Żołądek boli co miesiąc

Każdego miesiąca tysiące kobiet na kilka dni tracą zdolność do pracy i nie mogą prowadzić normalnego życia. Według statystyk każda kobieta, przynajmniej raz w życiu, odczuwała ból w żołądku podczas menstruacji. Co zrobić z bolesną miesiączką i dlaczego ból brzucha podczas miesiączki jest bolesny, tłumaczą ginekolodzy.

Dlaczego żołądek boli podczas menstruacji

Miesiączka jest normalnym fizjologicznym procesem, w trakcie którego dojrzały pęcherzyk wyrzuca się z macicy, a zewnętrzna warstwa endometrium macicy jest odrzucana, co ma na celu wprowadzenie zapłodnionego jaja. Ból podczas tego procesu może być spowodowany przyczynami fizjologicznymi lub patologicznymi.

Fizjologiczne przyczyny bólu podczas menstruacji

1. Skurcz mięśniktóre są niezbędne do wyrzucenia niezapłodnionego jaja, mogą być postrzegane przez kobiety raczej boleśnie - wynika to z siły skurczów i wrażliwości receptorów znajdujących się wewnątrz ściany brzucha. Skurcz macicy może być nasilony podczas stresu fizycznego i emocjonalnego, nerwowego przeciążenia lub hipotermii.Czułość zakończeń nerwowych jest indywidualną cechą ciała, więc niektóre kobiety nie odczuwają żadnych dolegliwości, podczas gdy inne piją znieczulenie co miesiąc.

2. Hormonalna nierównowaga - menstruacja jest regulowana przez żeńskie hormony płciowe, zaburzenia równowagi hormonalnej w okresie dojrzewania, gdy przyjmowanie hormonalnych środków antykoncepcyjnych lub spowodowane innymi przyczynami może powodować ból podczas miesiączki, jej wydłużanie lub zwiększanie ilości wydzielin.

3. Nerwowość - stres, przedłużone napięcie nerwowe lub nadmierne doświadczenia mogą zwiększać nieprzyjemne doznania podczas menstruacji.

Łatwo jest odróżnić ból podczas miesiączki, który wynika z przyczyn fizjologicznych: może pociągnąć dolną część pleców, zranić brzuch i dolną część brzucha, poczuć ogólne złe samopoczucie, zawroty głowy, obrzęk gruczołów sutkowych i zmiany nastroju. Ale te objawy nie powinny uniemożliwiać kobietom prowadzenia normalnego życia lub zmuszania jej do poszukiwania pomocy medycznej.

Patologiczne przyczyny bólu podczas miesiączki

Ciężki ból, omdlenia, skurcze w jamie brzusznej i jelitach, obfite krwawienie, wzrost temperatury ciała podczas menstruacji mogą wskazywać na następujące patologie:

• Choroby zapalne narządów kobiecych narządów płciowych (zapalenie jelita grubego, zapalenie jajowodów, choroby zakaźne);
• Endometrioza lub erozja szyjki macicy;
• Policystycznych jajników lub torbieli w macicy;
• Włókniaki lub polipy w macicy;
• Choroby endokrynologiczne;
• Inne choroby.

Co robić, gdy boli cię brzuch podczas miesiączki

Jeśli masz regularny ból brzucha podczas menstruacji, musisz skonsultować się z ginekologiem i wykluczyć wszystkie powyższe choroby, a podczas ich nieobecności spróbuj poradzić sobie z dyskomfortem bez leków.

Pomoc w radzeniu sobie z bolesną miesiączką pomaga w zmianie stylu życia: w te dni i przed miesiączką warto unikać zbędnego nakładu pracy, chodzić mniej, odmawiać hałaśliwych czynności lub ogólnego sprzątania domu. Konieczne jest unikanie hipotermii, noszenie wygodnych ubrań i więcej odpoczynku - tryb ten pozwala na łatwe przenoszenie miesiączki, a bolesne odczucia stają się mniej zauważalne. Konieczne jest również porzucenie bardzo pikantnych potraw, stosowanie przypraw, alkoholu i palenia - wszystko to zwiększa krwawienie i zaburza równowagę hormonalną w organizmie.

Jeśli wszystkie te środki nie przyniosły pożądanego rezultatu, możesz użyć przepisy ludowe na bolesne okresy:

• Cieplej cieplej - najprostszym sposobem jest przymocowanie ciepłej (nie gorącej) podkładki grzewczej do okolicy lędźwiowej lub związanie jej ciepłym wełnianym szalikiem;
• Infuzja Oregano - 1 hl suchego oregano zalać 1 łyżką wrzącej wody, pozostawić na 20 minut i pić po przesianiu;
• Napar z liści malin - 2-3 cl suchych liści malin wylać 1 łyżkę wrzącej wody, pozostawić na 15-20 minut, przecedzić i wypić w ciągu dnia;
• Infuzja mięty i rumianku - wymieszać 1 łyżkę suchego rumianku i melisy, wlać 2 łyżki wrzącej wody i pozostawić na 30 minut, odcedzić napar, schłodzić i wypić 14 łyżek stołowych przez 30-60 minut przed jedzeniem w ciągu dnia;
• Nalewka z anyżu - zalać 1 h 1 anyżu szklanką wrzącej wody i pozostawić na 30 minut, następnie odcedzić i pobrać 14 łyżek stołowych 3 razy dziennie przed posiłkami;
• Infuzja liścia Blackberry - 2 łyżki pokruszonych liści jeżyny zalej 2 łyżkami wrzącej wody, odstaw na 2-3 godziny i weź 12 łyżek stołowych 3 razy dziennie;
• Jagody Viburnum - jagody Viburnum pocierać cukrem i jeść 2 łyżki stołowe 3 razy dziennie przed posiłkami.

Wszystkie powyższe narzędzia pomagają złagodzić dyskomfort podczas menstruacji, ale nie powinny być brane za choroby ginekologiczne bez konsultacji z lekarzem.