Szaboveronika

Korzyści i szkody z Quinoa


Korzyści i szkody z Quinoa / Piękno i zdrowie

Każdy właściciel infield wie, jak trudno jest pozbyć się komosy ryżowej. Nie jest to zaskakujące, ponieważ jeden krzew tej rośliny w sezonie rzuca około 100 tysięcy nasion, poza tym ta trawa jest dość uparta i rośnie dobrze nawet w północnych szerokościach geograficznych. Jednak niewiele osób wie, że komosa ryżowa nie jest tak bezużyteczną rośliną, ponieważ wielu przyzwyczaiło się do wiary. W rzeczywistości quinoa (druga nazwa rośliny - biały mar) ma wiele przydatnych właściwości.

Skład

Obecnie znanych jest ponad 100 gatunków komosy ryżowej. Odmiany o jakości spożywczej są bardziej powszechne w Australii i Ameryce Północnej. Smak rośliny nie jest zbyt przyjemny, dlatego aby sałatka na bazie tego zioła była zaopatrzona w wiele przypraw, ale w jej składzie chemicznym liście i łodygi komosy ryżowej są dość cenne. Młode liście i pędy zawierają taką ilość białek, że są one kilkakrotnie bardziej odżywcze niż produkty pochodzenia zwierzęcego. Ponadto roślina zawiera rutynę, potas, witaminę C i różne sole mineralne. W roślinie występuje wysokie stężenie karotenu i kwasu askorbinowego,W łabędzie znajduje się około siedemnaście aminokwasów, z których niektóre nie są syntetyzowane w ludzkim ciele.

Właściwości

Imponująca jest lista użytecznych właściwości komosy ryżowej. Tak często preparaty oparte na tej roślinie są stosowane jako środki uspokajające, przeciwbólowe, przeciwzapalne, oczyszczające.

Quinoa jest w stanie wzbogacić organizm tak potrzebną witaminą C w organizmie

Ze względu na to, że komosa ryżowa zawiera dużo składników odżywczych (z wyjątkiem wyznaczonych w liściach i łodygach tej rośliny są również pektyny, włókna, białka), ona pomaga: • Zaparcia, • Zapalenie stawów, • Dna moczanowa, • Zaburzenia cyklu miesiączkowego, • Zapalenie wątroby, • Atonia jelit, • Otyłość.

Oprócz powyższych preparaty przygotowane na bazie komosy ryżowej poprawiają elastyczność ścianek naczyń krwionośnych, zmniejszają skurcze naczyniowe, co jest nieocenione w nadciśnieniu tętniczym, miażdżycy tętnic i chorobie niedokrwiennej serca.

Quinoa: przeciwwskazania

Oczywiście, zapoznając się z dobrymi właściwościami komosy ryżowej, wielu z was, drodzy goście naszego portalu, zdecydowało się ocenić na sobie skuteczność preparatów opartych na tej roślinie.Jednak nie spiesz się, ponieważ ma quinoa i kilka przeciwwskazań. W szczególności nadużywanie mąki, zmielonej z nasion komosy ryżowej, grozi zaostrzeniem dolegliwości układu trawiennego i układu nerwowego. Nie spożywaj komosy ryżowej i osób cierpiących na kamicę i kamienie żółciowe.

Quinoa: aplikacja

Możesz wziąć komos na kilka sposobów. Najłatwiej jest gotować sałatki, w których roślina ta działa jako jeden ze składników. Jeśli jednak zdecydujesz się poczuć lecznicze działanie komosy ryżowej w całości, zalecamy stosowanie receptur tradycyjnej medycyny.

Infusion z quinoa w żużlowanie ciała, biegunka

Będziesz potrzebował: • Rozdrobnionych liści komosy ryżowej i łodyg - 1 łyżka stołowa • Woda - 1 szklanka.

Metoda gotowania1. Napełnij liście i łodygi komosy ryżowej wrzącą wodą. Pozostaw na 2 godziny. Odfiltrować.

Przez 3 kwadransy przed posiłkami bierzemy 3 łyżki stołowe 3 razy dziennie. Napar przygotowany zgodnie z proponowaną metodą pomaga w histerii i bólach głowy. Ten napar zaleca się również płukać gardłem. Gdy skóra swędzi skuteczny balsam przy użyciu tego naparu.

Świeży sok z liści komosy ryżowej oczyszcza jelita

Będziesz potrzebował: • Czyścić liście komosy ryżowej.

Metoda gotowania1. Dobrze uprane liście komosy ryżowej parzą wrzącą wodą. Zmiel w blenderze lub w maszynce do mięsa. Przejdź przez gazę, złożoną z dwóch warstw. Uwaga: należy zachować taki sok nie dłużej niż 2 dni.

Zażywaj 3 razy dziennie i 1 łyżkę stołową przez 20 minut przed posiłkami. Aby oczyścić jelita często zaleca się wziąć 1/4 szklanki soku, wraz z 1 łyżką miodu.

Komosa ryżowa z chorobą zapalną jamy ustnej

Będziesz potrzebował: • Suchych liści i łodyg komosy ryżowej - 20 gramów, • Wody - 1 szklanki.

Metoda gotowania1. Napełnij łabędzia wrzącą wodą. Trochę nalegam. Odfiltrować.

Przygotuj napar płukania jamy ustnej 5-6 razy dziennie, aż stan się poprawi.

Komosa ryżowa do leczenia suchego kaszlu

Będziesz potrzebował: • Quinoa - 1 łyżeczka, • Wrząca woda - 1 szklanka, • Miód - do smaku.

Metoda gotowania1. Napełnij trawę wrzącą wodą. Nalegać.

Zaakceptuj 3 razy dziennie po dodaniu odrobiny miodu do naparu.

Aby poczuć efektywność komosy ryżowej, nie jest wcale konieczne przygotowanie wywarów lub naparów, ponieważ w przypadku niektórych dolegliwości (zapalenie korzonków, rany) pomocny może być tylko kawałek komosy ryżowej połączony z niepokojącym miejscem.



Najpopularniejsze artykuły