Niska hemoglobina

O hemoglobinie, najczęściej słyszanej w dzieciństwie. Eksperci zwracają szczególną uwagę na jej poziom we krwi. Nie jest to zaskakujące, ponieważ hemoglobina wykonuje najważniejszą misję: transportuje tlen do wszystkich tkanek i narządów ludzkiego ciała, a stamtąd dostarcza dwutlenek węgla do płuc. W ten sposób zapewnia żywotną aktywność ciała, gwarantuje mu "oddychanie".

Hemoglobina - co to jest?

Hemoglobina jest złożonym białkiem znajdującym się w kompozycji czerwonych krwinek (czerwonych ciałek krwi). Zawiera:

• bezpośrednio białko;
• związki żelaza.

Atomy tego ostatniego zapewniają krwistoczerwony kolor. Dzięki żelaziu hemoglobina pełni funkcję oddechową, ponieważ jest w stanie łączyć cząsteczki tlenu i przekazywać je do tkanek.

Białko żelaza musi również pełnić funkcję buforową związaną z utrzymywaniem stabilnego poziomu pH w czerwonych krwinkach i we krwi jako całości.

Niska hemoglobina: przyczyny

Organizm traci hemoglobinę z wielu powodów. Najczęstsze z nich to:

• Utrata krwi:
  • jawna - widoczna utrata przez ciało życiodajnego płynu podczas operacji zespołu, poważne obrażenia, rany, hemoroidy, u kobiet z ciężkimi miesiączkami;
  • ukryte - krwawienie wewnętrzne w chorobach przewodu pokarmowego.
• Brak aminokwasów i witamin niezbędnych do syntezy hemoglobiny. Przyczyna braku witaminy C w ciele musi być poszukiwana w ubogiej i niezrównoważonej diecie. To wyjaśnia również niedobór kwasu foliowego.

  Ale jeśli brakuje witaminy B12, wówczas można podejrzewać inwazję robaków.

• Dolegliwości układu pokarmowego. Choroby takie jak zapalenie okrężnicy, zapalenie żołądka, wrzody zakłócają normalną absorpcję żelaza, ponieważ zubożają błony śluzowe przewodu pokarmowego.
• Ciężkie choroby zakaźne: gruźlica, zapalenie wątroby. Towarzyszące im procesy patologiczne powodują przedwczesną i nadmierną śmierć czerwonych krwinek. Konsekwencją tego niepożądanego zdarzenia jest zmniejszenie stężenia hemoglobiny, o którym wiadomo, że występuje w krwinkach czerwonych.
• Niedoczynność tarczycy jest ciężkim zespołem spowodowanym obniżeniem poziomu hormonów tarczycy. Ponieważ są one odpowiedzialne za regulację wchłaniania żelaza w jelicie, ich brak automatycznie obniża zawartość hemoglobiny we krwi.
• Choroby autoimmunologiczne, które prowadzą do uszkodzenia i zniszczenia prawidłowej tkanki. Kiedy to nastąpi, rozwój autoimmunologicznego zapalenia.Przejawia się w progresji reumatoidalnego zapalenia stawów, tocznia, kłębuszkowego zapalenia nerek.
• Zaburzenia krwi, które są złośliwe.
• Nowotwory w narządach wewnętrznych.
• Stresujące sytuacje. One przygnębiają psychikę i wprowadzają osobę w stan depresji. Długotrwałe negatywne emocje mogą łatwo zakłócać procesy metaboliczne, w tym negatywnie wpływając na poziom hemoglobiny, redukując ją do wartości krytycznej.
• Błędy w żywieniu. Harm objawia się nie tylko niedostatecznym spożyciem składników odżywczych i pierwiastków w ciele. Jeśli nadużywasz mocnej kawy, herbaty, produktów czekoladowych, płatków śniadaniowych, możesz również spowodować zmniejszenie stężenia hemoglobiny. Faktem jest, że te produkty są w stanie spowolnić wchłanianie żelaza.
• Niski poziom aktywności fizycznej. Służy jako katalizator spowalniający natężenie przepływu krwi przez żyły, tętnice i naczynia włosowate. Mózg odbiera sygnały, że w ciele jest dużo czerwonych krwinek, więc nie ma potrzeby ich produkcji. Mniej syntezy czerwonych krwinek - spada poziom hemoglobiny.

Naturalnie uważany za niski wskaźnik białka zawierającego żelazo od dawców, którzy stale oddają krew. Ale poziom hemoglobiny jest szybko znormalizowany, jeśli wszystko jest w porządku w ciele. W przeciwnym razie personel medyczny nie będzie już korzystać z usług dawcy.

Objawy niskiej hemoglobiny

Zmniejszenie stężenia hemoglobiny poniżej normy objawia się objawami:

• Subiektywne - dowodzą tego skargi pacjentów.
• Cel, który można zmierzyć ilościowo.

Subiektywne objawy asteniczne są następujące:

• osłabienie całego ciała;
• senność w ciągu dnia i bezsenność w nocy;
• poranna wspinaczka jest ciężka (wstać, trzeba się wysilić);
• zwiększone zmęczenie;
• hałas w uszach;
• uporczywy ból głowy;
• częste zawroty głowy, omdlenia i utrata przytomności;
• cykl menstruacyjny jest zaburzony;
• odczuwalny spadek siły;
• utrata zainteresowania pokarmem, nawet obrzydzenie dla niego.

Obecność takich objawów wskazuje na brak tlenu w tkankach i naruszenie poziomu pH w komórkach.

Oddzielnie przypisane dystroficzne subiektywne objawy będące pośrednimi objawami niedoboru w ciele żelaza:

• Klęska płytek paznokcia: stają się cieńsze, złuszczają się, łatwo pękają. Mogą występować plamy i choroby grzybowe.
• Zmiana włosów: prawie przestają rosnąć, ale znacznie rzadziej niż wcześniej. Końcówki się rozdzieliły, a same nitki stają się kruche i wyblakłe.
• Smak i zapach są zepsute. Istnieje chęć używania substancji niejadalnych: kredy, piasku, proszku do zębów, siarki z zapałek. Możesz z łatwością jeść surowe potrawy, takie jak mięso mielone lub płatki zbożowe. Zapachy acetonu, naftalenu, lakieru do paznokci nie powodują dyskomfortu, stają się przyjemne.
• Skóra staje się blada i sucha.
• Mrowienie w stopach.
• Skurcze w kończynach dolnych.
• Nieznaczny wzrost temperatury.

Takie objawy mogą również wystąpić przy niewielkim spadku stężenia hemoglobiny, jeśli trwa ona przez dłuższy czas.

Wśród obiektywnych objawów należy zwrócić uwagę:

• tachykardia, w której tętno znacznie przekracza 90 uderzeń na minutę;
• obniżenie ciśnienia krwi;
• w sercu słychać hałasy.

We wczesnych etapach czasowych redukcji stężenia hemoglobiny osoba może odczuwać tylko słabość, której pojawienie się tłumaczy się przez przepracowanie lub niedobór witamin.Dlatego konieczne jest przeprowadzenie badania krwi co najmniej dwa razy w roku w celu zatrzymania bolesnych procesów w czasie.

Niebezpieczeństwo niskiej hemoglobiny: konsekwencje

Niedostateczna podaż żelaza w organizmie powoduje anemię. Te statystyki medyczne ustalają to u 90% pacjentów, u których hemoglobina jest obniżona. Niedokrwistość z niedoboru żelaza dotyka jedną trzecią populacji świata, szczególnie kobiety i dzieci.

W zależności od poziomu hemoglobiny niedokrwistość może objawiać się w kilku postaciach:

• Światło - zawartość białka zawierającego żelazo we krwi mieści się w zakresie od 90 do 120 g / l.
• Średnie - stężenie hemoglobiny spada do 60 g / l.
• Heavy - poziom białka zawierającego żelazo spada poniżej 60 g / l.

Jeśli pozwolisz na obniżenie stężenia hemoglobiny do 50 g / l, wówczas istnieje zagrożenie kwasicą - przesunięcie równowagi kwasowo-zasadowej organizmu w kierunku zwiększenia kwasowości. Stan ten jest bardzo niebezpieczny, ponieważ prowadzi do depresji ośrodków oddechowych i czynności serca.

Długotrwałe wykrycie hemoglobiny poza dolnymi granicami normy może powodować istotne problemy w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Oznacza to, że nawet zwykłe przeziębienie jest trudne, a prawdopodobieństwo powikłań jest wysokie.Ciało traci zdolność do obrony przed szkodliwymi organizmami i drobnoustrojami, co stanowi zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia.

Cechy niskiej hemoglobiny u kobiet i mężczyzn

U dorosłych kobiet i mężczyzn niski poziom hemoglobiny objawia się podobnymi objawami. Ale są pewne szczególne cechy.

Mężczyźni zauważają spadek siły działania. Wraz ze spadkiem stężenia hemoglobiny do pewnego poziomu możliwa jest czasowa impotencja.

Kobiety prawie zawsze mają zaburzenia miesiączkowania. Na początku występują opóźnienia, awarie w czasie. Późniejsza miesiączka może całkowicie ustąpić.

Jednym z powodów obniżenia stężenia hemoglobiny jest pseudokrewna. Są one możliwe w obecności kobiecych mięśniaków macicy lub torbieli jajnika. Nowotwory są okresowo wypełniane krwią, która rozpuszcza się zbyt wolno. W takim przypadku hemoglobina nie jest w stanie wykonywać swoich funkcji, ponieważ jest przekształcana w inny związek.

Niska hemoglobina podczas ciąży

W przypadku kobiet w interesującym położeniu częstym zjawiskiem jest niski poziom hemoglobiny.

Jednocześnie znaczne odchylenie od normy stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia nie tylko przyszłej matki, ale także nienarodzonego dziecka.

Niska hemoglobina jest niebezpieczna pod postacią:

• hipotonia macicy (gwałtowny spadek jej tonu i zdolność do skurczenia się);
• niedotlenienie (brak tlenu dla płodu);
• niewłaściwa lokalizacja łożyska;
• opóźnienie lub zakończenie rozwoju płodu.

Dziecko może urodzić się z:

• niska waga;
• niedorozwój;
• zaburzenia układu oddechowego i nerwowego;
• zanik mięśni i poszczególne narządy;
• odchylenia w rozwoju umysłowym i fizycznym, które ujawnią się za kilka miesięcy lub lat.

Biorąc pod uwagę takie zagrożenia, ciężarne kobiety są zobowiązane do niestrudzonego monitorowania swojego stanu zdrowia i odwiedzania lekarzy nawet przy najmniejszym podejrzeniu patologii. Nawet na etapie planowania poczęcia kobieta powinna dbać o swoje odżywianie, aby zapobiec rozwojowi anemii.

Zmniejszenie stężenia hemoglobiny u dzieci

U niemowląt niski poziom hemoglobiny może być spowodowany przez patologie i brak niezbędnych składników mineralnych i witamin w żywności.

Jeśli poziom białka zawierającego żelazo spadnie do krytycznego rozmiaru, nie obejść się bez transfuzji krwi. W przypadku okruchów do roku jest to konieczne, jeśli hemoglobina zbliży się do wartości 85 g / l. U starszych dzieci wartość graniczna wynosi 70 g / l.

Bardzo aktywne dzieci mogą również mieć obniżony poziom hemoglobiny.

Jak doprowadzić hemoglobinę do normalnych metod terapeutycznych

Przed przystąpieniem do leczenia niskiej hemoglobiny należy zidentyfikować przyczynę tego stanu i ją wyeliminować.

Środki lecznicze są kierowane nie tylko do tego, w celu normalizacji poziomu białek zawierających żelazo, wskaźnik koloru, ale także do odtworzenia stężenia żelaza w zajezdni bez surowicy i krwi - korpusów zbiorników (takich jak śledziony, wątroby i skóry).

W obecności mikro i makro krwawienia można pokazać:

• usunięcie hemoroidów;
• korekta krwawienia z macicy;
• natychmiastowe usunięcie mięśniaków macicy;
• terapia wrzodów, zapalenia jelit i innych chorób związanych z budownictwem mieszkaniowym i użyteczności publicznej.

Patogenetyczne leczenie niskiego hemoglobiny przeznaczeniem suplementów żelaza, witaminy z grupy B. Mogą być brane doustnie lub przez wstrzyknięcie. Ustalona dawka powinna zapewniać efekt terapeutyczny, a jednocześnie nie może być nadmierna, aby nie powodować zjawiska nietolerancji.

Zastrzyki są pożądane, aby wziąć do szpitala.Zapobiegnie to skutkom możliwych i powszechnych alergii na suplementy żelaza.

Jeśli istnieją nierozwiązane czynniki etiologiczne - takie jak ciężka miesiączka, krwawienie z macicy, hemoroidy lub dolegliwości żołądkowo-jelitowe - wykonuje się terapię przeciwwrzodową przewlekłej niedokrwistości. Jest indywidualną postacią. Wybrano małe dawki preparatów żelaza. Są przyjmowane albo kilka razy w roku, albo co miesiąc przez kilka dni. Poziom hemoglobiny i metabolizm żelaza są w tych okresach pod nadzorem lekarza.

Jak zwiększyć stężenie hemoglobiny poprzez dostosowanie diety

Odżywianie odgrywa ważną rolę w złożonej walce z niską hemoglobiną. Jeśli zła dieta jest głównym powodem braku białka zawierającego żelazo w organizmie, łatwo jest ją wyeliminować w ciągu kilku tygodni.

Kiedy ciało ma niedobór żelaza, konieczne jest włączenie produktów zawierających go w menu. Ich lista nie jest mała. Najpopularniejsze i najtańsze to:

• wątroba;
• czerwone mięso;
• kasza gryczana;
• czarna porzeczka;
• granaty i suszone śliwki;
• brzoskwinie, śliwki i jabłka;
• suszone morele i dzika róża.

W menu należy również podać owoce morza, orzechy, ziemniaki, zapiekane ze skórą, otręby z pszenicy i owsa. Przydatne drożdże piwowarskie, kakao, żurawiny i maliny.

Skuteczna mieszanka soków z marchwi i buraków. Należy wziąć pół szklanki dziennie. Ważne jest, aby świeżo wyciśnięty sok z buraków pozostawiono na co najmniej godzinę przed zmieszaniem.

Podczas przygotowywania menu należy wziąć pod uwagę, że pokarmy zawierające wapń spowalniają wchłanianie żelaza. Dlatego muszą być używane osobno.

Rezerwy kwasu foliowego można uzupełnić poprzez włączenie do diety:

• twarożek i ser;
• owoce cytrusowe;
• melony i arbuzy;
• zielona cebula i groch;
• kiwi i banany;
• rzepa;
• winogrona i granaty.

Zrównoważone i rozsądne spożycie takich produktów zapewnia syntezę kwasu foliowego przez mikroflorę jelitową w wystarczających ilościach. Oznacza to, że hemoglobina powróci do normy.

Ci, których poziom obniża się, powinny znacznie zmniejszyć konsumpcję kawy i herbaty. A z alkoholu i tytoniu należy całkowicie zrezygnować.

Zredukowana hemoglobina nie pozwala nie tylko normalnie funkcjonować, ale po prostu żyć. Dlatego konieczne jest jak najszybsze zidentyfikowanie przyczyn tego stanu chorobowego i bezzwłocznie przystąpić do jego leczenia.

Aby organizm mógł wytworzyć wystarczającą ilość hemoglobiny, konieczne jest zrównoważone odżywianie, stosowanie pokarmów zawierających witaminę B12 i kwas foliowy. Ważnym czynnikiem jest normalne wchłanianie żelaza w przewodzie pokarmowym.

W układzie krwiotwórczym nie powinny występować żadne patologiczne zmiany, które wywołują odchylenie hemoglobiny od normy.