Przy tak nieprzyjemnym zjawisku, jak zgaga, większość kobiet w ciąży czuje się, zwłaszcza w drugim i trzecim trymestrze ciąży. Mówią o tym eksperci Zgaga spowodowana zwiększonym wydzielaniem soku żołądkowego podczas ciąży jest wywoływana przez zmiany hormonalne. Zmiany te przyczyniają się do zmniejszenia napięcia mięśniowego, w szczególności mięśni przewodu pokarmowego, a także zaburzeń funkcji niektórych gruczołów trawiennych. Ponadto, przyczyny zgagi można przypisać temu, że w czasie ciąży macica wzrasta - prowadzi to do zmiany ciśnienia w jamie brzusznej, aw rezultacie do małego przemieszczenia żołądka. Wreszcie, przyczyny zgagi można przypisać zaostrzeniu się choroby przewlekłej, która wcześniej była bezobjawowa. W każdym razie, jeśli zaczniesz cierpieć na zgagę w czasie ciąży, konieczne jest poinformowanie o tym lekarza prowadzącego.
Jak mogę pozbyć się zgagi lub przynajmniej zminimalizować nieprzyjemne odczucia? Z reguły, jeśli mówimy o takich rzeczach jak zgaga, zaparcia, katar, kaszel - o chorobach, dyskomfort,które nie stanowią zagrożenia dla życia i zdrowia matki i dziecka, eksperci nie zalecają stosowania leków, ale zaleca się, aby zwrócili ich uwagę na środki ludowe.
Jednak pozbywanie się zgagi za pomocą środków ludowych nie jest tak łatwe - jest wiele mitów wokół tego zjawiska.. Weźmy na przykład napój gazowany, który nasze babcie i prababki usunęły nieprzyjemne doznania. Soda jest naprawdę skutecznym lekarstwem na zgagę. Jednak istnieje wiele "ale". Po pierwsze, warto zauważyć krótki czas trwania efektu. Ponadto, po okresie poprawy, na pewno nadejdzie okres z jeszcze bardziej wyraźnymi nieprzyjemnymi odczuciami. Jest to całkowicie uzasadnione z medycznego punktu widzenia: wynikiem interakcji sody i soku żołądkowego jest dwutlenek węgla, a kwas chlorowodorowy jest ponownie uwalniany. Ponadto należy pamiętać, że sód jest obecny w wodzie sodowej, która ma zdolność przyciągania płynu, zatrzymując go w organizmie, co może prowadzić do powstawania obrzęków w czasie ciąży.
Niektórzy słyszeli, że zgaga może zostać wygładzona przez nasiona - niektóre z naszych babć zrobiły. Jednak metoda jest ściśle indywidualna.Jeśli mała garść nasion pozwala pozbyć się "ognia", to jest całkiem możliwe, aby wybrać tę metodę leczenia zgagi. Ale jeśli w celu uzyskania pożądanego efektu trzeba jeść kilogramów nasion, należy szukać innych sposobów, aby pozbyć się zgagi - pamiętać, że nasiona są produktem bardzo pożywne i nadużywać ich nadal nie warto.
Jednak Istnieje wiele sposobów na pozbycie się zgagi - i na pewno znajdziesz coś, co ci pomoże..
Jednym z najskuteczniejszych sposobów jest żucie ziarna jęczmienia i owsa: nie musisz połykać ziaren, tylko śliny, a same ziarna są odrzucane.
Skutecznym lekarstwem w walce z zgagą są różne orzechy - migdały, orzechy laskowe, orzechy włoskie. Jednak w sprawiedliwości należy zauważyć, że te produkty nie tylko wyeliminować zgaga, jak pomóc temu zapobiec, więc najlepiej je wykorzystać jako zapobieganie - na małej garstki każdego ranka.
Wśród popularnych sposobów na pozbycie się "ognia" w żołądku można również zauważyć mleko, sok grejpfrutowy, marchew, skorupki jajek. Jeśli zdecydujesz się pozbyć zgagi z skorupki,Pamiętajcie, że mówimy wyłącznie o domowych jajach: skorupka jest mielona i brana, gdy pojawia się zgaga (ilość znajduje się na końcu noża).
Ostatnio coraz częściej pojawiają się różne nalewki ziołowe. Przedstawiamy niektóre z najprostszych i najskuteczniejszych opcji.
Następna infuzja dobrze pomaga: dziurawiec (75 g), miętę (75 g), dopływ (100 g). Trzy łyżki mieszanki tych ziół wymagają trzech szklanek wrzącej wody. Trawę zalewa się wrzątkiem wieczorem, rano infuzja jest filtrowana. Musisz wziąć godzinę przed posiłkiem - cztery razy dziennie.
Innym skutecznym lekarstwem jest piołun, nasycony wódką lub alkoholem. Nalewka jest przyjmowana dwa razy dziennie: 5-10 kropli dodaje się do łyżki stołowej wody.
Możesz zastąpić zwykłą herbatę parzonym rumiankiem lub melissą cytrynową - w tym przypadku szybko zapominasz o zgadze.
Jeśli nie chcesz bawić się ziołami, jeśli nie pomogą ci nasiona, orzechy i mleko, musisz zwrócić się do możliwości współczesnej medycyny. Ale zanim pójdziesz do apteki, nie zapomnij odwiedzić kliniki przedporodowej i skonsultuj się z lekarzem - samoleczenie może prowadzić do bardzo nieprzyjemnych konsekwencji, więc nie powinieneś ryzykować zdrowia ani zdrowia swojego dziecka.
No i ostatnia - lepiej nie doprowadzić sytuacji do absurdu.. Lepiej nie spotykać się ze zgagą, niż wtedy próbować pozbyć się tego nieprzyjemnego zjawiska. Staraj się nie przejadać: lepiej jeść częściej, ale w małych ilościach. Powinieneś również wykluczyć z menu alkohol, tłuste potrawy, ale witamy świeże owoce i warzywa. Spróbuj natychmiast po zjedzeniu trochę jak, lepiej iść na spacer.
Zgadzam się, niezbyt skomplikowane zasady, ale jednocześnie będziesz w stanie zmniejszyć ryzyko zgagi do minimum i być w stanie skoncentrować się na czekaniu na wczesne spotkanie z miękiszem, bez rozpraszania się przez takie nieprzyjemne drobiazgi jak zgaga.
