Szaboveronika

Tryb dnia dziecka w 4 miesiące


Tryb dnia dziecka w 4 miesiące / Dom i rodzina

Codziennie obserwowanie dziecka staje się coraz bardziej interesujące. Czteromiesięczna okruch staje się codziennym źródłem przyjemności dla krewnych. Niewyczerpane zainteresowanie i niespodzianka w jego oczach, uśmiech na widok których rodzice zapominają o wszystkim na świecie, z wyjątkiem wszechogarniającej miłości i ogromnej reakcji emocjonalnej. W takich momentach zapomina się o nieprzespanych nocach, troskach o zdrowie dziecka i innych trudnościach - wszystko to schodzi na dalszy plan. Dorosłe dziecko jest zainteresowane komunikowaniem się z dorosłymi, już wyraźnie wyróżnia jego imię, niektóre z jego "słów" są niezwykle zbliżone do wymownej wypowiedzi.

Zmiany w schemacie dziennym

Teraz dziecko śpi znacznie mniej, zaledwie 16 godzin. I jest wspaniale, ponieważ rodzice mają aż 8 godzin, aby okazać opiekę i uwagę swoim własnym życiem na świecie. Zwykle dzieci w wieku 4 miesięcy jedzą 5 razy, jeden z posiłków - noc. Przez cały dzień dziecko śpi tylko trzy razy, karmienie nocne jest w połowie snu, co jest bardzo wygodne dla rodziców. Codzienna rutyna 4-miesięcznego dziecka może wyglądać tak:

  • 07: 00-07: 30 - wczesne śniadanie.
  • 07: 30-08: 00 - mycie, procedury higieniczne.
  • 08: 00-08: 30 - dziecko zostaje samo z siebie, w tej chwili matka może wziąć prysznic.
  • 08: 30-09: 00 - komunikacja z dzieckiem, ciche gry.
  • 09: 00-11: 00 - senna godzina.
  • 11: 00-11: 30 - drugie śniadanie.
  • 11: 30-13: 00 - spacer.
  • 13: 00-15: 00 - sen, często łączy się z pobytem na świeżym powietrzu, oczywiście, jeśli pozwala na to pogoda.
  • 15: 00-15: 30 - lunch.
  • 15: 30-17: 00 - gry edukacyjne, gimnastyka, przygotowanie do spaceru.
  • 17: 00-19: 00 - czas spać, jeśli na zewnątrz jest ciepło i słonecznie, podróż przez ulice miasta będzie korzystna tylko dla dziecka.
  • 19: 00-19: 30 - kolacja
  • 19: 30-21: 00 - komunikacja z rodziną, kąpiel, masaż.
  • 21: 00-23: 00 - sen, stopniowo zmienia się w karmienie.
  • 23: 00-23: 30 - dziecko otrzymuje nocną porcję mleka, wiele dzieci w tej chwili ssa swoje piersi lub butelkę w stanie półpania.
  • 23: 30-07: 00 - marzenie.

Dla mamy ważne jest, aby dostosować się do dziecka i żyć z nim w tym samym rytmie, zasypiając i budząc się w tym samym czasie. Podczas gdy dziecko śpi w ciągu dnia, możesz spokojnie odrabiać pracę domową bez stresu, z udanym scenariuszem, nawet dla ciebie będzie pół godziny. Niezwykle ważne jest odczuwanie krytycznych chwil, kiedy zmęczenie przeważa nad wszystkimi innymi wrażeniami. Lepiej odłożyć jakąś pracę na później i trochę odpocząć, uwierz mi, czasami warto być trochę leniwym.

Odżywianie 4-miesięczne dziecko

Dieta karmionego piersią dziecka się nie zmienia. Jeśli Twoje dziecko jest na sztucznej diecie, możesz pomyśleć o wprowadzeniu pierwszego karmienia.Nie zapomnij skonsultować się z pediatrą. Konieczne jest powstrzymanie się od dodawania do diety nowych produktów w następujących przypadkach:

  • dziecko ma niestabilny stolec, choroby, w tym przewód żołądkowo-jelitowy;
  • dziecko jest podatne na alergie.

Najczęściej sok jabłkowy jest oferowany jako pierwszy posiłek. Dla próbki wystarczy 1 kropla. Prawdopodobnie wydaje ci się, że jest to bardzo małe, ale nie zalecamy robienia rzeczy. Nadmierne dawkowanie powoduje ostre zaburzenia jedzenia. Każdego dnia możesz zwiększyć porcję o 1-2 krople. Jeśli w tym samym lub następnym dniu po wprowadzeniu nowego produktu wystąpi reakcja odrzucenia (biegunka, częste stolce, wymioty) lub dziecko staje się bardzo niespokojne, pozostaw system pokarmowy dziecka w spokoju, odsuń spożycie soku na 1-2 tygodnie.

Co jest lepsze: kup sok lub ugotuj się sam?

Do wypicia wystarczy 1 plasterek jabłka. Idealnie - z własnego ogrodu. W pierwszych dniach zakupu specjalnego jedzenia dla dzieci jest niepraktyczne z jednego powodu: minimalnej dziennej porcji. Ponieważ okres przydatności do spożycia soku z sokiem dla dziecka jest ograniczony, będziesz musiał skonsumować większość produktu samodzielnie lub wylać go: następnego dnia nie chcesz podawać go swojej córce lub synowi.

Przydatne wskazówki

  • nigdy nie oferuj dziecku nieświeżego soku;
  • część dzienna powinna być podzielona na kilka przyjęć;
  • Kategorycznie niedopuszczalne jest podawanie "koktajli" - mieszanki dwóch lub więcej soków;
  • Nie ma potrzeby wlewania przynęty do butelki, w tym celu łyżka zmieści się bardziej, a później, gdy dziecko dorośnie, można ją zastąpić butelką z wodą;
  • Układ pokarmowy dziecka po 4 miesiącach nie jest jeszcze wystarczająco rozwinięty dla soków z miazgą.

Obudź się

Często rodzice zaczynają siedzieć dziecko, biorąc pod uwagę, że wygodniej jest mu obserwować świat zewnętrzny. Chociaż wiele dzieci nie odczuwa dyskomfortu, ale wręcz przeciwnie, wyraża zadowolenie i radość, to nie jest warte zrobienia z jednego powodu - kręgosłup nie jest jeszcze uformowany, istnieje ryzyko uszkodzenia niedojrzałego układu kostnego. Dajemy Ci prostą, ale pewną poradę: możesz usiąść z dzieckiem od momentu, gdy sam będzie mógł to zrobić. W ten sposób wykluczone jest prawdopodobieństwo nadmiernego obciążenia kręgosłupa. Dzieci, które uczą się usiąść, mogą przyjść w różnym wieku. Ktoś poradzi sobie z tym za 3,5 miesiąca, inne dzieci usiądą po 5 miesiącach. Nie spiesz się!

Gry

W wieku czterech miesięcy dzieci potrzebują aktywnej komunikacji.Gry z dorosłymi przyczyniają się do ich uspołecznienia. To w tych okresach dzieci uczą się interakcji ze światem zewnętrznym. Popularne gry:

  • "Kozi rogaty".
  • Ukryj i szukaj. Oczywiście nie musisz biegać po pokojach, wystarczy schować się za jakimś przedmiotem, a następnie pojawić się przed dzieckiem. Dzieciaki są tak zabawne w smaku.
  • "Pierwsze kroki". Jeśli czteromiesięczne dziecko zostanie postawione pionowo na nogach, odruchowo zrobi kilka kroków, naturalnie, z twoim wsparciem.

Ważny element w edukacji dziecka - gimnastyka. Tak jak poprzednio, daj dziecku ręce do podniesienia w pozycji siedzącej. Przejdź na bok. Graj na rowerze. Wszystkie ruchy towarzyszą rozmowie z dzieckiem. Nie wahaj się, on znajdzie odpowiedź. Ważne jest nie to, co mówisz, ale z jaką intonacją. W czasie zasypiania należy śpiewać kołysanki spokojnego dziecka. Przyczyniają się do kształtowania poczucia bezpieczeństwa. Dla uspokajającej melodii dziecko zasypia szybciej, a ponadto sen będzie spokojniejszy i pełniejszy.

Korekcja trybu

Co zrobić, jeśli dziecko nie żyje zgodnie z harmonogramem, ale w trybie wolnym? W tym przypadku życie całej rodziny zamienia się w piekło: nie można robić żadnych planów, rodzice nie mają dość snu, sytuacja w domu ogrzewa się do granic możliwości.Przede wszystkim konieczne jest wyeliminowanie fizycznego dyskomfortu, często choroba jest przyczyną kaprysów i chaotycznego stylu życia. Inne wskazówki:

  • Rozpocząć rytuał przed snem - wyciągnąć zasłony, włącz przyćmionym świetle, jeśli nie jest już ciemno, staramy się stworzyć atmosferę sprzyjającą spać spokojnie, bez skandali i nerwowość;
  • Jeśli dzień jest mylony z nocy, jest mało prawdopodobne, aby poradzić sobie z tym problemem na tydzień lub dwa, ale stopniowo starają się zrobić wieczorem, kiedy jest czas na sen, dziecko było zmęczone. Aby to zrobić, możesz uprawiać z nim gimnastykę, poświęć wystarczająco dużo czasu na masaż. To ważne! Unikaj nadmiernie aktywnych zabaw przed pójściem do łóżka - pobudza system nerwowy dziecka, z powodu którego będzie mu trudno spać.
  • Staraj się podążać za reżimem co najmniej w przybliżeniu, na przemian okresy snu z bezsennością i karmieniem.

Nawet w najbardziej napiętych chwilach nie musisz krzyczeć na dziecko, po prostu zepsujesz to wszystko. Zrozum dobrze, on nie jest winny. Tylko dzięki cierpliwości i miłości możesz uczynić go spokojnym i szczęśliwym. Powodzenia!



Najpopularniejsze artykuły