Pielęgnacja pięty w domu

Aby wyglądać atrakcyjnie, trzeba zwrócić uwagę na wszelkie, nawet na pierwszy rzut oka, drobne szczegóły. Wiele kobiet stara się uważnie monitorować stan ich twarzy, szyi i dłoni, ponieważ te części ciała są widoczne dla wszystkich, ale większość kobiet zwraca uwagę na ich stopy, zwłaszcza na piętach, tylko wtedy, gdy zaczyna się sezon otwartych butów. W rzeczywistości obcasy wymagają ciągłej opieki, ponieważ szorstka, popękana skóra nie tylko wygląda nieatrakcyjnie, ale także powoduje wiele niedogodności podczas chodzenia. Aby nosić piękne letnie buty bez skrępowania, czuć się komfortowo i pewnie, możesz poszukać pomocy u specjalisty, płacąc imponującą kwotę za usługę, a nawet lepiej nauczyć się dbać o obcasy w domu.

Dlaczego skóra na piętach jest szorstka?

Zanim zaczniesz szukać rozwiązania problemu, musisz określić przyczynę jego wystąpienia, czyli aby uporządkować pięty, musisz dowiedzieć się, dlaczego skóra na nich jest szorstka, sucha i pęknięta.

• Jedną z najczęstszych przyczyn jest brak właściwej pielęgnacji pięty.Jeśli nie będziesz regularnie używał pumeksu, szorowania i innych środków czyszczących, warstwa stwardniałej skóry w końcu zgęstnieje, co prowadzi do pojawienia się bolesnych modzel, odcisków i pęknięć.
• Drugim powodem jest brak witamin, w szczególności witaminy A (retinol), która odgrywa ważną rolę w tworzeniu tkanek i przyczynia się do odnowy komórek naskórka.
• Ponadto buty, które nosisz, mają ogromne znaczenie. Obcisłe i niewygodne buty (buty lub buty) mogą również powodować piętę skóry.
• Ponadto nie można wykluczyć obecności grzybicy. Jeśli regularna pielęgnacja obcasów nie przynosi rezultatów, a występują nieprzyjemne objawy - pocenie się stóp, swędzenie i pieczenie, należy skontaktować się z dermatologiem.
• Inną możliwą przyczyną suchej skóry na piętach może być cukrzyca i inne choroby endokrynologiczne. W tym przypadku często pojawiają się bolesne pęknięcia na stopach, które są trudne do leczenia.

Jeśli chcesz, aby Twoje obcasy zawsze wyglądały atrakcyjnie, spróbuj zastosować kompleksowe podejście do rozwiązywania problemów: obserwuj odżywianie, obserwuj higienę,a także regularnie przeprowadzać różnorodne zabiegi kosmetyczne oparte na oczyszczaniu, odżywianiu i nawilżaniu skóry stóp.

Zasady pielęgnacji pięty

Nie jest trudno wykonać samoopalenie skóry stóp, ale aby wszystkie twoje wysiłki odniosły sukces, musisz przestrzegać kilku prostych zasad:

• W ciepłym sezonie wskazane jest smarowanie skóry piętami kremem zmiękczającym przed wyjściem.
• Aby poprawić krążenie krwi w nogach, należy regularnie wykonywać masaż stóp za pomocą kosmetyków nawilżających. Aby to zrobić, możesz użyć zarówno zakupionych kosmetyków, jak i domowych, przygotowanych na bazie produktów naturalnych.
• Do pielęgnacji pięty zaleca się kąpiel z dodatkiem wywarów ziołowych lub olejków eterycznych. Takie procedury łagodzą zmęczenie, poprawiają krążenie krwi i zmiękczają skórę.
• Nie zaleca się usuwania grubej skóry z pięt z brzytwą lub metalową tarczą, ponieważ może to poważnie uszkodzić skórę. Zamiast tego, lepiej przygotować ciepłą kąpiel i delikatnie usunąć pumeks za pomocą zrogowaciałej warstwy.

Kąpiele stóp

Jednym z najskuteczniejszych sposobów zmiękczenia skóry na piętach są kąpiele stóp, które można wykonać za pomocą specjalnych narzędzi lub po prostu w misce z gorącym roztworem. Wanny są ziołowe, soda, sól i inne, w zależności od ich przeznaczenia.

Kojąca kąpiel ziołowa

Wymieszaj w równych ilościach rumianek apteka, ziele dziurawca i szałwia (jedna łyżka stołowa) i zalej wrzącą wodą (200 ml). Po kwadransie odcedź przygotowany bulion i wlej go do miski z gorącą wodą. Zanurz stopy w wannie na około dwadzieścia minut. Po zabiegu smaruj piętami kremem odżywczym.

Kąpiel z białym winem i kwiatem limonki

Wlać 300 ml białego wina do emaliowanego rondla i umieścić w łaźni wodnej. Gdy wino jest gorące, dodaj łyżkę kwiatów lipy (suszonych) i gotuj przez dziesięć minut. Wlać przygotowany roztwór do miski i włożyć do niego stopy na około piętnaście minut. Po zabiegu oczyść obszary problemowe pumeksem, a następnie wytrzyj skórę ciepłym olejem roślinnym.

Jabłczana ocet jabłkowy

Do miski z gorącą wodą dodaj trzy łyżki octu.Trzymaj stopy w wannie nie dłużej niż kwadrans, a następnie delikatnie masuj stopy szczoteczką i stosuj pumeks w razie potrzeby. Opłucz stopy zimną wodą, wytrzyj do sucha ręcznikiem i przetrzyj piętami kremem zmiękczającym. Takie procedury pozwalają zmiękczyć nawet bardzo szorstką skórę - pięty stają się miękkie i delikatne.

Kąpiel z mlekiem i mydłem

Zetrzyj mydło (jedną trzecią batonu) na tarce, zalej wrzącą wodą i mieszaj, aż mydło całkowicie się rozpuści. Wlej roztwór do miski z gorącą wodą, dodaj szklankę mleka i łyżkę soli do tego samego miejsca. Dokładnie wymieszaj wszystko i postaw stopę w misce na pół godziny (w razie potrzeby nalej gorącej wody do pojemnika podczas zabiegu). Przetrzyj stopy ręcznikiem i nałóż krem ​​na piętach. Ten lek, stosowany regularnie, pomaga zapobiegać pękaniu skóry.

Zielona herbata kąpieli

Wlać dwie łyżki zielonej herbaty z wrzącą wodą i przykryć pokrywką. Odcedź gotowy wywar i wlej go do miski z gorącą wodą. Unoszę stopy w wannie przez dwadzieścia minut, a następnie traktuję skórę pumeksem.Zielona herbata doskonale zmiękcza skórę i działa przeciwzapalnie.

Maski na obcasy

Kolejnym bardzo skutecznym narzędziem do zwalczania zwiększonej suchości pięty są domowe maseczki, które możesz sam przygotować. Maski należy nakładać na skórę, która wcześniej została odparowana i oczyszczona z napalonych cząstek. Wskazane jest wykonywanie zabiegów przed snem co najmniej dwa razy w tygodniu.

Maska cebulowa

Ten łatwy do przygotowania produkt zapobiega pękaniu, a także zmiękcza i nawilża skórę pięt.

Skład:

• 1 surowa cebula;
• 50 g miodu;
• 1 łyżeczka oleju roślinnego.

Gotowanie:

• Zmiel poprzednio oczyszczoną cebulę w blenderze lub ruszcie na tarce.
• Dodaj miód i masło do kleiku cebulowego i dokładnie wymieszaj.
• Rozłóż obszary problemowe gotowym związkiem, owinąć folią spożywczą i nałożyć ciepłe skarpety na wierzch.
• Trzydzieści minut później umyć maskę ciepłą wodą.

Maska cytrynowa

To narzędzie zmiękcza szorstką skórę i wspomaga gojenie się pęknięć.

Skład:

• 1 łyżka (stół) z soku z cytryny;
• 50 ml oleju migdałowego;
• 30 ml kefiru.

Gotowanie:

• Wymieszaj wszystkie składniki w ceramicznej misce i nałóż gotową kompozycję, wykonując ruchy masażu na piętach. Czas trwania maski wynosi dwadzieścia minut.
• Po usunięciu mieszaniny smaruj stopy dowolnym kremem odżywczym.

Maska miodu

Ten domowy środek jest świetny do leczenia pękniętej skóry stóp. Zaleca się przeprowadzanie zabiegów przynajmniej dwa razy w tygodniu, chociaż wynik może być zauważalny po pierwszym użyciu.

Skład:

• 30 gramów gęstego miodu;
• 1 łyżka oliwy z oliwek;
• 50 ml soku truskawkowego;
• 1 surowe jajko;
• 1 łyżka mąki pszennej.

Gotowanie:

• Wymieszaj jajko z mąką i masłem.
• Dodaj pozostałe składniki do mieszanki, wymieszaj ponownie i nałóż gotową kompozycję na piętach, przytrzymaj przez co najmniej dwadzieścia minut, a następnie spłucz wodą o komfortowej temperaturze.

Maska z cukinią i czerwonymi porzeczkami

Środek ten najlepiej stosować latem, gdy skóra jest szczególnie podatna na zgrubienia i pękanie. Maska do squasha kompensuje brak składników odżywczych w komórkach skóry, nawilża i zmiękcza stopę.

Skład:

• 1 młody squash;
• garść czerwonych porzeczek;
• 30 gramów oleju roślinnego.

Gotowanie:

• Przetrzyj jagody przez sitko.
• Cukinia posiekać w blenderze i wymieszać powstałą papkę z porzeczkowym puree.
• Połącz przygotowaną mieszaninę z olejem i zmieszaj do jednolitego stanu.
• Weź dwa kawałki gazy i złóż je na kilka warstw.
• Zastosuj kompozycję do leczenia na tamponach, przymocuj je do pięt i zawiń stopy folią.
• Po dwudziestu minutach spłucz maskę wodą.

Domowe peelingi pięty

Do skutecznego oczyszczania pięty i usuwania napalonej skóry w obszarach problemowych stosuje się specjalne środki do szorowania, które, podobnie jak maski, można przygotowywać w domu.

Peeling ze skórki pomarańczowej

Odcedź skórki pomarańczowe w piekarniku, a następnie zmiel je na proszek za pomocą młynka do kawy. Wlać łyżkę gotowego proszku do miski, wlać taką samą ilością oleju roślinnego i pocierać mieszankę do uzyskania gładkości. Masuj piętą przez pięć minut. Zmyć peeling wodą i nałożyć krem ​​nawilżający na skórę.

Mąka owsiana z kwaśną śmietaną

Zmieszaj dwie łyżki płatków owsianych (małe) z jedną łyżką śmietany i taką samą ilością płynnego miodu. Zastosuj gotową masę na problematycznych obszarach skóry i masuj przez kilka minut.To lekarstwo łagodzi podrażnienia i zapobiega pękaniu.

Peeling z migdałów i oliwy z oliwek

Wmieszaj garść orzechów migdałowych w blenderze i wymieszaj z dwiema łyżkami stołowymi oliwy z oliwek. Ubij w powstałej mieszaninie 1 żółtko jaja (surowe) i rozbij masę do uzyskania gładkości. Pocierać gotową kompozycję piętami masażem przez dziesięć minut. Opłucz stopy zimną wodą i nałóż krem ​​odżywczy na problematyczne miejsca.

Przy prawidłowym stosowaniu, wszelkie środki zaradcze w domu mogą zapewnić właściwą opiekę obcasom, najważniejsze jest wykonywanie takich procedur regularnie, a nie od czasu do czasu, a następnie będziesz w stanie osiągnąć niesamowite rezultaty.