Nowoczesna kosmetologia pozwala kobietom w średnim wieku skutecznie ukrywać zmarszczki na twarzy, ale pozbycie się fałdów nosowo-wargowych jest znacznie trudniejsze. Ale głębokie fałdy nie tylko podkreślają wiek, ale także nadają osobie surowy lub niezadowolony wygląd. Usuwanie fałdów nosowo-wargowych w domu jest dość trudne, zwłaszcza jeśli pojawiły się przez długi czas, ale jest całkiem realne. Aby to zrobić, musisz poświęcić zabiegom kosmetycznym co najmniej 20-40 minut dziennie i nie zapominaj o zdrowiu w ogóle - w końcu nasza skóra odzwierciedla ogólny stan organizmu. Jak usunąć fałdy nosowo-wargowe w domu?
Fałdy nosowo-wargowe - dlaczego się pojawiają?
Bruzdy nosowo-wargowe to zmarszczki na twarzy, fałdy z kącików warg do skrzydeł nosa są wspólne dla wszystkich, niezależnie od wieku i płci. Ale jeśli w młodości fałdy pojawiają się tylko z uśmiechem lub rozmową i szybko wygładzają się, to z wiekiem skóra pęka wolniej, a bruzdy nosowo-wargowe stają się coraz bardziej zauważalne i głębsze.
Główną przyczyną pojawienia się bruzd nosowo-wargowych, a także innych zmarszczek, są zmiany związane z wiekiem. Po 30 latach komórki skóry zatrzymują wilgoć, naskórek jest odnawiany wolniej, a włókna kolagenowe stopniowo się rozrzedzają, dzięki czemu skóra staje się mniej gęsta i elastyczna.Skóra na twarzy starszych ludzi nie jest już naciągnięta, zaczyna "opadać", a na miejscu niepozornych fałdów nosowo-wargowych pojawiają się trwałe zmarszczki.
Oprócz predyspozycji genetycznych, wiek, w którym stają się widoczne bruzdy nosowo-wargowe, zależy od aktywności wyrazu twarzy i od ilości tkanki tłuszczowej na twarzy. Aktywny wyraz twarzy powoduje nadciśnienie mięśniowe lub hipotonię. Mięśnie kurczą się, "wciągają" tkankę, skóra stopniowo się rozciąga, a fałdy na twarzy pozostają widoczne nawet w spoczynku. Gdy mięśnie napadowe rozluźniają się, skóra opada, tworząc głębokie fałdy między policzkiem a linią nosa i warg.
Istotny wpływ na kondycję skóry ma również styl życia człowieka - palenie tytoniu, niezdrowa dieta, częste stresy, picie alkoholu i niewłaściwa pielęgnacja skóry przyspieszają proces starzenia, skóra staje się cieńsza, staje się bardziej sucha, a zmarszczki pojawiają się na niej 5-10 lat wcześniej.
Jak usunąć fałdy nosowo-wargowe
Na zawsze i szybko pozbyć się fałdów nosowo-wargowych w domu jest prawie niemożliwe. Za pomocą masek, gimnastyki i innych zabiegów można "zacieśnić" skórę, uniknąć przedwczesnego pojawienia się fałdów i uczynić je mniej głębokimi i zauważalnymi.
Procedury kosmetyczne
Nowoczesna kosmetologia oferuje wiele metod walki ze zmarszczkami, w tym z fałdami nosowo-wargowymi. Możesz pozbyć się głębokiego nasoguboku poprzez pociągnięcie skóry lub wypełnienie brakującej objętości. Odbywa się to za pomocą następujących procedur:
- Kontur z tworzywa sztucznego - jedna z najbardziej skutecznych i bezpiecznych metod. Bruzdy nosowo-wargowe są usuwane, wypełniając przestrzeń podskórną wypełniaczami. Preparaty kwasu hialuronowego są wstrzykiwane podskórnie, fałdy są wygładzane, a twarz staje się gładsza i młodsza. Wprowadzenie kwasu hialuronowego jest dość bezpieczne dla ludzkiego organizmu, więc jedyną wadą tej metody jest krótki czas jej trwania - jedna iniekcja trwa 6-12 miesięcy.
- Lipofilling - podczas tej procedury pacjentowi wstrzykuje się podskórnie komórki tłuszczowe, pobrane ze złogów tłuszczu na udach lub brzuchu. Zaletą tej metody jest wykorzystanie własnego materiału biologicznego pacjenta, który nie powoduje odrzucenia. Gdy przestrzeń podskórna jest wypełniona tkanką tłuszczową, fałdy nosowo-wargowe są szybko wygładzane, a twarz staje się gładsza.
- Botox - toksyna botulinowa, wstrzyknięta pod skórę, paraliżuje transmisję nerwowo-mięśniową, przez co mięśnie tracą ruchomość, a skóra na twarzy jest napięta. Skuteczność wstrzyknięć botoksu w celu pozbycia się fałdów nosowo-wargowych jest obecnie kwestionowana, ponieważ nikt nie może powiedzieć z góry, jak wpłynie blokowanie mięśni na twarzy. Dla niektórych zdjęcia Botox są doskonałym rozwiązaniem problemu, podczas gdy dla innych tylko pogarszają sytuację, zmieniając twarz w rozciągniętą maskę.
- Mezoterapia - Wprowadzenie pod skórę substancji, które stymulują wzrost i odnowę tkanek może pomóc "zacieśnić" bruzdy nosowo-wargowe i sprawić, że będą bardziej "wypełnione". Inne procedury podnoszenia są uważane za nieskuteczne w walce z fałdami nosowo-wargowymi.
- Chirurgia plastyczna - "Zaostrzenie" twarzy pozwala zapomnieć o wszystkich problemach z fałdami nosowo-wargowymi przez długi czas. Nowoczesne technologie sprawiają, że taka operacja nie jest zbyt traumatyczna - na skórze twarzy są wykonywane małe nacięcia, którymi "pociągają" skórę w dolnej części twarzy.
Gimnastyka twarzy
Nie każda kobieta zdecyduje się na "ujęcia kosmetyczne" lub, w szczególności, na chirurgię plastyczną.Możliwe jest pozbycie się fałdów nosowo-wargowych bez tak radykalnych metod. Kosmetolodzy zalecają jak najszybsze rozpoczęcie gimnastyki twarzy, co pomoże wzmocnić mięśnie, utrzymać koloryt skóry i opóźnić pojawianie się zmarszczek.
W celu zwalczania fałdów nosowo-wargowych opracowano kilka specjalnych ćwiczeń:
- Napompowanie policzków - aby wykonać to ćwiczenie, musisz uzyskać jak najwięcej powietrza w jamie ustnej i wypuścić je możliwie jak najwolniej przez usta. Powtórz ćwiczenie 10-50 razy dziennie;
- Wystające wargi - naprzemiennie pociągające górną i dolną wargę do przodu, do góry i do dołu, napinając mięśnie twarzy. W każdej pozycji musisz trwać 10-15 sekund, powtarzaj ćwiczenia 10-20 razy;
- Powtarzanie - głośno i wyraźnie wymawiaj, wymawiaj wszystkie litery alfabetu rosyjskiego, następnie przytrzymaj różdżkę lub ołówek w ustach i powtórz alfabet jeszcze raz, nie wypuszczając go z ust;
- Zdmuchnij świecę - wyciągając usta słomką, dmuchając jak najmocniej, wydmuchując wyimaginowaną świecę. Powtórz ćwiczenie do 50 razy;
Oprócz ćwiczeń zaleca się codzienny masaż, aby pozbyć się fałdów nosowo-wargowych. On także, podobnie jak ćwiczenia, pobudza przypływ krwi do skóry, aktywując procesy odnowy tkanek.Podczas sesji samodzielnego masażu należy delikatnie, palcami masować skórę od skrzydeł nosa do kącików warg, jakby prostując fałdy. Masuj skórę w różnych kierunkach - od góry do dołu, od dołu do góry, w okrężnych ruchach, stopniowo zwiększając ciśnienie. Następnie twarz masuje się w kierunku od mostu nosa do skroni i w dół. Masaż odbywa się regularnie, przez 5-10 minut.
Przed gimnastyką lub masażem należy zmyć wszystkie kosmetyki z twarzy, dokładnie umyć ręce i wygodnie usiąść przed lustrem.
Środki ludowe
Aby pozbyć się fałdów nosowo-wargowych w domu, masaż i gimnastyka nie wystarczą. Testowane za pomocą środków ludowych może pomóc w radzeniu sobie z wiotkiej skóry: kontrastujące kompresy, maski, kremy i kompresy.
Maski
- Z laurowy - przygotowanie takiej maski 15 sztuk suchych liści laurowych wlać 1 \ 4 przegotowanej wody, gotowano przez 5 minut, po czym sączy się i miesza z 1 białko, 1 łyżka oliwy. Maska nakładana na czystą skórę, szczególnie zwracając uwagę na fałdy nosowo-wargowe. Aby wzmocnić efekt, możliwe jest zwilżenie bawełnianej serwetki lub bandaża w kompozycji, nałożenie ściereczki na obszar fałdów nosowo-wargowych i utrwalenie kompresu za pomocą kleju.Maskuj lub ściskaj lewą stronę twarzy przez 20-40 minut, następnie spłucz ciepłą wodą. Maskę z liściem laurowym wykonuje się codziennie przez 3 dni, następnie przerwę na 3 dni i wszystko się powtarza.
- Maska truskawek lub innych świeżych jagód - kilka jagód zagnieść w owsiance, dodać 1 hl soku z cytryny lub oliwy z oliwek i nakładać na obszary problemowe przez 15-20 minut. Zmyć maskę chłodną wodą.
- Maska z żelatyną - 2 hl żelatyny wylewa się z niewielką ilością wody, gdy pęcznieje żelatyna, dodać 1/2 hl soku z cytryny i 2 krople witaminy A do maski. tygodniowo przez miesiąc.
Inne środki
- Lód z wywarów z ziół leczniczych - pocieranie twarzy kostkami lodu z wywarów z rumianku, dziurawca, nagietka, podbiału, szałwii i innych tonów i oczyszcza skórę. Aby zrobić lód, 2 łyżki suchej trawy wlewa się z 1 łyżką wrzącej wody, pozwala się parzyć przez 15-30 minut, a następnie sączy i wlewa do lodowych foremek. Lód jest zamarznięty i służy do wycierania twarzy 2 razy dziennie.
- Kompresy - z wywarów wyżej wymienionych ziół można również wykonać okłady na twarz.W ciepłym bulionie zwilżyć czystą tkaninę bawełnianą i nałożyć ją na twarz, z wyjątkiem miejsca wokół oczu. Ten kompres pozostawiono na 15-30 minut.
- Olejki eteryczne - olej z kiełków pszenicy, jojoba lub inne oleiste oleje bazowe doskonale nadają się do masażu fałdów nosowo-wargowych. Aby to zrobić, kilka kropli oleju dodaje się do kremu odżywczego z codziennym masażem.
- Śmietanka z miodem - w domu możesz zrobić krem o zawartości 30 gramów miodu, wosku, soku cebulowego i aloesu. W celu przygotowania śmietany do kąpieli wodnej, miód ogrzewa się za pomocą wosku, dodaje się 1/2 godziny soku z cebuli i 1 hl soku z aloesu lub posiekanej pulpy roślinnej. Masuj trochę bardziej ciepło i nakładaj na skórę twarzy. Zmyć kompozycję w 30-40 minut ciepłą wodą.
Zalecenia ogólne
Aby poprawić ogólny stan skóry i opóźnić pojawianie się zmarszczek i bruzd nosowo-wargowych, można postępować zgodnie z poniższymi wytycznymi:
- codziennie pić 1-2 litry świeżej czystej wody;
- chroń twarz przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych, zimnego powietrza i wiatru;
- porzucać złe nawyki;
- dobrze zjeść;
- codziennie myj twarz od makijażu i używaj tylko wysokiej jakości i odpowiednich kosmetyków do pielęgnacji skóry.
