Zimno i grypa pozostają najczęstszymi chorobami na świecie. Każdy z nas przynajmniej raz w życiu doświadczył bólu gardła podczas połykania, kaszlu i chrapania, a większość z nich jest zmuszana co roku do leczenia przeziębień i infekcji wirusowych za pomocą tabletek lub tradycyjnej medycyny. Jednym z najprostszych i najskuteczniejszych sposobów jest użycie rumianku na zimno.
Rumianek - jedna z najbardziej aktywnych roślin leczniczych w naszych szerokościach geograficznych. Z powodzeniem stosuje się go w leczeniu przeziębień i kaszlu, chorób przewodu pokarmowego, wysypek skórnych, alergii, ropnych ran i do celów kosmetycznych.
Takie szerokie zastosowanie wynika z obfitości leczniczych właściwości tej skromnej i wszechobecnej rośliny: wywary i napary z rumianku mają działanie przeciwzapalne i dezynfekujące, wspomagają szybkie gojenie się ran i oparzeń, zmniejszają wzdęcia i stymulują wzrost włosów; olejek z rumianku lub roślin ma właściwości napotne i żółciopędne, przyczynia się do poprawy apetytu,zwiększają one oddychanie i wzmacniają skurcze serca oraz rozszerzają naczynia mózgowe, a także mają działanie ściągające i hemostatyczne.
W przypadku przeziębienia i grypy, rumianek jest stosowany w leczeniu dorosłych i dzieci.począwszy od okresu noworodkowego. Jednak, pomimo skuteczności i bezpieczeństwa tej rośliny, nie należy dopuścić do silnego przedawkowania wywarów i nalewek, gdy przyjmowane są doustnie lub przez dłuższy czas przyjmować rumianek.
Jedynym ścisłym przeciwwskazaniem do stosowania rumianku na przeziębienia jest indywidualna nietolerancja składników rośliny i wyraźna reakcja alergiczna.
Podczas leczenia przeziębienia z rumiankiem u kobiet w ciąży i dzieci w pierwszym roku życia, należy najpierw skonsultować się z lekarzem.
W leczeniu przeziębienia możesz użyć:
1. Wywar z rumianku do płukania ust i płukania jamy ustnej - 1 łyżka. l suche kwiaty rumianku zalej 0,5 litra wody i gotuj w łaźni wodnej przez 20 minut. Powstały bulion do schłodzenia, odcedzenia i użycia do spłukania. Zaleca się przechowywać gotowe buliony nie więcej niż dni w suchym i ciemnym miejscu;
2. Herbata rumiankowa - używane do płukania gardła i połykania podczas kaszlu, w celu przygotowania 1 łyżki. l suche kwiaty wylać 1 łyżkę. gotującą się wodę, nalegać na 20 minut, przecedzić i użyć do płukania. W przypadku kaszlu, kaszel, herbata rumiankowa jest pobierana w 13 filiżankach - 3 razy dziennie;
3. Wdychanie rumianku - uważany za jedną z najskuteczniejszych metod leczenia suchego kaszlu w domu. Aby przygotować roztwór do inhalacji, należy nalać 1 łyżkę. l 0,5 litra wrzącej wody, pozostawić na 20 minut wrzenia lub gotować przez 10 minut. W domu powstały roztwór można wlać do specjalnego inhalatora lub wdychać parę na duży pojemnik, przykrywając głowę ręcznikiem lub prześcieradłem przez 10-15 minut. Podczas leczenia dzieci poniżej 1 roku życia czas inhalacji nie powinien przekraczać 3-5 minut, a aby nie spalić górnych dróg oddechowych dziecka, zaleca się trzymać go z dala od pojemnika gorącym roztworem;
4. Olejek eteryczny z rumianku - Jeśli nie masz czasu i energii na przygotowanie wszystkich opisanych wywarów leczniczych i naparów, możesz kupić gotowy olejek z rumianku w aptece i użyć go do przygotowania inhalacji i wywarów do płukania. Aby to zrobić, dodaj 2-3 krople oleju do szklanki ciepłej wody i dokładnie wymieszaj przed spłukaniem.Do inhalacji w 0,5 litra wrzącej wody dodać 5-7 kropli oleju, po czym procedurę przeprowadza się jak zwykle.
Rumianek na przeziębienie można zużyć w ciągu 2-3 dni, jeśli po tej widocznej uldze nie nadejdzie, należy odmówić samoleczenia i natychmiast skonsultować się z lekarzem, a rumianek powinien być stosowany jako pomoc.
