Mennica dla dzieci

Odświeżający aromat mięty poprawia nastrój i orzeźwia. Liście są często używane jako dekoracja deserów lub napojów, jest popularnym składnikiem herbat ziołowych. Właściwości lecznicze roślin znane od dawna. Nadal! Pierwsza wzmianka o nim znaleziona w annałach grobowców egipskich faraonów. Nie mamy żadnych wątpliwości co do korzyści mennicy dla dorosłych, ale jak zareaguje na to organizm dziecka? Sugerujemy zapoznanie się z zebranymi przez nas informacjami.

Odmiany mięty

Istnieje wiele rodzajów mięty pieprzowej, ale trzy z nich są bardziej powszechne niż inne:

• Pieprz. Wyhodowana z mięty ogrodowej i mięty wodnej. Różni się od innych odmian o wyższej zawartości mentolu.
• Pole. Jest również nazywany łąką. Często rośnie spontanicznie, bez opieki.
• Pachnące. Ceniony za niesamowicie przyjemny aromat, często dodaje się go do napojów.
• Melissa. Wielu błędnie odnosi się do odmian mięty, ale w rzeczywistości jest to osobna roślina, która należy również do rodziny jasnych kolorów.

Korzystne właściwości mięty

Mięta pieprzowa ma wiele wspaniałych właściwości. Popularna aplikacja to środek moczopędny: pomoże ci szybko pozbyć się obrzęków i usunąć nadmiar wody z organizmu.Korzyści z mennicy są wiele:

• Neutralizuje znaczne nagromadzenie soli - jeśli w diecie jest dużo marynat i marynowanych warzyw, miętowa herbata pomoże zminimalizować szkody wynikające z ich spożycia.
• Aktywizuje metabolizm - z tego powodu przy otyłości zaleca się picie herbaty z miętą, jednak w umiarkowanych ilościach, aby uniknąć odwodnienia.
• Ma wyraźny efekt kojący - jest to główny powód, dla którego mięta nie powinna być podawana niemowlętom, ale w wieku szkolnym pomoże ustabilizować stan nerwowego dziecka.
• Pomoże to pozbyć się mdłości - wystarczy pić 2-3 krople soku miętowego w połączeniu z granatem.
• Działanie przeciwzapalne i bakteriobójcze jest bardziej charakterystyczne dla mięty pieprzowej, w wyniku czego stosuje się ją do przygotowania antyseptycznych kremów i maści.
• Mięta polowa służy jako środek wykrztuśny i zmniejsza ból.
• Ze zwiększonymi wzdęciami w jelitach.

Przy częstych bólach głowy zaleca się stosowanie nalewki z mięty pieprzowej. W przypadku gruźlicy i reumatyzmu pomaga dzika mięta. W celu poprawy trawienia odpowiednie są odwary i napary.Będą przydatne w zaburzeniach snu, a herbata miętowa poprawi stan na przeziębienia.

Właściwości lecznicze mięty

Najpopularniejszą aplikacją jest napar z liści mięty. Za jego przygotowanie weź 2 łyżki. l surowców, wlać 200 ml świeżo przegotowanej wody, przykryć pokrywką i starannie owijać, aby dłużej się rozgrzać. Musi trzymać przez co najmniej godzinę, a następnie odcedzić napar i pić 50-70 ml przed posiłkami. Pomaga przy migrenach i przeziębieniach.

Inne przepisy medyczne:

Łyżeczkę suszonych liści mięty (świeżej) można wlać z 1 szklanką wrzącej wody (250 ml). Nalegać przez pół godziny, a następnie przecedzić i dokładnie wycisnąć ciasto. Powstały napar do picia 100 ml (dla dzieci w wieku 50-70, w zależności od wieku) w przypadku choroby kamicy żółciowej. 20 g suszonych liści mięty zalać 500 ml ciepłej wody i pozostawić na 6-8 godzin, następnie przecedzić i ostrożnie ścisnąć. Uzyskane środki do picia przed snem, optymalna dawka - 100 ml dla dorosłych, 50-70 ml dla dzieci. Pomaga w zaburzeniach snu i nerwowości. 1 łyżka. l Wlać 500 ml wrzącej wody, odczekać 20 minut, odcedzić. Pomaga jako zewnętrzny środek na wysypki skórne i podrażnienia skóry - zawiesza procesy zapalne.

Olejek miętowy jest użyteczny do inhalacji, nie tylko pomaga szybko poradzić sobie z przeziębieniem, ale także poprawia stan z zawrotami głowy lub ostrymi infekcjami dróg oddechowych.

W jakim wieku dzieci mogą mięć?

Najczęściej w życiu codziennym mięta jest dodawana do herbaty. Napój ma działanie uspokajające i jest bardzo smaczny i pachnący. Lekarze zalecają przygotowanie dzieci w wieku poniżej 3 lat - wynika to z faktu, że w młodym wieku będzie to miało silny wpływ na układ nerwowy dziecka. W szczególnych przypadkach słaby napar mięty jest dopuszczalny dla dzieci w wieku poniżej 3 lat - zgodnie z zaleceniami lekarza.

Miętowe dziecko może być oferowane w kilku wersjach:

• w składzie gorących lub miękkich napojów - często liście łączą się z innymi roślinami leczniczymi, w tym z rumiankiem, dzieci postrzegają miętę jako najlepsze uzupełnienie klasycznej czarnej herbaty;
• latem liście są umieszczane w domowej lemoniadzie, dzięki czemu są jeszcze smaczniejsze;
• suszona mięta jest używana do gotowania - do przyrządzania dań mięsnych, warzyw i sosów;
• jako dodatek do budyniu, musów i innych deserów - dobrze komponuje się ze świeżymi owocami i czekoladą.

W bardzo młodym wieku do kąpieli dodaje się napar miętowy - w ramach preparatów ziołowych, w tym sznurka lub nagietka, jeśli dziecko jest niespokojne, można je uzupełnić lawendą i walerianą. To ważne! Napar koncentracyjny nie powinien być zbyt silny, aby uniknąć alergii. Przygotowanie: 4 łyżki suszonych liści mięty zalać 500 ml wrzącej wody, pozostawić na 40 minut, odcedzić, wlać do kąpieli. Olejek miętowy może być dodawany do wody w kąpielisku nie wcześniej niż dziecko w wieku 1 roku - w minimalnej ilości, od 1 do 3 kropli na kąpiel (około 10 litrów wody).

Przeciwwskazania

Główny powód, który uniemożliwia użycie mięty, nalewek i napojów z niej - idiosynkrazji. Jest również szkodliwa przy niskim ciśnieniu krwi i nadmiernie biernych dzieciach. W przypadku problemów zdrowotnych miętę można podać dziecku po konsultacji z lekarzem. Należy pamiętać, że przy częstym stosowaniu prawdopodobnie zgaga.

Przepisy Mint

Orzeźwiający napój (ogórek + mięta)

Produkty: 3 małe ogórki; małe wapno; miód - do smaku, do 100 g; 10 g mięty; kilka gałązek tymianku (świeżego); trochę soli.

Gotowanie:

• Umyj ogórki, usuń skórkę i nasiona, pokrój w kostkę, raczej dużą, włóż do miski blendera, dodaj liście mięty (zostaw kilka kawałków do dekoracji) i wyciśnij sok z limonki, sól i posiekaj.
• Wlać uzyskaną masę do szklanego lub emaliowanego pojemnika, wlać 1 litr przegotowanej i schłodzonej wody.
• Dodaj miód do lemoniady, mieszaj i wstaw do lodówki na 1 godzinę.
• Odcedź mieszaninę, wlej do szklanek lub szklanek, udekoruj miętą, plasterkami limonki i tymiankiem.

Napój jest szczególnie dobry w najgorętsze dni lata.

Domowej lemoniady z miętą

Produkty: 3 małe cytryny, 200-250 g cukru, 3 litry wody, 100 g świeżych liści mięty.

Gotowanie:

• Wyciśnij sok z cytryny, uzyskaj około 170-200 ml.
• Zagotuj 200 ml wody, wlej cukier i poczekaj, aż się całkowicie rozpuści.
• Wymieszaj sok z cytryny, syrop i pozostałą wodę w szklanym pojemniku, wlej liście mięty.
• Przed podaniem umieść w lodówce na 1 godzinę lub dodaj kostki lodu do napoju.

Dżem miętowy (przydatne przy przeziębieniach i problemach żołądkowych)

Produkty: 250-300 g mięty, 2 cytryny (średniej wielkości), 500 ml wody, 1 kg granulowanego cukru.

Gotowanie:

• Pokroić liście mięty, pokroić cytryny na małe kawałki dokładnie skórą - zalać wodą, doprowadzić do wrzenia i gotować przez 10 minut, a następnie parzyć przez 24 godziny.
• Wcisnąć ciasto, odcedzić napar przez drobne sito, dodać cukier, następnie gotować przez 2-3 godziny, stale mieszając i usuwając pianę. Jeśli zacięcie jest zbyt płynne, musisz dłużej gotować.
• Umieść w suchych i sterylizowanych słoikach, na wierzchu - pergamin, zwinąć wieko.