Każdego roku na świecie coraz więcej osób cierpi na otyłość. Pierwsze miejsce na tej niezbyt honorowej liście zajmuje Meksyk, odbierając przywództwo ze Stanów Zjednoczonych, które jest teraz na drugim miejscu. Trzecie miejsce wśród Syryjczyków.
W naszym kraju, według statystyk, co trzecia osoba ma nadwagę. Rosja dzieli 19 miejsce z Wielką Brytanią pod względem liczby osób otyłych, cierpi z tego 30% populacji. Nasz kraj dostał taką ocenę po raz pierwszy.
Otyłość to wzrost masy ciała, w którym tłuszcz gromadzi się pod skórą na klatce piersiowej, udach, pośladkach i innych częściach ciała. To nie tylko problem estetyczny. Nadwaga może być przyczyną poważnych problemów - głównie miażdżycy, cukrzycy, choroby serca, układu krążenia, chorób wątroby i stawów.
I dobrze, że większość ludzi rozumie szkodliwość nadwagi i stara się przywrócić normalną masę ciała, uprawiając sport, prowadząc aktywny tryb życia. Ważną rolę w tym odgrywa prawidłowe odżywianie i utrata masy ciała przy pomocy diety.
Diety wykorzystują różnorodne produkty - nabiał, mięso, owoce i warzywa. W dzisiejszych czasach popularna jest dieta z użyciem wody, która uległa zamrożeniu, a następnie rozmrożeniu - nazywa się ją rozmrożoną.
Samo wyrażenie mówi, że woda pochodzi z topnienia śniegu lub lodu, a następnie jest zredukowana do stanu pierwotnego. W naturalnych warunkach taki proces można zaobserwować podczas topnienia lodowców lub śniegu.
Jak woda w stopie różni się od wody z kranu? Przy odpowiednim przygotowaniu praktycznie nie ma w nim szkodliwych zanieczyszczeń, jego krystaliczna struktura doskonale współdziała z komórkami ludzkiego ciała. Im czystsza woda, tym więcej korzyści przyniesie:
Przydatna ciecz skutecznie zastępuje wodę mineralną, którą ludzie powinni stale wykorzystywać, jeśli cierpią na choroby przewodu pokarmowego lub układu hormonalnego. Woda mineralna przynosi korzyści i szkodzi - wywołuje choroby kamieni żółciowych. Gotowana roztopiona woda nie wyrządzi szkód osobom z podobnymi chorobami.
Filtr o najwyższej jakości nie usunie wody z niepożądanych zanieczyszczeń jako prawidłowego zamrożenia.A sprawienie, by było w domu, nie jest trudne.
Prawidłowo przygotowany płyn wymaga pewnej ilości czasu, więc musisz być cierpliwy, aby zrobić wszystko dobrze:
Po pewnym czasie na powierzchni wody tworzy się cienka warstwa lodu, zawierająca ciężką wodę ze szkodliwymi zanieczyszczeniami. Tę warstwę należy ostrożnie usunąć i usunąć. Wylej wodę, która nie jest zamrożona, i ponownie patelnię, a następnie ponownie zamroź w lodówce.
Powtórzyć proces: wyjąć pojemnik, wylać wodę z patelni.Umieść kawałek lodu pod strumieniem ciepłej wody z kranu, aby pozbyć się zabłoconych plam o żółtawym lub szarym kolorze.
Powstały lód powinien być całkowicie przezroczysty, należy go rozmrażać stopniowo w temperaturze pokojowej. Woda, która powstaje podczas rozmrażania, możesz już pić.
Pamiętaj! Pij przygotowaną wodę należy spożyć tego samego dnia. Po 20 godzinach straci wszystkie właściwości lecznicze i nie będzie skuteczna przy zrzucaniu wagi. Dzienna dawka - 500 ml dziennie. Ale musisz zacząć od 100 g, stopniowo zwiększając dawkę.
Druga metoda polega na przygotowaniu odgazowanej cieczy.
Jak gotować? Droga została opracowana przez braci Zeklepuhin. Według nich taka woda przechodzi przez etapy zamrażania, parowania i chłodzenia, jak to ma miejsce w przyrodzie.
Podgrzać wodę, aż pojawią się małe pęcherzyki ("efekt białego klawisza"), do około 93 stopni, schłodzić tak szybko, jak to możliwe, a następnie kontynuować proces, jak opisano w poprzedniej metodzie.
Wiele osób wie, że woda w stanie stopionym przyspiesza przemianę materii, więc jest używana do pozbycia się nadwagi, teraz ta metoda jest bardzo popularna.Woda oczyszcza organizm z soli i żużli, toksyn i produktów rozkładu. Według opinii osób, które stosowały tę metodę, jest ona bardzo skuteczna, można pozbyć się pięciu dodatkowych kilogramów w ciągu tygodnia, jest to dobry wynik.
Wskazówki dotyczące aplikacji:
Sposób użycia - wypij szklankę zimnej wody przed posiłkami. Zaleca się również jeść zimne jedzenie - kefir, okroshka.
Przeciwwskazania - w przypadku przeziębienia, bólu gardła lub zapalenia krtani zimna ciecz nie jest zalecana do picia.
Zasada utraty wagi - zimna temperatura wody i pożywienia wymaga wydatkowania energii na ciepło, dlatego następuje proces utraty wagi.
Nie wykryto negatywnych skutków konsumpcji, ale nie należy pić wody w stanie stopionym, nie więcej niż 30% całkowitej ilości zużytej cieczy. Przydatna dieta, praktycznie bez przeciwwskazań, z pewnością spodoba się wielu, którzy chcą schudnąć. Konieczne jest jednak skonsultowanie się z lekarzem.
