Octan alfa-tokoferolu (witamina E) na twarz

Każdy dorosły wie, jak ważne są witaminy dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Wiadomo, że niedobór niektórych substancji może wywoływać poważne zaburzenia w funkcjonowaniu ważnych narządów. W rzeczywistości, brak witamin ma również odzwierciedlenie w stanie skóry twarzy, ponieważ jest to rodzaj wskaźnika, który sygnalizuje, że pewne zmiany zachodzą w ciele. Dlatego skóra wymaga szczególnej troski, a przede wszystkim - w regularnym odżywianiu, ponieważ im jest starsza, tym trudniej jest zarządzać tylko wewnętrznymi rezerwami organizmu.

Jedną z najważniejszych substancji wpływających na zdrowie i piękno skóry jest witamina E (tokoferol) - silny przeciwutleniacz, który chroni komórki przed wolnymi rodnikami, uczestniczy w procesach przywracania błon komórkowych i przyczynia się do zachowania wilgoci w komórkach skóry. Witaminę E można uzyskać z produktów spożywczych, a także z preparatów medycznych sprzedawanych w dowolnej aptece. Jednym z tych leków jest octan alfa-tokoferolu, wytwarzany w kilku postaciach: w postaci roztworów olejowych (do iniekcji i połykania) oraz sferycznych kapsułek żelatynowych.

Wpływ tokoferolu na skórę

Nic dziwnego, że tokoferol nazywany jest witaminą młodości, ponieważ bardzo spowalnia procesy starzenia się komórek skóry, poprawia ich odżywienie, wspomaga regenerację tkanek i normalizuje metabolizm włókien kolagenowych. Ponadto witamina E chroni inne rozpuszczalne w tłuszczach związki przed utlenianiem, pomaga wchłonąć witaminy (w szczególności witaminę A) i kontroluje produkcję hormonów płciowych, które mają znaczący wpływ na stan skóry. Zastosowanie tokoferylu do twarzy jako kosmetyku jest uzasadnione złożonym wpływem, jaki ma na skórę:

• promuje aktywną odnowę komórkową;
• chroni komórki naskórka przed wolnymi rodnikami;
• usuwa toksyny;
• eliminuje pigmentację;
• zwiększa ochronną funkcję skóry;
• eliminuje głód tlenu w komórkach;
• poprawia krążenie krwi;
• przywraca równowagę wodno-tłuszczową;
• poprawia elastyczność skóry;
• eliminuje ogniska zapalne;
• zmniejsza wysypkę skórną;
• napina kształt twarzy;
• łagodzi podrażnioną skórę, eliminując swędzenie i łuszczenie;
• wygładza zmarszczki mimiczne;
• dodaje skórze energii, łagodzi zmęczenie i poprawia cerę;
• zapobiega starzeniu się i wspomaga odmłodzenie komórek naskórka;
• zapobiega tworzeniu się komórek nowotworowych.

Ponieważ witamina E nie jest produkowana przez organizm (ta substancja jest syntetyzowana tylko przez rośliny), może być dostarczana wyłącznie z pożywieniem. Niestety, zwykła dieta prawie każdego nowoczesnego człowieka nie zapewnia wystarczającej ilości tokoferolu, więc sam musisz zrekompensować swój niedobór, w tym w codziennym menu olejów roślinnych (nierafinowane), orzechów, nasion, owoców morza, brukselki, jagód i roślin strączkowych. Jeśli to konieczne, możesz wziąć kapsułki lub tabletki witaminy E.

Wskazania do stosowania tokoferolu na twarz

Octan alfa-tokoferolu do twarzy może być stosowany zewnętrznie - jako część masek, kremów i innych kosmetyków oraz jako lek. Każda metoda będzie wystarczająco skuteczna, przy jednoczesnym przestrzeganiu dawkowania i wskazań do stosowania tego leku:

• Witamina E może być stosowana jako środek zapobiegawczy dla młodej skóry, aby zapobiec jej wczesnemu starzeniu się;
• przy pierwszych oznakach więdnięcia, takich jak pojawianie się zmarszczek i plam starczych;
• jako środek odmładzający dla dojrzałej skóry;
• wyeliminować oznaki zmęczenia;
• nadmierna pigmentacja;
• dla skóry problemowej skłonnej do trądziku i częstych stanów zapalnych.

Przeciwwskazania do przyjmowania tego leku w środku (doustnie lub w postaci zastrzyków) to poważne choroby narządów wewnętrznych, ciąża i idiosynkrazja. Po zastosowaniu zewnętrznym nie ma przeciwwskazań, w rzadkich przypadkach mogą wystąpić reakcje alergiczne, dlatego przed użyciem jakiejkolwiek formy tokoferolu należy przeprowadzić test wrażliwości.

Sposoby użycia tokoferolu dla skóry

Do celów kosmetycznych można stosować różne formy tokoferolu: kapsułki z oleistą cieczą (są przebijane igłą i wyciskać zawartość), 50% roztwór octanu alfa-tokoferolu i witaminę E w ampułkach. Każda z tych postaci nadaje się do użytku zewnętrznego jako suplement witaminowy do różnych kosmetyków lub w czystej postaci. Aby nasycić skórę użyteczną witaminą i poprawić jej stan, można zastosować kilka metod.

Wcieranie w skórę

Ta wersja użycia tokoferolu jest prawdopodobnie najprostsza, ale jednak dość skuteczna. Możesz pocierać witaminę E w czystej postaci lub jako część roztworu (woda lub olej).

Lek należy po prostu nanieść cienką warstwą na problematyczne obszary skóry za pomocą wacika (w tym celu można również użyć przekłutych pre-kapsułek). Należy zauważyć, że witaminę E należy stosować bardzo ostrożnie na skórze wokół oczu, aby uniknąć podrażnienia i zaczerwienienia. Ponadto octanu tokoferolu nie należy mieszać z olejkami eterycznymi i roztworami soli - takie mieszaniny mogą wywoływać reakcje alergiczne.

Krem na bazie gliceryny domowej roboty

Krem do twarzy z tokoferolem i gliceryną można stosować do wszystkich rodzajów skóry, a nawet do wrażliwych, ponieważ ten domowy środek nie zawiera konserwantów ani substancji zapachowych. Ponadto jest przystępny cenowo i może zastąpić odpowiedniki w sklepie.

Aby przygotować krem ​​witaminowy, należy wziąć 80 g gliceryny, 5-7 kropli witaminy E i 50 ml wywaru z rumianku. Wszystkie składniki należy dokładnie wymieszać i umieścić gotową masę w czystym słoiku.Mieszanina może być przechowywana nie więcej niż trzy dni w chłodnym miejscu. Lepiej jest używać tego narzędzia bezpośrednio przed snem. Zamiast rumianku można dodać jakiekolwiek zioła lecznicze, w zależności od rodzaju skóry.

Dodaj do różnych olejów

Witamina E często znajduje się w kosmetykach przemysłowych, ale można ją również dodać do gotowych kremów i olejków. W przypadku suchej, skłonnej do łuszczenia się skóry zaleca się stosowanie oleju migdałowego, oliwkowego lub brzoskwiniowego, do którego należy dodać tokoferol w stosunku 1:10 Mieszaniny olejowe nie są zalecane dla skóry tłustej. Po nałożeniu twarzy nie trzeba myć, w razie potrzeby można usunąć nadmiar oleju za pomocą suchej bawełnianej podkładki.

Maseczki do twarzy witaminy E.

Jednym z najskuteczniejszych sposobów zewnętrznego stosowania witaminy E w domu są maski na twarz. Takie kosmetyki pomogą nawilżyć skórę, nadać jej zdrowy blask, uspokoić, zmiękczyć i wyeliminować stany zapalne. Składniki do produkcji masek należy dobierać odpowiednio do rodzaju skóry i problemów, które należy rozwiązać.Przygotowanie masek witaminowych jest proste, ale aby osiągnąć pożądany efekt, należy wziąć pod uwagę następujące zasady:

• pożądane jest nakładanie maski na czystą, wcześniej gotowaną na parze kąpiel ziołową lub gorącą skórę ręcznika;
• mieszanka witamin powinna być rozprowadzana na skórze w dość grubej warstwie ściśle wzdłuż linii masażu;
• podczas zabiegu powinieneś położyć się w wygodnej pozycji i maksymalnie rozluźnić mięśnie twarzy;
• czas działania formulacji witaminowych wynosi nie mniej niż 15 minut;
• aby usunąć maskę, można użyć ciepłej wody lub wywaru ziołowego.
• po zabiegu zaleca się nałożenie kremu nawilżającego na twarz.

Częstotliwość zabiegów z reguły wynosi 1-2 razy w tygodniu (należy przeprowadzić co najmniej 10 sesji), po czym zaleca się przerwę na 2-3 miesiące.

Przepisy na masło

Owsianka z witaminą E dla skóry tłustej

Skład:

• 50 g płatków owsianych;
• 20 ml soku z cytryny;
• 5-6 kropli roztworu oleju tokoferolowego.

Przygotowanie i stosowanie:

• Zmiel płatki owsiane na mąkę za pomocą młynka do kawy.
• Dodaj sok z cytryny i witaminę, wymieszaj wszystko i nałóż grubą warstwę na maskę na około kwadrans.
• Spłucz wodą i delikatnie przykryj twarz serwetką.

Ta maska ​​wyeliminuje połysk i zapobiegnie pojawieniu się trądziku.

Maska proteinowa z miodem dla skóry mieszanej

Skład:

• 1 białko jaja;
• 80 g ciekłego miodu;
• 1 ml tokoferolu.

Przygotowanie i stosowanie:

• Pokonaj białko w piance, dodaj miód (ciepły) i przygotowanie witamin.
• Wymieszaj i nałóż masę na twarz.
• Po 20 minutach należy zmyć maskę białkową w zwykły sposób. Krem po zabiegu nie jest konieczny.

Skóra staje się matowa, gładka i bardziej elastyczna.

Masło orzechowe z migdałowego oleju do suchej skóry

Skład:

• 50 g twarożku;
• 1 ampułka witaminy E;
• 30 ml oleju migdałowego.

Przygotowanie i stosowanie:

• Spread masła z masłem, aż będzie gładka.
• Dodaj ciekłą witaminę E, wymieszaj i delikatnie rozprowadź powstałą masę na twarzy.
• Po 20 minutach zdejmij maskę mokrą gąbką.

Ta maska ​​doskonale odświeża skórę, eliminuje złuszczanie i przywraca zdrowy koloryt.

Maska przeciwstarzeniowa z płatkami owsianymi i brzoskwinią

Skład:

• 1 mała brzoskwinia (świeża);
• 30 gramów płatków owsianych;
• 30 g miodu;
• 5-6 kropli tokoferolu.

Przygotowanie i stosowanie:

• Obierz brzoskwinę, pokrój ją na pół i wstaw do kuchenki mikrofalowej lub piekarnika na kilka minut. Owoce powinny być miękkie.
• Zmiażdżyć miąższ brzoskwini w blenderze, dodać mąkę i miód.
• Wymieszaj i wprowadź tokoferol do powstałej masy.
• Równomiernie rozprowadzić maskę na twarzy i pozostawić na pół godziny.
• Zmyć kompozycję witaminową wodą i nałóż krem ​​ujędrniający na skórę.

Odżywcza maska ​​z kwaśną śmietaną i sokiem z aloesu

Skład:

• 50 g tłuszczu kwaśnej śmietany;
• 20 ml soku z aloesu;
• 1 ampułka tokoferolu i witaminy A.

Przygotowanie i stosowanie:

• Dodaj sok z aloesu i witaminy do kwaśnej śmietany.
• Wymieszaj i rozprowadź masę odżywczą na skórze.
• Zakryj twarz serwetką i połóż się na około 30 minut.
• Zmyć wodą i użyć kremu odżywczego.

To narzędzie wypełnia skórę energią, wygładza zmarszczki i eliminuje stany zapalne.

Maska nawilżająca z gliceryną i pietruszką

Skład:

• 30 ml glicerolu;
• 20 ml soku z pietruszki;
• 50 ml ciężkiej śmietany;
• 1 ml tokoferolu;
• 30 gramów niebieskiej gliny.

Przygotowanie i stosowanie:

• Wymieszaj glicerynę, płynną witaminę i krem ​​oddzielnie.
• Umieść glinę w innym pojemniku, dodaj sok z pietruszki i potrzyj, aż będzie gładka.
• Połącz obie masy, wymieszaj i delikatnie rozprowadź miksturę na twarzy.
• Po 20 minutach usuń kompozycję glicerynową za pomocą wacika i nałóż krem ​​nawilżający o lekkiej konsystencji na skórę.

Stosując octan alfa-tokoferolu do twarzy, możesz osiągnąć naprawdę dobre wyniki. Co więcej, lek ten praktycznie nie ma przeciwwskazań, ale ma wiele przydatnych właściwości, dzięki którym można zachować naturalne piękno skóry i znacznie wydłużyć jej młodość.