Co zrobić, jeśli rozwalisz szyję?

Niemal każda osoba przynajmniej raz w życiu doświadczyła ostrego bólu szyi, co znacznie ogranicza mobilność i przez wystarczająco długi czas usuwa go z warunków pracy. Przyczyną takich problemów w większości przypadków jest przeciąg. Nawet w ciepłym sezonie lekka bryza, fala chłodnego powietrza z klimatyzatora lub ruch powietrza z otwartych okien może łatwo doprowadzić do lokalnej hipotermii szyi i spowodować ból, który lekarze określają mianem choroby mięśniowej. Najczęściej objawia się następnego ranka po zaczerwienieniu szyi, a kiedy próbujesz podnieść głowę z poduszki, powoduje ostry ból, który mija po powrocie do poprzedniej pozycji. Niemożliwe jest pozostawienie obolałej szyi bez leczenia, ponieważ nawet najbardziej wytrwała osoba nie może zignorować bólu i sztywności. Do terapii można stosować zarówno medyczne, jak i ludowe środki zaradcze, których głównym celem jest ogrzewanie. W przypadku, gdy zapalenie mięśni powstaje z faktu, że szyja wiał, aby przywrócić zdrowie mięśni, konieczne jest rozgrzanie, które pozwala rozładować napięcie mięśniowe i stany zapalne.

Objawy tego, co dmuchnęło w szyję

Po długim i powolnym schładzaniu szyi, zapalenie mięśni zwykle pojawia się następnego ranka. Wynika to z faktu, że w nocy włókna mięśniowe o tej porze dnia w spoczynku, pod wpływem procesu zapalnego, znacznie puchną i skurczą się. W rezultacie, gdy próbuje się poranić, pojawia się ostre szczypanie nerwów, co powoduje ból. Główne cechy bólu i objawów zapalenia mięśni wywołane hipotermią szyi to:

• ostry ból podczas próby odwrócenia lub pochylenia głowy;
• ostry ból po naciśnięciu;
• asymetria - ból pojawia się po jednej stronie szyi, tylko nieznacznie poddaje się drugiej;
• zaczerwienienie skóry w miejscu zapalenia;
• obrzęk skóry w miejscu zapalenia (jest to dość rzadkie z bardzo silnym procesem zapalnym);
• ból szyi podczas żucia;
• z nagłym ruchem ból jest podawany barkom, uszom, czoło, skroniom i łopatkom;
• istotne ogólne osłabienie;
• napięcie mięśni szyi;
• lekki chłód.

W rzadkich przypadkach może wystąpić wzrost temperatury ciała, który pojawia się w szczególnie silnym procesie zapalnym.Jeśli zapalenie mięśni występuje u dziecka, chorobie towarzyszy zwykle silny ból głowy, który jest spowodowany szczypaniem naczyń z powodu obrzęku mięśni.

Co może być, jeśli odmówić leczenia

Przy odpowiedniej terapii ból szyi, w zależności od stopnia zapalenia, trwa od 3 dni do 3 tygodni. Jeśli z jakiegoś powodu leczenie choroby jest odroczone, zwykle występują następujące powikłania zapalenia mięśni:

• przejście stanu zapalnego w ropną postać;
• podwichnięcie stawów międzykręgowych szyi;
• przepuklina szyi międzykręgowej;
• zapalenie mięśni krtani;
• zapalenie mięśni przełyku;
• stałe dławienie spowodowane znacznym obrzękiem szyi.

Tylko przeprowadzanie leczenia od samego początku choroby pozwala na szybkie odzyskanie i bez żadnych komplikacji.

Jakie narkotyki należy stosować, gdy wysadzono szyję

Do leczenia mięśniowego stosuje się różne maści, które działają rozgrzewająco i przeciwbólowo. Zazwyczaj przepisywane są następujące maści:

• Żel Fastum. Lek powoduje wyraźne działanie rozgrzewające i przeciwbólowe. Stosuje się go do dotkniętego obszaru 3 razy dziennie, a szyję, umazany maścią,wiązane bawełnianym szalikiem.
• Apizartron. Maść pozwala usunąć napięcie mięśni i skurcze, a także rozgrzać bolesne miejsce. Lek natłuszcza miejsce dwa razy dziennie. Szyję po ocieraniu ociepla.
• Voltaren. Ma doskonałe właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne. Stosuje się go na obszarze zagrożonym do 5 razy dziennie. Ocieplenie szyi nie jest wymagane.
• Kapsikam. Maść pozwala szybko i skutecznie ogrzać szyję i złagodzić ból. Nałóż lek 3 razy dziennie i dobrze go przetrzyj. Następnie szyję przywiązuje się wełnianą szmatką.
• Diklofenak. Lek ten wywołuje szybkie działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i regenerujące, pozwalające na radzenie sobie z zapaleniem mięśni w bardzo krótkim czasie. Ze względu na obecność znacznej liczby przeciwwskazań do korzystania z narzędzia nie wszyscy mogą. Maść jest nakładana na ból miejsca 3 razy dziennie. Ocieplenie szyi nie jest wymagane.

Oprócz maści, z silnym bólem, możesz brać środki przeciwbólowe, takie jak analgin, Pentalgin i inne. W okresie leczenia, przynajmniej przez pierwsze 2-3 dni, pacjentowi należy zapewnić odpoczynek i odpoczynek w łóżku.W przypadku, gdy nie ma pod ręką maści rozgrzewających, można pocierać bolące miejsce menowazinem, który ma, choć nie bardzo silny, działanie przeciwzapalne.

Środki ludowe, które pomagają w momencie, gdy zdmuchnąłeś szyję

Oprócz leczenia lekami można stosować w stanach zapalnych mięśni szyi i tradycyjnej medycyny. Pomagają ogrzać ból szyi i łagodzić ból, stany zapalne, obrzęk i skurcz mięśni. Do celów terapeutycznych można stosować kompresy, maści i mielenie.

Kompresy na ból szyi

Najczęściej w domu użyj jednego z trzech poniższych przepisów, wybierając ten, który najlepiej pasuje do konkretnego pacjenta.

• Kompres z ziemniaków doskonale rozgrzewa szyję i znacznie zmniejsza obrzęk włókien mięśniowych, pozwalając na łagodzenie bólu. Do jego przygotowania wymagane jest gotowanie w mundurze (bezużyteczne jest obieranie ziemniaków obranych) 4 duże ziemniaki do bardzo miękkiego stanu. Następnie należy je zmiażdżyć, posiekać razem ze skórką. Następnie masa jest owinięta w bawełnę i nałożona na szyję. Z góry kompres jest w niektórych zwrotach ogrzewany przez wełniany szalik.Pozostaw ten lek roślinny do ostygnięcia. Po usunięciu kompresu, szyja jest wcierana z wódką i ponownie owinięta szalikiem. Zabieg trwa do całkowitego wyzdrowienia. Zabieg należy przeprowadzić przed zaśnięciem, ponieważ po tak głębokim rozgrzaniu organizm potrzebuje odpoczynku.
• Kompres chrzanowy jest doskonałym środkiem rozgrzewającym, który pozwala usunąć wszelkie nieprzyjemne objawy choroby tak szybko, jak to możliwe. Aby to zrobić, 200 g startego korzenia chrzanu zawinięto w dwie warstwy gazy i nałożono na szyję. Następnie kompres mocuje się bawełnianą szmatką i pozostawia tak długo, jak to możliwe, ale nie dłużej niż 12 godzin. W zależności od indywidualnej wrażliwości każdy pacjent może odczuwać pieczenie przez inny okres czasu: jeden nie wytrzyma więcej niż 30 minut, a drugi będzie się nagrzewał przez 12 godzin bez większego dyskomfortu. Gdy uczucie pieczenia staje się nie do zniesienia, usuwa się kompres, a szyję wciera się olejem roślinnym lub kremem tłuszczowym. Leczenie trwa do całkowitego zniknięcia bólu i sztywności.
• Kompres z czosnkiem i musztardą jest silnym środkiem rozgrzewającym, który może wyeliminować nawet silny ból.Aby to zrobić, 3 łyżki suchej musztardy wylewa się niewielką ilością ciepłej (ale nie gorącej) wody i miesza się z 1 łyżeczką kleiku z czosnku. Otrzymaną masę rozprowadza się w równej warstwie na tkaninie bawełnianej, a przez nią nakłada się na szyję. Jeśli pozwolisz na bezpośredni kontakt leku ze skórą, ryzyko oparzeń jest bardzo wysokie. Kompres jest mocowany za pomocą wełnianego szalika i pozostawiony do działania, w zależności od zdolności pacjenta do tolerowania pieczenia, przez 2-4 godziny. Terapia ta może trwać nie dłużej niż 6 dni.

Maść na ból szyi

W terapii ludowej stosuje się zazwyczaj jedną z dwóch maści, zapewniającą ulgę w bólu i zapaleniu.

• Maść na bazie żeń-szenia jest doskonałym lekarstwem na ból szyi. Aby go uzyskać, 20 g suchego rozdrobnionego korzenia łączy się z 20 g zwykłej soli i 100 g tłuszczu z niedźwiedzia. Kompozycję umieszcza się w łaźni wodnej i ogrzewa do tego czasu, aż tłuszcz całkowicie się rozpuści. Następnie kompozycję usuwa się z ciepła i pozostawia do ochłodzenia. Maść potarła szyję przed snem i ogrzała się wełnianym szalikiem. Nie ma żadnych ograniczeń co do czasu trwania terapii i jest ona przeprowadzana aż do całkowitego wyzdrowienia.
• Maść przygotowana ze skrzypu, nie mniej skuteczna niż poprzednia.Przygotowuje się go z 20 g suszonych i rozgniecionych ziół, które miesza się z 80 g smalcu wieprzowego. Ta kompozycja jest mielona w szklance w celu uzyskania jednorodnej masy. Przygotowaną maść umieszcza się w lodówce. Za pomocą tego leku pocierać ból miejsca rano i wieczorem, aż ból całkowicie znika.

Tarcie na ból szyi

Tarcie jest skuteczne na początku choroby, dopóki proces zapalny nie posunął się zbyt daleko.

• Nalewka z kwiatów bzu - skuteczny środek na wszelkie stany zapalne mięśni. Aby to uzyskać, 100 g świeżych kwiatów białego bzu wlać 500 ml alkoholu medycznego i zaparzyć w ciemnym chłodnym miejscu przez co najmniej 10 dni. Odcedzić lek nie jest wymagany, ponieważ im więcej nalega, tym silniejszy staje się. Pocierają ból miejsca do 10 razy dziennie, aż ból całkowicie znika.
• Nalewka z cebuli może mieć szybkie działanie rozgrzewające i eliminować ból szyi. W celu jej przygotowania, kleik jest przygotowywany z 2 dużych cebul (można je toczyć za pomocą maszynki do mięsa razem z łuskami) i wlać 2 szklanki wódki. Następnie kompozycję umieszcza się w ciemnym miejscu na 1 tydzień.Po tym okresie lek jest osuszany i przechowywany w lodówce. Ból szyi potarł je 3 razy dziennie przez 10 dni, niezależnie od szybkości zaniku bólu.

Kiedy pojawia się ból w szyi, z powodu jego zdmuchnięcia, konieczne jest pilne podjęcie środków terapeutycznych w celu wyeliminowania procesu zapalnego, za pomocą narkotyków lub środków domowych.