Coraz więcej osób woli nie kupować chemikaliów w aptekach, lecz leczyć za pomocą 100% naturalnych środków, takich jak liście brusznicy. Ta bezpretensjonalna roślina jest szeroko rozpowszechniona niemal w całym kraju, dzikie krzewy znajdują się w lasach iglastych i liściastych, w ogrodach i sadach. Liście borówki brusznicy są uważane za całkiem oficjalny narkotyk, a sam krzew jest wymieniony w rejestrze roślin leczniczych.
Liście borówki brusznicy - kompozycja i właściwości lecznicze
Lingonberry to zimozielony niski krzew z rodziny wrzosowatych, jego wysokość rzadko przekracza 20-25 cm, a ciemne, skórzaste liście pozostają zielone przez cały rok. W przypadku zabiegów liście należy zbierać, gdy zawierają maksymalnie składniki odżywcze - na wiosnę, przed kwitnieniem lub późną jesienią, kiedy owoce są już zbierane lub suszone.
Liście borówki brusznicy zawierają wiele składników odżywczych i pierwiastków śladowych.
Najcenniejsze substancje to:
- glikozyd arbutyna - w ludzkim organizmie związek ten rozkłada się na glukozę i hydrochinon, który jest aktywnym środkiem antyseptycznym. Ze względu na wysoką zawartość arbutyny i innych podobnych substancji, liście borówki brusznicy są uważane za jeden z najskuteczniejszych środków do leczenia zakażeń dróg moczowych i narządów moczowych.Aktywne składniki mają wyraźny antyseptyczny wpływ na większość patogenów, które żyją w nerkach, pęcherzu moczowym i drogach moczowych ludzi. Tak więc wywar i napar z liści borówki pomaga pozbyć się Staphylococcus aureus, Streptococcus i wielu innych niebezpiecznych bakterii;
- flawonoidy - te związki roślinne są odpowiedzialne nie tylko za barwę owoców i kwiatów, ale także są w stanie zmienić reakcję organizmu na obce związki, takie jak alergeny, wirusy i czynniki rakotwórcze. Bioflawonoidy mają działanie przeciwzapalne, przeciwalergiczne, przeciwwirusowe i przeciwrakowe (hamują wzrost komórek nowotworowych). Ponadto udowodniono działanie przeciwutleniające flawonoidów, które chronią komórki i tkanki przed wolnymi rodnikami i utlenianiem;
- szczepionka, likopen - te pigmenty są silnymi przeciwutleniaczami, które chronią komórki przed zniszczeniem. Niedobór karotenoidów, które obejmują te substancje, może wywoływać zaburzenia metaboliczne i przyczyniać się do rozwoju chorób, takich jak cukrzyca, a nawet nowotwory złośliwe;
- Kwasy organiczne - cytrynowy, salicylowy, jabłkowy, winowy, chinowy, benzoesowy - brak kwasów organicznych w diecie człowieka wpływa przede wszystkim na jego wygląd: skóra staje się mniej elastyczna, traci elastyczność, a włosy i paznokcie pękają. Zmiany te spowodowane są naruszeniem równowagi kwasowo-zasadowej, na którą kwasy organiczne "reagują", problemami w jelitach, gdzie w ich braku zaburzone są normalne procesy trawienia i asymilacji żywności oraz pogarszają się procesy regeneracji, w których biorą udział również kwasy organiczne;
- garbniki - zapewniają antyseptyczne i gojące gojenie właściwości leków z liści borówki brusznicowej, oczyszczając drogi moczowe i oddechowe z chorobotwórczych mikroorganizmów, redukując stan zapalny i przyspieszając regenerację błon śluzowych;
- witaminy i pierwiastki śladowe - liście borówki brusznicy są bogate w witaminy z grupy B - B1, B3, B6, B9, witaminy C, E i A, zawierają dużo potasu, wapnia, fosforu, manganu i innych.
Właściwości lecznicze
Liście borówki brusznicy są tradycyjnie stosowane w chorobach nerek i dróg moczowych, jednocześnie działają jako środki moczopędne, przeciwzapalne, antyseptyczne i gojące rany.
Ponadto liście brusznicy mogą być używane do:
- Wzmocnienie odporności - bioflawonoidy i kwasy organiczne działają wzmacniająco na organizm, pomagają zwalczać różne infekcje, w tym wirusowe;
- leczenie i zapobieganie chorobom układu sercowo-naczyniowego - wysoka zawartość soli potasu, miedzi, manganu i innych minerałów sprawia, że liście borówki brusznicowej są niezbędnym narzędziem do niedokrwienia. Kwasy organiczne i flawonoidy wzmacniają ściany naczyń krwionośnych, czyniąc je mniej łamliwymi, co jest również bardzo ważne w zapobieganiu zawałowi mięśnia sercowego i udarom, które są szczególnie niebezpieczne dla pacjentów z chorobami serca;
- leczenie chorób przewodu pokarmowego - liście borówki brusznicy pomogą ustalić procesy trawienia, uwolnić jelita od pasożytów i zwiększyć kwasowość soku żołądkowego, ułatwiając trawienie pokarmu;
- leczenie zaburzeń metabolicznych - odwary i napary z liści pomagają obniżyć poziom cukru we krwi, regulują przemianę materii i promują bardziej wydajną absorpcję składników odżywczych oraz eliminację toksyn i toksyn. Pomaga poprawić stan pacjenta z cukrzycą, dną moczanową,zapalenie stawów i inne podobne choroby;
- leczenie infekcji wirusowych - w tym opryszczka, grypa i ospa wietrzna;
- leczenie chorób górnych dróg oddechowych - płukanie z wywar z liści borówki brusznicy pomoże zmniejszyć stan zapalny i poradzić sobie z infekcjami bakteryjnymi i wirusowymi związanymi z bólem gardła, zapaleniem tchawicy, zapaleniem oskrzeli, a także powszechnym ARVI i przeziębieniem;
- leczenie chorób jamy ustnej - zapalenie jamy ustnej, zapalenie dziąseł i zapalenie ozębnej są bezpośrednim wskazaniem do stosowania wywarów i naparów z liści żurawiny. Leki te będą nie tylko zmniejszały stan zapalny i niszczą patogeny, ale także mają działanie ściągające i gojące rany.
Przeciwwskazania
Liście borówki są uważane nie tylko za skuteczne, ale również bezpieczne. Przy ścisłym przestrzeganiu wszystkich zaleceń dotyczących przygotowania i stosowania wywarów i naparów liści żurawiny, nie występują żadne skutki uboczne.
Liście żurawiny można zażywać dla kobiet w ciąży i karmiących matek, a także dla dzieci w wieku powyżej 7 lat.
Jedynym przeciwwskazaniem do stosowania liści borówki jest indywidualna nietolerancja, która jest bardzo rzadka.
Z ostrożnością należy wziąć odwary i ekstrakty z liści twarzy, cierpiących na zwiększoną kwasowość soku żołądkowego i niedociśnienia.
Liście borówki brusznicy - przepisy kulinarne
- Liście borówki brusznicy - stosowane w chorobach wirusowych: grypa, przeziębienia, w celu wzmocnienia układu odpornościowego oraz jako rozwiązanie do płukania gardła i jamy ustnej przez przeziębienia i choroby zębów.
Przygotuj napar z 2 łyżek suchych, pokruszonych liści borówki i 1 wrzącej wody. Liście są wylewane wrzącą wodą i nalegają w szkliwo lub szklanym pojemniku przez 30 minut. Po tym, jak napój jest filtrowany i chłodzony. Weź napar z 1-2 łyżkami stołowymi 3-6 razy dziennie.
W celu przepłukania jamy ustnej i gardła uzyskany roztwór rozcieńczono ciepłą wodą 1: 1 i stosowano 4-6 razy dziennie. Pić napar aż do wyzdrowienia, zwykle 3-7 dni.
- Odwar z liści brusznicy - Istnieje kilka rodzajów wywarów. Pierwszy stosowany jest w leczeniu chorób związanych z zaburzeniami metabolicznymi, w tym chorobami stawów - reumatyzmem, artretyzmem, dną moczanową, chorobami układu sercowo-naczyniowego i patologią przewodu pokarmowego.
Aby przygotować wywar, 2 łyżki suchych liści wypełniono 0,5 litra wody, doprowadzono do wrzenia na małym ogniu, gotowano przez kolejne 15 minut, podawano przez 30-40 minut i filtrowano.Wywar z 1 \ 2 stołu 3-4 razy dziennie przez 14-20 dni.
- Nieco inny sposób gotowania bulionu. w różnych chorobach układu moczowo-płciowego - odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie cewki moczowej, zapalenie pęcherza moczowego i kamienie nerkowe. 3 łyżki liści wylewa się na 3 łyżki wrzącej wody, gotuje się przez 10 minut, po 1 godzinie nalega, filtruje i pobiera 1/2 łyżki stołowe, zaczyna pić bulion w godzinach popołudniowych - od 15-16 godzin - 3-4 razy przed snem. Czas trwania leczenia zależy od ciężkości choroby i zwykle wynosi 2-4 tygodnie.
- Herbata z liści brusznicy - można go pić, aby zapobiec przeziębieniom, wzmocnić układ odpornościowy, problemy z trawieniem, obrzękiem w czasie ciąży, z przewlekłym zmęczeniem i stresem. Napój z liści borówki dobrze gasi pragnienie, obniża ciśnienie krwi, pomaga wzmocnić zdrowie fizyczne i psychiczne.
Aby przygotować herbatę, 2 łyżki suchych liści zalej 1 litrem wrzącej wody, przykryj i zawiń czajnik lub zaparz herbatę w termosie, pozostawiając na 10-15 minut. Pij herbatę na ciepło, dodając 1 hl miodu lub cukru, 3-4 razy dziennie. Pomimo efektu terapeutycznego herbaty, nie zaleca się go pić przez dłuższy czas. Maksymalnie - 14 dni z rzędu, po tym, jak trzeba zrobić przerwę przez 10 dni.
