Kilka dekad temu uzdrowiciele i zielarze aktywnie używali jasnych pomarańczowych jagód i liści rokitnika do leczenia przeziębień, niedokrwistości i chorób serca. Niestety, dziś jeden z najbardziej użytecznych i leczniczych krzewów nie jest zbyt popularny wśród ogrodników, którzy nawet nie zdają sobie sprawy, że liście rokitnika mogą być wykorzystywane do leczenia.
Skład i korzystne właściwości liści rokitnika zwyczajnego
W przeciwieństwie do jagód, skład chemiczny liści rokitnika wciąż nie jest dobrze poznany. Uwaga naukowców badających skład i korzystne właściwości liści przyciągnęła kilka elementów:
- garbniki - około 10%, zapewniają przeciwzapalne, ściągające właściwości liści;
- garbniki - dzięki nim wywary i napary mają działanie dezynfekujące i antyseptyczne;
- Serotonina - okazuje się, że liście rokitnika zawierają jeden z najważniejszych neuroprzekaźników, zwany potocznie "hormonem przyjemności". Brak serotoniny w ciele prowadzi nie tylko do zmniejszenia nastroju i witalności, ale także do problemów ze snem, pogorszenia funkcji poznawczych i braku równowagi hormonalnej.
Zastosowanie liści rokitnika zwyczajnego
Zasadniczo, z liści rokitnika używa się herbaty, nalewek i wywarów. Mogą być używane do:
- leczenie i zapobieganie przeziębieniom, zapaleniu migdałków, zapaleniu oskrzeli i ARVI. Herbatka z rokitnika uważana jest za uniwersalny środek wzmacniający odporność i zwalczający choroby sezonowe;
- zapobieganie i leczenie nadciśnienia tętniczego - liście rokitnika zwyczajnego działają uspokajająco i hipotensyjnie, przyczyniając się do stabilizacji ciśnienia krwi;
- leczenie chorób układu sercowo-naczyniowego - obniżenie ciśnienia krwi, naczyń oczyszczających i efekt tonizujący liści rokitnika pomaga wzmocnić naczynia krwionośne i zmniejszyć objawy kliniczne choroby niedokrwiennej serca, dusznicy bolesnej i innych chorób serca;
- leczenie cukrzycy - liście rokitnika mają działanie hipoglikemiczne, obniżające poziom cukru we krwi, więc odwary i napary będą bardzo użyteczne w przypadku cukrzycy, oczywiście, nie mogą zastąpić leku i zażyć go;
- leczenie chorób stawowych - zapalenia stawów, dny moczanowej, reumatyzmu i innych chorób, które powodują puchnięcie i skomlenie stawów, znacznie mniej zakłóca pacjentów, jeśli przyjmują odwary i napary z rokitnika podczas okresu zaostrzenia;
- leczenie chorób wątroby - eksperymenty przeprowadzone przez naukowców ze Stanów Zjednoczonych, przekonująco dowodzą - liście rokitnika mają działanie hepatoprotekcyjne i mogą pomóc przywrócić prawidłowe komórki wątroby w chorobach zapalnych.
Ponadto, herbata z rokitnika jest wspaniałym lekarstwem na bezsenność, apatię, częste wahania nastroju i zwiększoną drażliwość.
Przeciwwskazania
W przeciwieństwie do jagód, liście rokitnika są bezpieczne i wszechstronne w każdej chorobie. Zaleca się je w czasie ciąży i laktacji, w leczeniu dzieci od roku, a także w każdym stanie zdrowia. Ale nie wolno nam zapominać, że w leczeniu poważnej choroby należy najpierw skonsultować się z lekarzem. Nalewki na bazie alkoholu są zabronione w czasie ciąży, karmienia piersią oraz w leczeniu dzieci poniżej 12 roku życia i osób cierpiących na zapalenie wątroby, marskość wątroby i tak dalej.
Rokitnik z liści - przepisy kulinarne
Herbata liściasta z rokitnika - najbardziej popularne narzędzie. Może być pijany po prostu jako smaczny napój, jako profilaktyczna dla ARVI i przeziębień, a także dla każdego procesu zapalnego w organizmie.Przygotuj tę herbatę ze świeżych lub suszonych liści rokitnika zwyczajnego, z szybkością 1 łyżki stołowej liści na 1 wrzącą wodę. Liście wlewa się do wrzącej wody w naczyniu szklanym lub ceramicznym, nalegają 15-20 minut i filtrują napój. W herbacie możesz dodać 1 hl miodu lub cukru. Zaleca się pić tę herbatę 2-3 razy dziennie, ciepło.
Infuzja - przygotować napar z suchych lub świeżych liści rokitnika zwyczajnego, z szybkością 2 łyżek na 500 ml wrzącej wody, należy narysować napój w ciepłym miejscu, najlepiej - w termosie, przez 30-60 minut. Następnie infuzja jest filtrowana i pobierana 1/4 st 3-4 3-4 razy dziennie. Szczególnie przydatny napar z liści rokitnika w zaburzeniach metabolicznych i chorobach stawów.
Odwar - Nie jest o wiele trudniej zrobić wywar niż herbatę lub napar, ale w jego korzystnych właściwościach jest o wiele lepszy od nich. Przygotować wywar z szybkością 4 łyżek liści na 1 litr wrzącej wody, gotować przez 10-15 minut w łaźni wodnej lub przy małym ogniu. Następnie pozostawić bulion do zaparzenia przez kolejne 30-40 minut po przefiltrowaniu i schłodzeniu. Odwar z chorób przewodu pokarmowego - jako środek przeciwzapalny, do zapobiegania i leczenia cukrzycy, nadciśnienia i chorób układu sercowo-naczyniowego, jak również do uszkodzenia wątroby.W przypadku tych chorób zaleca się przyjmowanie 1 / 4-1 / 2 tabletek 3-4 razy dziennie przez długi czas. Wywar można również stosować do płukania gardła z bólem gardła, zapaleniem gardła lub ostrymi infekcjami wirusowymi układu oddechowego oraz do płukania jamy ustnej zapaleniem jamy ustnej, zapaleniem dziąseł i innymi chorobami zębów.
Nalewka alkoholowa - ta nalewka zachowuje właściwości lecznicze przez kilka lat i nie ma potrzeby przygotowywania codziennych wywarów lub wlewów do leczenia. Aby przygotować nalewkę, 2 łyżki suchych liści lub 5 łyżek świeżych liści zalać 1/2 łyżką 40% alkoholu i pozostawić w ciemnym miejscu na 2 tygodnie, mieszając od czasu do czasu. Weź nalewkę 0,5-1 godz. -2-3 razy dziennie, w zależności od ciężkości choroby.
