Witamy gości i okazji świąt jak większość z nas, ale z okazji ważnych wydarzeń bez użycia alkoholu uzyskuje się tylko w bardzo ograniczonej liczbie osób, a cała reszta dnia borykają się z kacem. Nudności, bóle głowy, suchość w jamie ustnej, osłabienie i bóle całego ciała - tak nasz organizm reaguje na nadmierne spożycie alkoholu etylowego. A jeśli nie masz zdolności i chęć spędzić cały dzień, jęcząc, na kanapie, to lepiej, aby zaopatrzyć się w kilka sprawdzonych narzędzi i wiedzieć, jak pozbyć się kaca w domu.
Kac to stan, który wskazuje na ogólne zatrucie organizmu napojami alkoholowymi. I przeżyć wszystkie „uroki” kaca nie jest koniecznie „wypełnić” duża ilość napojów alkoholowych, odpowiedź organizmu na alkohol - jest indywidualna i zależy od ilości enzymów, które rozkładają alkohol, stan wątroby innych czynników. Dyskomfort po wypiciu jest spowodowany ogólnymi działaniami aldehydu octowego na organizm,wchłaniane do krwi cząsteczki alkoholu przekształcają się w bardzo toksyczne związki działające na mózg, wątrobę, nerki i inne narządy. Większość aldehydu octowego jest neutralizowana w wątrobie, ale jeśli wstrzyknie się zbyt dużo alkoholu, komórki wątroby nie będą już spełniać swoich funkcji, a substancje toksyczne przedostaną się do krwioobiegu, powodując nudności, wymioty i ogólne złe samopoczucie. Brak tlenu, wywołany silnym skurczem naczyń krwionośnych, prowadzi do śmierci komórek mózgu i silnego bólu głowy, a zatrzymanie płynów powoduje obrzęk i bolesne pragnienie.
Aby pozbyć się kaca, musisz oczyścić ciało z alkoholu tak bardzo, jak to możliwe i spróbować usunąć wszystkie toksyny.
Można to zrobić za pomocą następujących metod: 1. Detoksykacja - Najbardziej skuteczna metoda radzenia sobie z kacem. Aby przyspieszyć eliminację toksyn z organizmu, można przepłukać żołądek lub zastosować bardziej delikatne metody - weź enterosorbenty. Zaleca się leczenie kaca:
2. Normalizacja równowagi kwasowo-zasadowej - uszkodzenia organizmu opuszczają organizm nie tylko komórki wątroby, ale także struktury strukturalne nerek oraz toksyny i sole wodne, minerały i inne substancje. Możesz uzupełnić bilans wody i soli za pomocą ogórka lub kapusty, wody mineralnej lub wywaru owsianego. Również w celu uniknięcia odwodnienia i "karmienia" organizm pomoże niskotłuszczowemu jogurtowi, jogurtowi, kwasem lub kwaśną zupą;
3. Odzyskiwanie ciała - Możliwe jest usuwanie toksyn i szybsze usuwanie żołądka z obfitym śniadaniem. Oczywiście, załadowanie wyczerpanego ciała ciężkim jedzeniem nie jest tego warte, ale silny bulion mięsny z kawałkami mięsa lub bogatej zupy będzie bardzo przydatny;
4. Odbiór specjalnych przygotowań - Alkozeltser i pigułki pomogą szybciej poradzić sobie z kacem - weź 2 tabletki, powtórz spożycie po 2 godzinach; witamina C w dużych dawkach, asparkam, pentalgin, aspiryna, pentogam lub glicyna;
5. Dobry odpoczynek - lepsze i bardziej niezawodny sposób na walkę z kaca po dobrze przespanej nocy, rano po wakacjach, gdy ból głowy i bóle ciała, trzeba wziąć zimny prysznic, użyj powyższe środki, a następnie iść spać przez 6-8 godzin po otwarciu okna pokoju i baldachim grube zasłony. Dobry sen w dobrze wentylowanym pokoju pomoże szybko zapomnieć o wszystkich nieprzyjemnych odczuciach.
Z kachem możesz walczyć nie tylko dzięki osiągnięciom nowoczesnej medycyny, ale także korzystać z popularnych, sprawdzonych w czasie metod, takich jak:
Możesz poradzić sobie z kacem, używając zupełnie nowoczesnych, ale bardzo nietypowych sposobów, jak i dlaczego działają niezrozumiale, ale mimo to eliminują nieprzyjemne objawy:
Jeśli chcesz pozbyć się wszystkich skutków działania alkoholu tak szybko, jak to możliwe, będziesz musiał potrząsnąć ciałem i użyć metod ekspresowych, aby poradzić sobie z kacem:
1. Bierz prysznic - woda pomoże szybciej wypłukać toksyny z organizmu, a naprzemiennie zimna i gorąca woda "obudzi" mózg, wzmocni naczynia krwionośne i da witalność;
2. Zimne opakowanie - z silnym bólem głowy pomoże kompres z lodem i pocieranie skroni kawałkiem cytryny;
3. Gorąca kąpiel z olejkami eterycznymi - w gorącej wodzie toksyny są szybciej wydalane z organizmu,aby osiągnąć maksymalny efekt, temperatura wody powinna wynosić 35-37 stopni, czas zabiegu nie powinien przekraczać 20 minut, i dodać kilka kropel (10-15) pomarańczy, cedru, eukaliptusa lub oleju lawendowego do wody;
4. Płukanie żołądka - Jeśli objawy zatrucia są zbyt intensywne, nudności, wymioty i ból całego ciała, będziesz musiał zastosować bardziej radykalne metody, takie jak płukanie żołądka. Możesz wywoływać wymioty i przepłukać żołądek wodą z płynnym amoniakiem, słabym roztworem nadmanganianu potasu lub soli fizjologicznej. Aby wykonać pełne płukanie żołądka, musisz wypić co najmniej 1-1,5 litrów roztworu i opróżnić żołądek;
5. Równoważenie płynu i soli w ciele - bez kefiru, solanka lub sok w takiej sytuacji nie mogą;
6. Mocna kawa lub herbata z cytryną - Filiżanka mocnej czarnej kawy lub herbaty z cytryną i cukrem pomoże rozweselić i obudzić;
7. Weź kilka specjalnych pigułek. - jednoczesny odbiór węgla aktywowanego, kwasu bursztynowego i kilku tabletek na bóle głowy i witaminy - nie jest to zbyt użyteczne, ale bardzo skuteczne, po 1-2 godzinach objawy kaca prawie całkowicie znikną, ale po kilku godzinach trzeba będzie za to zapłacić z powodu nawracającego bólu głowy, słabość i słabość.