Jak samodzielnie określić kwasowość żołądka

Jako część soku żołądkowego znaczącym miejscem jest kwas solny. Jest to jego główny składnik. Kwas pomaga zapewnić, że żywność jest przetwarzana tak, jak powinna i zapewnia jej stopniowy ruch z żołądka przez tak zwany zwieracz odźwiernika (odźwiernik żołądka) do dwunastnicy.

Wykonuje inne funkcje, które są równie ważne dla ludzkiego ciała:

• Ułatwia przetwarzanie i denaturację białka w jamie żołądka. Dzięki temu jego późniejsze dzielenie jest znacznie łatwiejsze.
• Promuje aktywację pepsynogenu, który przekształca się w pepsyny.
• Tworzy kwaśne środowisko, bez którego działanie enzymów zawartych w soku żołądkowym jest niemożliwe.
• Powoduje proces wydzielania trzustki.
• Wspomaga działanie bakteriobójcze soku żołądkowego.

Poziom kwasu w soku żołądkowym określa kwasowość żołądka. Ma własne zasady, których odchylenia powodują dyskomfort w ciele.

Współczesny człowiek jest prawie niemożliwy, aby uchronić się przed nerwowym napięciem, bez stresu, drobne lub ożywiając ogromne problemy.Przyspieszony przepływ życia, jego szybki rytm często nie pozostawia czasu na przestrzeganie zasad prawidłowego i regularnego odżywiania. Takie przeciążenia znajdują odzwierciedlenie w poziomie kwasowości soku żołądkowego, zmieniając go w tym czy innym kierunku. Wtedy, nie zmieniając niczego na drodze życia, prawie niemożliwe jest uchronienie się przed chorobami żołądkowo-jelitowymi. Zmniejszona lub zwiększona kwasowość żołądka sygnalizuje, że mogła wystąpić przewlekła choroba - zapalenie żołądka.

Oznaczanie kwasowości

Możliwe jest zdiagnozowanie i określenie określonego poziomu kwasowości w placówce medycznej. Nowoczesne metody badawcze zapewniają dość dokładne wyniki. Ale w celu ustalenia, że ​​kwasowość jest obniżona lub zwiększona, jest to możliwe w domu.

Jak wstępnie określić, jaka jest jego tendencja (wzrost lub spadek) bez wychodzenia z domu? Aby to zrobić, nie trzeba wydawać pieniędzy na drogie odczynniki, połknąć sondy i wykonać testy. Na początku wystarczy spojrzeć na własne ciało, zwrócić uwagę na objawy, których wcześniej nie było. Wszakże jeśli kwasowość waha się w kierunku wzrostu lub spadku, to nie może wpływać na samopoczucie: zmienia się również.

Zwiększona kwasowość: definiujemy siebie

Zwiększona kwasowość jest patologią, która negatywnie wpływa na ogólny stan organizmu. Ponieważ ściany organów przewodu żołądkowo-jelitowego są podrażnione nadmiarem kwasu, takie widoczne objawy:

• Palenie w gardle i przełyku, które występuje bardzo ostro, - zgaga. Powodem jego pojawienia się jest uwolnienie nadmiaru kwasu solnego do przełyku. Zgaga może wystąpić w dowolnym momencie, bez wyraźnego powodu. Częściej jednak prowokują ją soki i produkty zawierające wiele przypraw i przypraw. Są to na przykład: sok pomidorowy, śliwkowy, brzoskwiniowy, wędzone mięso, musztarda, keczup. Wraz ze wzrostem kwasowości zgaga na pewno pojawi się po zjedzeniu cytryn, grejpfrutów, kiwi, zielonych jabłek.

  Alkaliczna woda mineralna, nasiona słonecznika, roztwór sody oczyszczonej pomagają szybko pozbyć się tych nieprzyjemnych wrażeń.

• Miedź i kwaśny smak w ustach. Pojawia się na widok i zapach kwaśnych pokarmów. Nawet myśl o cytrynach, kiszonych lub marynowanych ogórkach, kiszonej kapuście, jabłkach powoduje znaczną ilość śliny w ustach.
• Belching może wystąpić niezależnie od rodzaju żywności.Ale jak zwykle, jak zgaga, obserwuje się, gdy w diecie przeważają smażone, tłuste i pikantne potrawy. Słodki sok, dżem, lody, ciastka i ciasteczka również powodują to nieprzyjemne zjawisko.
• Bolący, nudny i dokuczliwy ból w żołądku. Zwiększa się, gdy pojawia się uczucie głodu. Często zdarza się rano. To jest tak zwany "głodny ból". Prawie zawsze ustępują, gdy świeża porcja jedzenia wchodzi do żołądka.
• Ciężar w żołądku i wzdęcia po każdej przekąsce, nawet małej.
• Naruszenie procesu defekacji: zaparcie lub biegunka. Oba symptomy mogą powodować niechęć do jedzenia. W końcu czasami wystarczy zjeść - natychmiast wystarczy żołądek i częstsze wizyty w toalecie.
• Przyjmowanie leków przeciwzapalnych powoduje nudności lub ból brzucha. Objawy te pojawiają się natychmiast po zastosowaniu leków.

Oprócz problemów wymienionych powyżej możliwa jest również manifestacja takich oznak zwiększonej kwasowości:

• Bóle głowy po zjedzeniu tłustych, smażonych lub wędzonych potraw.
• Zmniejszona lub całkowita utrata apetytu.
• Nastrój zmniejsza się, następuje załamanie i apatia.
• Dyskomfort w żołądku nie może powodować irytacji.
• Ataki mdłości i wymiotów. Przyjeżdżają prawie o tej samej godzinie, kiedy jedzenie się kończy lub po krótkim czasie. Ale objaw ten objawia się znacznie rzadziej niż wszystkie poprzednie.
• Problemy z żołądkiem i trawieniem pokrywają białą, białawo-szarą i żółtą patyną.

Jeśli żaden z opisanych objawów nie występuje, kwasowość żołądka mieści się w normalnych granicach. Jednak odczucie co najmniej kilku z nich powinno stanowić powód odwołania się do gastroenterologa.

Jak określić niezależnie, czy kwasowość jest obniżona

Jeśli kwasowość jest zmniejszona, istnieje chęć zjedzenia czegoś kwaśnego: kapusty, ogórka, nawet cytryny. Czarny chleb żytni, przyprawy i przyprawy, keczup, soki jabłkowe i grejpfrutowe powodują apetyt.

Spadek zawartości kwasu solnego jest również odchyleniem od normy, a także wzrostem. Solanka, która jest zawarta w soku żołądkowym, neutralizuje produkty spożywcze wchodzące do przełyku od patogennych mikroorganizmów, szkodliwych bakterii. Kiedy kwasowość maleje, to znaczy spada ciężar właściwy kwasu solnego w soku, proces dezynfekcji kończy się niepowodzeniem.W rezultacie różne niepożądane bakterie wnikają do żołądka, którego liczba rośnie.

Istnieje proces zapalenia błony śluzowej, a dana osoba ma objawy, z których najbardziej charakterystycznymi są:

• Wyczuwasz zapach zgniłego jajka lub ze smakiem zgnilizny. To wywołuje pojawienie się nieświeży oddech, który jest bardzo nieprzyjemny i ma zgniły zapach.
• Present uczucie rozdętego brzuchadudnienie W przewodzie pokarmowym występują procesy trawienne. Powodują ból ze zgromadzonych gazów, wzdęcia.
• Palenie w gardle (zgaga).
• Poczucie ciężkości w hipochondrium.
• Nudny ból pępka po każdej przekąsce lub krótko po niej.
• Czuję, że coś w środku pęka.
• Zaburzenia stolca - przejaw kolejnego objawu niskiej kwasowości. Niewystarczająca ilość kwasu w soku żołądkowym znacznie zmniejsza jego działanie przeciwbakteryjne. Mikroorganizmy, które swobodnie wnikały w jelita człowieka, zmieniają mikroflorę, zaburzają równowagę. Osoba cierpi na zaparcia lub nie może pozbyć się biegunki. Trudne wypróżnianie jest spowodowane zaburzeniami ruchowymi jelit, które z kolei wynikają z niewystarczającej kwasowości.

Jego obniżony poziom prowadzi do niepełnego trawienia białek.W rezultacie w żołądku gromadzą się produkty rozkładu, które zatruwają całe ciało. Odporność maleje, a drzwi otwierają się na rozwój procesów patologicznych. Pierwsze możliwe pojawienie się różnych grzybic: zmiany grzybicze pokrywają błony śluzowe jamy ustnej, skóry, paznokci. Ciało staje się bardziej podatne na wirusy i różne infekcje.

Brak jest wchłaniania witamin i składników mineralnych zawartych w żywności. W rezultacie łatwo zauważyć, że:

• Skóra na rękach i twarzy staje się sucha.
• Pazury rosną powoli, łamią się i rozwarstwiają.
• Włosy stają się cieńsze, łamliwe i suche. Ich wzrost również zwalnia.
• Pojawienie się trądziku i rozszerzenie naczyń krwionośnych na nosie i policzkach są kolejnym widocznym znakiem zmiany kwasowości.

Jeśli kwasowość zostanie zmniejszona przez długi czaswtedy człowiek czuje:

• Ogólne osłabienie.
• Redukcja wagi.
• Senność i zmęczenie.
• Tendencja do siedzącego trybu życia i niedociśnienia.

Podejrzewając obecność niskiej kwasowości, należy dokładnie rozważyć ich kał. Jeśli są w nich niestrawne resztki jedzenia, jego kawałki są podejrzane.

Objawy niskiej lub wysokiej kwasowości nie wydają się wszystkie razem.Z reguły występuje tylko jeden lub dwa znaki.

W przypadku pojawienia się takich cech i niewielkiego zaburzenia zdrowia, można oczywiście spróbować samodzielnie dostosować kwasowość żołądka. Aby to zrobić, musisz przede wszystkim dostosować dietę.

Ale jeśli sytuacja się nie poprawi, a dyskomfort wzrośnie, należy zwrócić się o pomoc do lekarza. Specjalne metody badania pomogą dokładnie określić kwasowość żołądka i przyczyny możliwych odchyleń. Im szybciej diagnoza i leczenie zostaną zakończone, tym mniej problemów zdrowotnych pojawi się w przyszłości.