Co można dać dziecku w wieku 4 miesięcy

Spory dotyczące wieku wprowadzania żywności uzupełniającej zawsze będą miały znaczenie. I to nie przeszkadza każdej matce mieć własnej opinii, czasami radykalnie różniącej się od porady lekarzy i przyjaciół. Dlatego nie rozpoczniemy bezsensownych dyskusji, ale raczej dostarczymy mumii wyczerpujących informacji na temat dopuszczalnej żywności w tym wieku.

Po czterech miesiącach dziecko ma już prawie całkowicie dojrzałe enzymy trawienne i powstaje odporność jelitowa. Mechanizmy połknięcia nie zostały jeszcze dopracowane do automatyzmu, jednak są już dość wystarczające do stosowania pokarmów innych niż mleko matki lub mieszanka dla niemowląt.

Gdzie zacząć przynętę?

Wskazane jest omówienie wykazu dopuszczalnych pokarmów, a także częstotliwości i schematu ich wprowadzania do diety, która będzie najbardziej odpowiednia dla określonego dziecka, z pediatrą, który ma dziecko. Dzięki temu można zminimalizować prawdopodobieństwo wystąpienia indywidualnej nietolerancji i uniknąć problemów z małym żołądkiem lub jelitami.

Lista powszechnie akceptowanych produktów spożywczych, które można bezpiecznie wprowadzić do cztero miesięcznego dziecka w komplementarnej żywności, przedstawia się następująco:

• Przecier warzywny. Składa się z jednego warzywa lub mieszaniny, która obejmuje kilka różnych (ziemniaki, marchew, cukinia, dynia, buraki, pomidory, warzywa).
• Przecier owocowy. Preferowane w postaci mieszanek składających się z kilku rodzajów owoców, które są podobne pod względem cech organoleptycznych (na przykład jabłek, gruszek, brzoskwiń).
• Półpłynne zupy warzywne. Przygotowano na bazie marchwi, kapusty, ziemniaków, buraków. Obejmują również niewielką ilość semoliny i masła.
• Soki warzywne i owocowe. Idealne jabłko, gruszka, dynia. Po pierwsze, powinieneś przestrzegać zasad jednoskładnikowych, aby nie wywoływać zaburzeń żołądkowo-jelitowych lub ataku alergii.

Pamiętaj, że jeśli dziecko zupełnie nie chce wypróbować nowego posiłku, to po prostu nie jest jeszcze gotowe na takie eksperymenty. Nie należy go wymuszać ani malować zgodnie z nowopowstałymi tabelami dla żywności uzupełniającej.

Jak zrozumieć, że dziecko jest gotowe do znoszenia?

Nawet jeśli Twoje dziecko skończyło już cztery miesiące, nie jest to absolutna gwarancja, że ​​jest gotowy do przyjmowania pokarmów uzupełniających.Każde dziecko jest indywidualne, dlatego konieczne jest osądzenie gotowości do przyjmowania dodatkowych źródeł składników odżywczych, minerałów i witamin, w oparciu o cały kompleks czynników. W szczególności należy dokładnie rozważyć następujące kwestie:

• Jak dobrze dziecko przybiera na wadze. Normalnie, w wieku czterech miesięcy jego masa ciała powinna podwoić się. Jeśli wystąpi wyraźny niedobór, musisz zacząć karmić się wysokokaloryczną żywnością - mieszanki warzywne, zupy ze zbożami. W przypadku nadwagi preferowane są niskokaloryczne soki warzywne.
• Czy dziecko wykazuje zainteresowanie rodzicielskim jedzeniem, spróbuj go wypróbować.
• Jak pewny siebie siedzi, trzymając w pięści małe rzeczy, odwracając głowę.
• Czy jego pierwsze zęby wybuchły?
• Czy znikł rozpadający się odłamek rozlanych cząstek żywności? Aby wprowadzić uzupełniającą żywność, należy ją przynajmniej osłabić, w przeciwnym razie proces szkolenia "dla dorosłych" będzie wyjątkowo trudny.
• Czy dziecko jest chore? Pierwsze komplementarne pokarmy podaje się wyłącznie całkowicie zdrowemu dziecku bez reakcji alergicznych, chorób jelit. Wyraźnym przeciwwskazaniem jest także okres przygotowań do szczepień i pierwsze tygodnie po nich.

Oprócz głównych pokarmów uzupełniających, przez cztery miesiące rodzice małego cudu będą musieli zapoznać się z taką koncepcją, jak "pedagogiczna" komplementarna żywność.

Co to jest suplement pedagogiczny?

Dopiero po czterech miesiącach dziecko zaczęło wykazywać zainteresowanie rodzicielską żywnością po raz pierwszy. Nie oznacza to w żaden sposób, że dziecko głoduje z powodu niewystarczającej ilości mleka matki. Takie zachowanie jest zwykłym pragnieniem naśladowania zwyczajów dorosłych. Dziecko bardzo dokładnie odczytuje gesty i mimikę rodziców, dlatego dobrze widzi, jak bardzo fascynuje ich proces żywieniowy. Starając się uzyskać tę samą przyjemność, zaczyna agresywnie prosić o "dorosłe" produkty.

Aby wprowadzić uzupełniającą żywność pedagogiczną, nie jest konieczne przestrzeganie schematów, ponieważ w każdym przypadku jest ona podawana w mikropozycjach. Najważniejszą rzeczą jest przestrzeganie tej zasady: dozwolone jest dawanie jakiegokolwiek jedzenia, ale tylko dla najmniejszego kawałka, dosłownie za kilka okruchów. Mogą to być dowolne zupy i płatki, a nawet pieczony lub twardy ser.

Celem uzupełniających się produktów pedagogicznych jest umożliwienie dziecku odczuwania zapachu i konsystencji pokarmu, aby zainteresować go wykorzystaniem głównych produktów uzupełniających.W ten sposób rozwija się zainteresowanie dziecka pokarmem innym niż mleko matki lub mieszanki, a jego preferencje dotyczące niektórych produktów spożywczych są określane w zabawny sposób.