Jak najdłużej pozostać młodym i pięknym - nie jedynym, ale być może najbardziej cenionym pragnieniem każdej kobiety. Jak chcesz zawsze przyciągać podziwiające spojrzenia silniejszego seksu, być w centrum uwagi i cieszyć się swoim odbiciem w lustrze, nie znajdując żadnych wad w sobie. Niestety czas nie ustaje, a prędzej czy później wszystkie kobiety, bez wyjątku, muszą stawić czoła pojawianiu się oznak starzenia się, które z każdym dniem stają się coraz bardziej zauważalne, dając początek poważnym kompleksom szczególnie wrażliwych młodych kobiet. A potem wiele kobiet zaczyna myśleć o tym, jak wyglądać młodziej niż w ich wieku, i dotyczy to nie tylko dojrzałych kobiet z wyraźnymi defektami kosmetycznymi, ale także młodych kobiet, których twarze, sylwetki i włosy nie przeszły jeszcze poważnych zmian związanych z wiekiem.
Oczywiście nie można odmłodzić wiele bez pomocy chirurgów plastykowych i drogich technik sprzętowych, ale "wyrzucić" 5 lub nawet 10 lat i stać się wizualnie młodszym od wieku biologicznego (paszportowego) jest całkiem wykonalnym zadaniem. Trzeba tylko kompetentnie podejść do jego rozwiązania i bez względu na to, jak absurdalnie to brzmi, bez zbędnej staranności.To błąd popełniany najczęściej przez kobiety, które próbują ukryć swój prawdziwy wiek. W rezultacie stają się tak zwanymi młodymi damami, powodując, że inni się uśmiechają lub współczują.
Nadmiernie jasny makijaż, fryzura i stroje w stylu współczesnych trendów młodzieżowych, jaskrawe dodatki i inne nieodpowiednie przybory nie czynią kobiety wizualnie młodszą, ale wręcz przeciwnie, podkreślają jej wiek z powodu dysharmonii wyglądu z wewnętrzną zawartością. W rzeczywistości istnieje wiele prostych technik, które pomagają wyglądać znacznie młodziej niż lata w każdym wieku, i to właśnie one będą omawiane dalej.
Wbrew powszechnemu przekonaniu, aby wyglądać świetnie w każdym wieku, nie trzeba wydawać wspaniałych sum i drastycznie zmienić swoje życie. W rzeczywistości, przez długi czas, aby zachować zdrowie, młodość i urodę, aby poprawić samopoczucie i nabrać pewności siebie, możesz po prostu wprowadzić pewne poprawki do swojej zwykłej rutyny. I oczywiście lepiej nie zaczynaćkiedy zmiany związane z wiekiem są już odczuwalne i wciąż w młodości, ponieważ zapobieganie na czas jest najlepszą gwarancją braku możliwych problemów. Jakie techniki mogą pomóc ci wyglądać młodziej niż twój biologiczny wiek:
Możesz być zaskoczony, ale często to oczy ujawniają prawdziwy wiek osoby. Odzwierciedlają one całe doświadczenie życiowe z jego negatywnymi i pozytywnymi chwilami. Oczywiście, w wieku 50 lat, trudno jest spojrzeć na świat oczami 25-letniej dziewczynki, ale możesz przynajmniej starać się nie patrzeć bez przerwy na brwi i ledwie zauważalnie się uśmiechać, jakby wspominając o czymś pięknym. Najpierw będziesz prawdopodobnie musiał ćwiczyć przed lustrem, ale wtedy, gdy nauczysz się tworzyć pożądany efekt wizualny, inni z pewnością zauważą przyjemne zmiany w twoim wyglądzie.
Zacznij dbać o to, aby twarz była w jego młodości, zanim zmieni się pierwszy wiek. Ale jeśli nadal beztrosko należysz do własnego wyglądu, natychmiast popraw sytuację: wybierz środki do pielęgnacji skóry zgodnie z jej rodzajem i wiekiem.Lista ta musi zawierać peelingi (do delikatnego i głębokiego oczyszczania), kremy w dzień iw nocy, mleko nawilżające lub serum. Nie zapomnij o kosmetykach przeznaczonych do pielęgnacji skóry wokół oczu. Nawet jeśli nadal nie ma wyraźnych zmarszczek, plam pigmentowych i innych wad, można bezpiecznie nabyć środki przeciw starzeniu się, ponieważ zmiana w uldze w skórze nie jest procesem natychmiastowym, co oznacza, że lepiej jest postępować, że tak powiem, z góry.
Nie powinieneś iść do skrajności i kupować kosmetyki zgodnie z zasadą "im więcej tym lepiej", ponieważ nadmierna opieka może wyrządzić znacznie więcej szkody niż twoja uroda. Jeśli masz taką możliwość, odwiedź specjalistę i uzyskaj indywidualne porady dotyczące podstawowej pielęgnacji skóry, aby nie paść ofiarą obsesyjnej reklamy, oferując kobietom drogie, ale niezbyt skuteczne środki.
Należy pamiętać, że każde dodatkowe 5 kg wizualnie dodaje kilka lat do twojego biologicznego wieku (smukłe panie prawie zawsze wyglądają młodziej niż ich wiek biologiczny).Uprawiaj sport lub uprawiaj lekką gimnastykę każdego dnia, zmieniaj dietę, chodź tak dużo, jak to możliwe, a jeśli to możliwe, nie korzystaj z windy. Pozbywając się tkanki tłuszczowej, czujesz się komfortowo i wyglądasz znacznie młodziej niż w twoim wieku. Przy okazji, lepiej schudnąć stopniowo, nie wyczerpując się ścisłymi dietami, ale po prostu zmniejszając liczbę spożywanych kalorii i organizując czasami post. Jeśli kobieta szybko schudnąć, to nie jest najlepszy sposób wpływa na stan jej skóry.
Ci, którzy chcą wyglądać młodziej niż na swoje lata, powinni odmawiać częstych wizyt w solarium lub na plaży, ponieważ aktywny ultrafiolet pomaga przyspieszyć proces starzenia się skóry i przedwczesne pojawianie się oznak związanych z wiekiem zmian. Ogranicz swój pobyt w otwartym słońcu (nawet sztucznym) i nie zapomnij użyć specjalnych produktów zawierających filtry UV podczas opalania, a potem - aby w pełni dbać o skórę przy pomocy kosmetyków o działaniu nawilżającym. Tylko wtedy możesz mieć pewność, że opalanie przyniesie ci korzyści.Aby chronić twarz i włosy przed słońcem, w ciepłym sezonie należy nosić kapelusz, taki jak kapelusz z szerokim rondem.
Cienie pod oczami i słaba cerę - wynik braku snu, stresu i zmęczenia. Aby skóra wyglądała idealnie, musisz spać co najmniej 8 godzin dziennie, spędzać wystarczająco dużo czasu na świeżym powietrzu i starać się przebywać w miejscach o słabej wentylacji tak rzadko, jak to możliwe. Nie zaszkodzi również porzucić złe nawyki (palenie i picie alkoholu), ponieważ mają one szkodliwy wpływ na organizm i przyspieszają proces starzenia się komórek (w tym skóry).
Wiele kobiet, starających się wyglądać młodziej niż w wieku biologicznym, popełnia ten sam błąd - zaczyna aktywnie wykorzystywać nadmiernie jasne kosmetyki dekoracyjne, nie myśląc, że nagła zmiana zwykłego obrazu może przyciągnąć uwagę innych, zmuszając je do bliższego przyjrzenia się swoim twarzom. Ponadto, zbyt odważny makijaż w jasnych, nasyconych kolorach (z jakiegoś powodu kobiety płci pięknej, które mają ponad 30 lat, często wybierają je) wizualnie dodaje kilka lat.
Nie bój się wyglądać niepozornie - dyskretne, pastelowe odcienie cieni, pomadki i pudry będą w stanie nadać swojej świeżości i uczynić ją młodszą. A ciemne, bogate kolory najlepiej pozostawić na imprezy towarzyskie i specjalne okazje. Jeśli używasz proszku lub kremu tonalnego, wybierz produkty o lekkiej strukturze, które szybko się wchłaniają, bez tworzenia efektu maski na twarzy. Zbyt ciężkie i gęste środki nie będą maskować wad, ale tylko je podkreślą i wizualnie dodadzą ci kilka lat.
Nawilża i odżywia je za pomocą produktów fabrycznych lub domowych masek, regularnie złuszcza. Piękne, zmysłowe usta - jedno z głównych kryteriów dla młodzieży. Powinieneś także wybrać odcień szminki, odpowiedni do Twojego wyglądu. Nie powinieneś malować zbyt jasno i używać ołówka kontrastowego, twoją główną zasadą jest naturalność.
Zbyt szerokie lub wręcz przeciwnie, cienkie brwi nadają twarzy zmęczony wygląd i wizualnie podnoszą wiek. Równie ważny jest kolor brwi: zbyt ciemne odcienie sprawiają, że oczy wyglądają na cięższe, a blade odcienie podkreślają wady skóry.Spróbuj znaleźć środkowe miejsce za pomocą stylisty lub niezależnie.
Istnieje opinia, że wraz z wiekiem kolor włosów powinien być lżejszy, a długość włosów krótsza. Pierwsze stwierdzenie jest częściowo prawdziwe, ale drugie jest powszechnym błędem. W rzeczywistości, jeśli chcesz wyglądać młodziej niż w twoim wieku, nie powinieneś malować loków w odcieniach znacząco różniących się od naturalnego koloru, szczególnie jeśli z natury jesteś brunetka. Próba rozjaśniania włosów kilkoma tonami jest często złą decyzją, ponieważ z wiekiem loki stają się bardziej kruche, słabe i wrażliwe na jakiekolwiek efekty, a niepożądane jest, aby je jeszcze raz podkreślić. Ponadto, jak wspomniano powyżej, dramatyczne zmiany w zwykłym wyglądzie tylko przyciągają uwagę innych na zmiany związane z wiekiem. Jeśli zdecydujesz się rozjaśnić włosy, rób to stopniowo, zmieniając odcień nie więcej niż 1-2 tony na jeden koloryt. Spróbuj eksperymentować z odmianami kolorów za pomocą różnych technik (brondirovanie, podkreślanie, kolorowanie itp.d.), być może jedna z nich będzie dla Ciebie świetną alternatywą do monochromatycznego rozjaśniania.
Jeśli chodzi o długość loków, to krótka fryzura (jeśli zawsze nosiłeś długą) jest mało prawdopodobne, aby pomóc ci wyglądać znacznie młodziej niż twój wiek biologiczny. Przeciwnie, inni będą myśleć, że zamierzasz być młody. Dlaczego nadal nie warto przecinać długich włosów, chcąc odjąć rok? Fakt, że fryzura poniżej ramion pomaga odwrócić uwagę od szyi, zdradziecko zdradza wiek kobiety. Jeśli naprawdę chcesz wyglądać znacznie młodziej, nie rób zbyt krótko, szczególnie w przypadkach, gdy już masz zmiany związane z wiekiem - jest drugi podbródek, a owal twarzy stracił wyrazistość. Wskazane jest, aby skrócić włosy, jeśli ich stan pogorszył się gwałtownie wraz z wiekiem i nie można go przywrócić.
Po pierwsze, musisz porzucić bezkształtne rzeczy, które w ogóle nie ukrywają wad twojej postaci, ale wręcz przeciwnie, podkreślaj je. To prawda, że zbyt otwarte i ciasno dopasowane stroje również nie są najlepszą opcją, ponieważ wydają się być wulgarne i zwracają uwagę na wady postaci.Wybierz ubrania zgodnie z Twoim stylem i wyglądem. Po drugie, staraj się nie nosić ciemnych kolorów (czarny, szary), które są uważane za klasyki. Takie rzeczy, być może, sprawiają, że twoja sylwetka jest wizualnie bardziej szczupła, ale lata wcale się nie zmniejszają.
Kobiety w wieku powyżej 30 lat powinny wybierać ubrania o jasnych odcieniach bez nadmiernie jaskrawych i chwytliwych odbitek. Jeśli chcesz dodać skórkę do obrazu, użyj akcesoriów (z umiarem). Mogą to być eleganckie broszki, małe koraliki, paski, szaliki i inne przedmioty, które pomagają podkreślić swoją indywidualność i stworzyć nacisk na indywidualne szczegóły. Po prostu nie trzeba nosić zbyt wielu biżuterii, aby nie wyglądać śmiesznie. Nie mniejszą uwagę należy zwrócić na obuwie codzienne, które powinno być połączone w stylu i kolorze z innymi elementami odzieży, aby było eleganckie i wygodne. Najlepsza opcja - buty o wąskim nosie na małej stabilnej pięcie.
Stosując się do tych zaleceń, możesz nie tylko wyglądać młodiej niż w twoim wieku, ale także pozbywać się kompleksów związanych z własnym wyglądem, czuć się pewnie.Nie bez powodu mówią, że kobieta ma dokładnie tyle samo lat co ona, a data urodzenia to tylko liczby w jej paszporcie. Oprócz ogólnych porad istnieją jednak indywidualne zasady, które obowiązują szczególnie w odniesieniu do niektórych kategorii wiekowych i można je przeczytać dalej.
Pamiętaj, że główną rzeczą w wyborze makijażu i garderoby dla tych, którzy przekroczyli granicę trzydziestu lat, jest umiejętne podkreślanie ich zalet, a jednocześnie nie wyglądają na wulgarne i tanie.
Po 40 latach ważne jest, aby być zadbanym, wyglądać nieco surowo, ale efektownie i stylowo.Daj pierwszeństwo klasycznym strojom i ciepłym odcieniom, unikając nadmiernej jasności i pretensjonalności lub odwrotnie, mroku. Jeśli chcesz odświeżyć swój wizerunek, dodaj kilka drobnych akcesoriów wykonanych w nowoczesnym stylu, ale pamiętaj, że każda biżuteria (nawet jeśli jest to biżuteria) powinna wyglądać na drogie.
W wieku 50 lat, pani najwyraźniej staje się odbiciem swojego wewnętrznego świata. Doświadczenie życiowe i mądrość nabyta daje jej zaufanie i pomoc, aby bezpiecznie przejść przez życie. Jeśli chcesz wyglądać młodziej, staraj się częściej uśmiechać i ciesz się każdą pozytywną chwilą.W ubraniach polegaj na elegancji i minimalizmie, wybierz ciepłe kolory - czekoladę, beż lub brąz. Dodaj odrobinę nowoczesności do swojej garderoby: może to być na przykład modny, elegancki wzór na tkaninie, stylowa torba lub elegancki szalik. Unikaj czerni - podkreśla zmarszczki.
Kobieta, która dokładnie monitoruje swój wygląd i kocha siebie, potrafi pozostać atrakcyjna, świeża i młoda w każdym wieku. Poczucie stylu, zadbane, bogaty świat wewnętrzny i aktywny tryb życia - to główne dekoracji, nigdy nie traci swoje znaczenie, niezależnie od tego, co jest napisane w tych pań w paszporcie.
