (na przykład podczas poruszania się);
- w domu jest napięta sytuacja, częste kłótnie;
- w ciągu dnia dziecko jest oddzielone od matki, która poszła do pracy.
Metody odzwyczajające dziecko
Te metody są odpowiednie dla niemowląt i karmienia naturalnego i sztucznego.
- Zatrzymaj nocne karmienie łatwiej, jeśli dziecko dostanie pełny pokarm. Przed snem zamiast mleka lub mieszanki lepiej jest zaoferować dziecku owsiankę lub mieszaninę mleka i zboża, aby uczucie sytości pozostało dłużej.
- Codzienna dieta powinna być wystarczająca, aby dziecko nie musiało rekompensować brakującej ilości jedzenia w nocy.
- Ilość pokarmu otrzymywanego przez dziecko w nocy powinna być stopniowo zmniejszana.Możesz spróbować pominąć jeden wieczorny posiłek, próbując włożyć miękiszu do łóżka bez nakładania na klatkę piersiową lub karmienia miksturą. W ten sposób można zwiększyć odstępy między karmieniami.
- Konieczne jest zapewnienie dziecku kontaktu cielesnego z matką w ciągu dnia: trzymaj dziecko w ramionach tak często, jak to możliwe, pieszcząc i obejmując go. W przeciwnym razie miękisz spróbuje wypełnić brak matczynego ciepła w nocy.
- Dla dzieci z sztucznością odpowiednia jest opcja rozcieńczenia mieszaniny wodą. Należy to robić stopniowo, zmniejszając ilość mieszaniny i zwiększając ilość wody. Na koniec butelkę należy zostawić w spokoju z wodą, która może być podawana dziecku w nocy.
- Kiedy karmienie jest konieczne, aby dziecko się uspokoiło, matka może spróbować użyć innych sposobów: śpiewać kołysankę, klepać dziecko w plecy itp.
- Nie trzeba karmić dziecka w łóżku, aby dziecko nie miało związku "łóżko = karmienie". Lepiej to robić siedząc na krześle lub na krześle.
- Jeśli dziecko nadal śpi w łóżku rodziców, matka będzie musiała oddzielić od niego dziecko za pomocą jakiejś bariery, na przykład ręcznika zwiniętego w wałek, aby dziecko nie pachniało mlekiem i nie odczuwało pokus. W tym samym celu matka może nosić zamknięte piżamy.Starsze dziecko najlepiej położyć do spania w innym pokoju.
- Dziecko, które ma już jeden rok życia, można wytłumaczyć, że wszyscy śpią w nocy (zabawki, zwierzęta itp.) I nikt nie je, że rano będzie mleko. Porozmawiaj o tym przed każdym snem. Najważniejsze to zachować spokój i stać na swoim miejscu.
- Jeśli rodzina ma starsze dzieci, możesz poprosić ich o pomoc. Dobrze, jeśli powiedzą dziecku, że w nocy jedzą tylko bardzo małe, a duże dzieci nie potrzebują już mleka w nocy. Ale musimy ich ostrzec, że w żadnym wypadku nie powinniśmy drażnić dzieciaka i śmiać się z niego.
Pomóż tacie
W procesie nauczania dziecka do snu przez całą noc aż do rana, pomoc jego ojca byłaby mile widziana. Kiedy tata bierze dziecko w ramiona, nie czuje przyciągającego zapachu mleka matki, co oznacza, że uspokaja się i szybciej zasypia. Tata będzie potrzebował spokoju i cierpliwości, by pocieszyć dziecko bez ulubionego posiłku.
Po karmieniu tata może potrząsnąć dzieckiem w ramionach, a następnie przesuwać go do łóżka już śpiącego. W tym przypadku dziecko kojarzy proces zasypiania z papieżem. Następnie, jeśli to konieczne, ojciec w nocy może szybko uspokoić swoje ukochane dziecko.
Podstawowe zasady
Istnieje kilka prostych zasad, których przestrzeganie pomoże rodzicom w odstawieniu dziecka w nocy:
- Przed pójściem spać dziecko powinno być karmione, ale nie przekarmiane.
- Jeśli to konieczne, należy zwiększyć dzienne porcje.
- Pamiętaj, aby wieczorem kąpać dziecko, rozluźnia mięśnie okruchów. Potem dziecko otrzymuje porcję jedzenia przed snem.
- Aktywne gry i aktywności powinny zostać zakończone co najmniej 2 godziny przed snem.
- Sytuacja w pomieszczeniu powinna być wygodna do spania: temperatura powietrza - 18-22 ° C, wilgotność - 50-70%.
- Jeśli dziecko obudzi się w nocy, nie spiesz się, by go nakarmić. Musimy spróbować go uspokoić na inne sposoby.
Możesz poczekać na moment, w którym dziecko przestanie budzić się i nie będzie mogło jeść w nocy, zapewniając spokojny sen dla całej rodziny. Jeśli rodzice chcą wykluczyć karmienie w nocy, nie powinni zapominać, że dziecko nie jest mechanizmem, jest to mała osoba o własnych cechach, w tym fizjologicznych. A jeśli okruch zbyt nerwowo i boleśnie reaguje na próby matki, aby odzwyczaić go od nocnych karmień, będziesz musiał trochę poczekać.
