Ludzkość jest obeznana z imbirem i jego dobroczynnymi właściwościami, o ile pamięta o sobie - to znaczy o wszystkich dwóch tysiącach lat istnienia. Ale dietetycy zaczęli ostatnio świętować wzrost imbiru i datowali go na rok 2011: korzeń jest aktywnie wykorzystywany przez kucharzy i cukierników, dodając go do różnych potraw, zwykli obywatele nie pozostają w tyle bez specjalnej edukacji kulinarnej - przygotowują herbatę przeciwkaszlową i odchudzającą.
Imbir jest również starannie spożywany przez kobiety w ciąży. Wiedząc o wielkich korzyściach z korzenia, wciąż mają wątpliwości co do absolutnej nieszkodliwości imbiru dla owocu.
Uwaga - to właściwa decyzja w czasie ciąży, dotycząca każdego produktu, szczególnie niezbyt często używanego. Dlatego też, zanim zostanie zabrany przez imbir, będąc w interesującej pozycji, dobrze byłoby poznać punkt widzenia na ten temat lekarza prowadzącego.
A jeśli nigdy wcześniej nie próbowałaś imbiru, to premierowa degustacja w czasie ciąży nie jest najlepszym pomysłem. Zmieniony organizm może bardzo nieoczekiwanie zareagować na nieznany produkt, dlatego lepiej go nie ryzykować.
Nawet starożytni żeglarze zauważyli niezwykłą cechę korzenia imbiru, aby stawić opór mdłościom i wymiotom i użyli rośliny, którajako środek zwalczania "choroby zawodowej" - choroby morskiej. Choć mówią, że prawdziwy żeglarz nigdy nie kołysze, wszystko może się zdarzyć na statku. I, być może, dlatego nie kołysze się, ponieważ zawsze oszczędza imbir pod ręką.
Kobieta w ciąży z rana czuje się wyważona: zwykle z nudów, może też rzucić coś z boku na bok i nie pozwolić jej wstać z łóżka ...
Aby skutecznie przezwyciężyć poranne osłabienie i ciągłe emocjonalne popędy, musisz użyć imbiru. Trochę - tylko 1 g proszku. Lekarze uważają, że taka dawka jest skuteczna w zwalczaniu toksyczności i całkowicie bezpieczna dla płodu.
Dr Kuter i Berezon wznieśli naukową platformę dla wpływu imbiru na ciało kobiety w ciąży, w szczególności efekt antytoksyczny, wyjaśniając szczegółowo mechanizm substancji czynnych z korzenia imbiru.
Główna rola w przeciwdziałaniu mdłości należy do składnika Zingeron, który wysyła specyficzne sygnały do neuronów mózgu, które odwracają mózg od reakcji na odruch wymiotny.
Od imbiru, w jakiejkolwiek formie może być prezentowana: świeża, mielona, a nawet jako część sosu, zawsze można uzyskać pewne korzyści.Dla kobiet w ciąży polega na korzystnym działaniu przyprawy na układ trawienny, nerwowy, immunologiczny, oddechowy, wydalniczy, krążeniowy. Po prostu - nie ma takiego ciała, na które substancje w imbirem nie miałyby wpływu.
Aktywacja metabolizmu, normalizowanie procesu trawienia, usuwanie toksyn i cholesterolu, obniżanie ciśnienia krwi - wszystko to jest prosta praca dla korzenia imbiru.
Jeśli kobieta w ciąży nie ma absolutnie żadnego apetytu, wówczas sytuację można rozwiązać za pomocą imbiru, jeśli po zjedzeniu kobiety czuje się źle - ma bóle brzucha, nadmierne tworzenie się gazów, biegunkę, należy szukać pomocy od uzdrawiającego imbiru.
Zwiększone wydzielanie śliny, nagłe zawroty głowy - imbir również ją uratuje.
Apatia, drażliwość, niewytłumaczalny niepokój - nic dziwnego, że takie warunki towarzyszą ciąży. Kobiety są z natury emocjonalne, a tutaj wciąż myślą o nadchodzących narodzinach (nawet jeśli muszą czekać miesiącami), o stanie płodu, o wszelkiego rodzaju zagrożeniach.
Nie jest to przyjemny stan.A jeśli było to opóźnione przez długi czas, konieczne jest "wydalenie" go. Wiele kobiet w ciąży używa herbaty imbirowej jako środka uspokajającego i relaksującego.
Jak każdy przydatny produkt, imbir ma wiele przeciwwskazań wykrytych u ciężarnych kobiet cierpiących na chroniczne formy niektórych chorób, a także u absolutnie zdrowych kobiet doświadczających indywidualnej nietolerancji substancji składowych imbiru.
Imbir nie jest zalecany do:
Imbir nie ma żadnego wpływu na płód, ale wielu lekarzy ostrzega przyszłe matki przed nadużywaniem przypraw, ponieważ, ich zdaniem, może to prowadzić do zaburzeń hormonalnych płodu, odnosząc się do testosteronu hormonu płciowego.
Nie chodzi o piękno serwowania drinka z imbiru, chociaż uroczyste i uroczyste użycie przypraw jest mile widziane tylko wtedy, gdy ma pozytywny wpływ na stan kobiety w ciąży.
Porozmawiajmy o czymś innym - o poprawności warzenia imbiru, bo tylko znając niuanse, możesz zrobić naprawdę zdrowy napój. I jeszcze więcej: do traktowania imbiru na parze inaczej. To ważne.
Herbatę na przeziębienie lub grypę przygotowuje się w następujący sposób: przez 10 minut gotować wodę z pokruszonym imbirem w otwartym pojemniku.
Podczas używania suszonego imbiru (proszek) jego ilość należy zmniejszyć o połowę i podgrzać herbatę na małym ogniu przez 20-25 minut.
Aby uzyskać efekt uspokajający, zalej przegotowaną imbirem przegotowaną wodę i pozostaw przez kilka godzin. Gotuj w termosie.
Jako napój tonizujący herbata imbirowa jest używana na zimno, dodając do niej liście mięty lub melisy, cukier i lód.
Część zmiażdżonego korzenia imbiru i drobno posiekane wapno należy złożyć w termos, zalać wrzącą wodą i nalegać na co najmniej godzinę.
Tutaj wszystko jest proste: parzyć ulubioną herbatę, dodać do niej 2 łyżeczki. startego korzenia imbiru, i wlewając do kubków, także miód z szczyptą czerwonego pieprzu.
Ten napój pomaga tylko wtedy, gdy suchy kaszel. Zmieszaj startego imbiru z miodem i sokiem z cytryny, zalej wrzącą wodą i pozwól mu parzyć przez 20 minut.
Z mokrym kaszlem: 1-2 łyżeczki.startego imbiru, zalej 200 ml gorącego mleka i dodaj do smaku miodu.
