Przeziębienie jest chorobą wywoływaną przez wirusy i jest wywoływane przez hipotermię, więc zwykle zimno w zimnej porze roku: późną jesienią, zimą, wczesną wiosną.
Zimno podczas ciąży jest dość częstym zjawiskiem., ponieważ nawet całkowicie zdrowe kobiety mają zmniejszoną odporność w czasie ciąży, odpowiednio zmniejsza się również ochrona przed różnymi wirusami. Immunosupresja (obniżona odporność) podczas ciąży jest normalną normą fizjologiczną. Spadek odporności w tym okresie jest w pełni uzasadniony: natura w ten sposób dba o zmniejszenie ryzyka konfliktu immunologicznego między matką a płodem.
Oprócz osłabionej odporności, inne czynniki mogą również prowadzić do wystąpienia zimnego kontaktu z zakażonymi pacjentami, mokrą i zimną pogodą, chorobami alergicznymi, stresem, paleniem (nie tylko aktywnym, ale także biernym).
Zazwyczaj przyszłe matki mają przeziębienie we wczesnych stadiach ciąży. Ale to w tym okresie układane są najważniejsze układy i narządy dziecka, a każda choroba, w tym przeziębienie, jest najbardziej niebezpieczna w tym okresie. Nawiasem mówiąc, matka oczekująca jest również zagrożona.
Wydaje się, że jest to tak prosta, znana choroba, że wielu z nas po prostu nie zwraca uwagi, ale w czasie ciąży przeziębienie może prowadzić do poważnych powikłań:
- niedotlenienie płodu, - wewnątrzmaciczne zakażenie płodu, a nawet śmierć, - wady płodu, - przewlekłe zakażenia, zwiększona utrata krwi podczas porodu, - przedwczesne pęknięcie płynu owodniowego (płynu owodniowego), - niewydolność łożyska, - choroby zapalne narządów wewnętrznych narządów płciowych.
Leczenie przeziębień podczas ciąży jest skomplikowane, ponieważ wiele zwykłych leków dla nas w tym okresie jest po prostu przeciwwskazana. Dlatego lepiej zadbać o zapobieganie tej chorobie, ponieważ o wiele łatwiej jest się przed nią uchronić niż odzyskać zdrowie.
Konieczne jest zatem zmniejszenie ryzyka hipotermii do minimum, zwłaszcza kończyn dolnych.
Dodaj do swojej diety naturalne herbaty witaminowe, ale nie nadużywaj ich - hiperwitaminoza nie jest dla ciebie lepsza niż przeziębienie. To samo można powiedzieć o kompleksach multiwitaminowych dla kobiet w ciąży - w miarę możliwości skonsultuj się z lekarzem.
Może być stosowany jako środek zapobiegawczy i aromatyczne oleje. Doskonałą opcją byłby olej z drzewa herbacianego, jodła, eukaliptus, mięta, rozmaryn, lawenda. Ale nie zapominaj o możliwości wystąpienia reakcji alergicznych. Możesz rozłożyć na całym mieszkaniu pokrojoną cebulę i czosnek.
Przy dobrej pogodzie nie bądź leniwcem na spacer - czyste powietrze może być doskonałym środkiem zapobiegawczym przeciwko przeziębieniom. Konieczne jest jednak przewietrzenie pomieszczenia przy każdej pogodzie. Jeśli istnieje taka możliwość, należy codziennie czyścić na mokro.
Jeśli nadal nie można uniknąć przeziębienia, należy skonsultować się z lekarzem. Leczenie przeciwnowotworowe w czasie ciąży jest przeciwwskazane - samodzielne leczenie przeziębienia za pomocą zwykłych środków może prowadzić do poważnych konsekwencji.
Jeśli z jakiegoś powodu nie możesz pójść do lekarza z jakiegoś powodu, musisz zacząć samoleczenie, ale bardzo ostrożnie, ostrożnie ważąc każdy krok.
Zacznij od ciężkiego napoju.który powinien być ciepły, ale w żadnym razie nie gorący. Mogą to być herbaty, soki, woda, mleko z masłem i miodem (jeśli nie ma alergii), napoje owocowe, wywary roślinne (dzika róża, kwiat lipy, rumianek).Pamiętaj jednak, że zbyt duża ilość płynów może prowadzić do obrzęków, zwłaszcza w późnej ciąży, dlatego nadal konieczne jest kontrolowanie ilości płynu.
Należy również pamiętać, że w czasie ciąży są przeciwwskazane immunomodulatory, antybiotyki, nalewki na alkohol, leki, które zwiększają puls i ciśnienie. Witaminy C nie należy przyjmować osobno, paracetamol można stosować ostrożnie (w przypadku bólów głowy i obniżania temperatury), Faringosept (jeśli masz ból gardła), Furacilin (gardła).
Również może pomóc i środków tradycyjnej medycyny, ale trzeba pamiętać, że niektóre elementy mogą mieć alergię, więc trzeba być bardzo ostrożnym.
Dobre podczas zimnych chorób pomaga chrzanowi: na drobnej tarce trzeba pocierać korzeń chrzanu, wymieszać z cukrem w stosunku 1: 1 i pozostawić do zaparzenia przez 12 godzin w ciepłym miejscu, a następnie odcedzić. Weź infuzję powinna być co godzinę na jedną łyżkę stołową w ostrym okresie przeziębienia. Wlew ten charakteryzuje się brakiem takich efektów i jest wspaniałym naturalnym immunostymulantem.
Świetna okazja, aby złagodzić objawy przeziębienia - wdychanie za pomocą rumianku, szałwi, hypericum. Zioła te łagodzą zapalenie nosogardzieli. Wdychanie oparów czosnku i cebuli pomoże pozbyć się zimna.
O inhalacji należy powiedzieć osobno, ponieważ ta metoda jest bezpieczna w czasie ciąży i bardzo pomaga. Eksperci zalecają oddychanie parami napoju gazowanego. Możesz ugotować ziemniaki w mundurze, dodać do niego łyżkę szałwii lub rumianku farmaceutycznego, liście brzozy, dębu, eukaliptusa, czarnej porzeczki. Możesz spróbować inhalacji z olejem z rumianku, tymianku, dzikiej róży. Wystarczy podgrzać wodę i dodać kilka kropli wybranego oleju. Po nakryciu głowy ręcznikiem, musisz oddychać uzyskanym roztworem przez kilka minut. Nie powinniśmy jednak zapominać, że indywidualna nietolerancja olejków aromatycznych jest częstym zjawiskiem, dlatego należy bardzo uważnie słuchać swoich uczuć. Najlepiej skonsultować się z lekarzem przed inhalacją.
Pamiętaj też o tym podczas ciąży procedury termiczne są przeciwwskazane. Jeśli jednak wszystkie metody, które wypróbowałeś, nie przyniosą żadnych rezultatów, jeśli stan się pogorszy, możesz położyć na stopach suche tynki musztardowe i założyć na stopy wełniane skarpety.Ale nie unoś nóg - jeśli jesteś bardzo zimny i musisz rozgrzać nogi, a musztardowe śliwki będą najlepszą opcją. Pod kranem, pod gorącą wodą przyszłe matki mogą rozgrzać ręce - pomoże to zmniejszyć ból gardła, katar. Nie przyniesie szkody i suchego gorąca. Jeśli zrozumiesz, że zaczynasz łapać przeziębienie, po prostu załóż ciepłe wełniane skarpety, zawiń szalik na szyję, załóż ciepłą piżamę i idź do łóżka - rano, na pewno twoje zimno i żaden ślad nie pozostanie.
Na koniec przejrzyj swoje menu - Twoja dieta powinna zawierać lekkie posiłki, w tym wszystkie niezbędne substancje i pierwiastki śladowe. W momencie choroby staraj się porzucić ciężki pokarm mięsny, z bogatego bulionu, z produktów cukierniczych, a także z ostrych i wędzonych potraw.
W przypadku, gdy wszystkie powyższe środki na leczenie przeziębienia w czasie ciąży nie pomogły ci, należy udać się do lekarza i poinformować o tym. Jeśli twój stan szybko się pogarsza, nie możesz iść do lekarza i natychmiast wezwać pogotowie ratunkowe, aby uniknąć negatywnego wpływu przeziębienia na siebie i na dziecko.
