Suszone owoce są bardzo przydatnym produktem dietetycznym, ponieważ zawierają niewiele kalorii, ale prawie w całości zawierają wszystkie przydatne pierwiastki śladowe i witaminy. Jednym z najsmaczniejszych suszonych owoców, który ma między innymi unikalne właściwości lecznicze, są suszone morele - suszona morela.
Produkt zawiera dużo błonnika i pektyn, które przyczyniają się do eliminacji metali ciężkich i radionuklidów z organizmu. Ponadto suszone morele są bogate w witaminy A, C, B i P, wapń i potas, fosfor, żelazo i magnez. Ze względu na swój skład wysuszone morele pomagają radzić sobie z wieloma chorobami, w których konwencjonalne leki są bezsilne.
Dzięki doskonale zbalansowanemu kompleksowi witaminowo-minerałowemu, który jest podstawą suszonych moreli, zaleca się regularne spożywanie pokarmów osobom cierpiącym na anemię, dystrofię i anemię. Suszone morele są niezastąpione przy wysokim ciśnieniu krwi, ponieważ ma właściwości stabilizatora, który doskonale reguluje pracę układu sercowo-naczyniowego.Ponadto suszone morele mają doskonałe właściwości moczopędne, pomagając radzić sobie z obrzękiem osób cierpiących na różne choroby serca i niewydolność nerek.
Od niepamiętnych czasów suszone morele były używane jako substytut cukru. W wielu krajach wschodnich zachowała się tradycja picia herbaty z suszonymi morelami. Jednak całkiem niedawno naukowcy udowodnili, że ten zwyczaj ma podstawę medyczną, ponieważ suszone morele pomagają obniżyć poziom cukru we krwi w cukrzycy i pomagają normalizować metabolizm w organizmie. Dlatego w naszych czasach ten rodzaj suszonych owoców z pewnością należy uwzględnić w diecie osób, które z powodów zdrowotnych zmuszone są ograniczyć się do słodyczy, a także cierpią na hipowitaminozę lub hipotrofię tarczycy. Ponadto suszone morele mają doskonałe właściwości dietetyczne, które były w stanie docenić tych, którzy chcą schudnąć.
Wśród właściwości terapeutycznych suszonych moreli warto również zwrócić uwagę na jego zdolność do przywracania wzroku i słuchu. W tym celu wystarczy zjeść kilka suszonych owoców moreli przed każdym posiłkiem.Między innymi suszone morele mają właściwości antyseptyczne i są w stanie oczyścić stare rany z ropy, działając na zasadzie maści Vishnevsky. Aby uzyskać podobny efekt terapeutyczny, 2-3 suche owoce należy namoczyć w gorącej wodzie przez 10-15 minut. Kiedy są lekko zmiękczone, należy delikatnie zwilżyć bawełniany wacik w powstałym płynie i obrobić nim uszkodzone obszary skóry. Następnie należy przymocować suszone morele do rany, przymocować ją bandażem lub plastrem i pozostawić na 4-5 godzin. Jeśli to konieczne, procedurę należy powtórzyć.
Ponadto woda, w której moczone są suszone morele, może być używana do mycia oczu z zapaleniem spojówek i płukania jamy ustnej podczas zapalenia jamy ustnej. Ogólnie rzecz biorąc lekarze zalecają osobom cierpiącym na różne choroby dziąseł regularne spożywanie suszonych moreli, które nie tylko pomagają zlokalizować ogniska zapalne tkanek, ale także doskonale odświeżają oddech.
W większości przypadków kupujemy suszone morele na rynkach lub w supermarketach, co jest raczej poważnym błędem. Ponieważ nie ma sposobu, aby sprawdzić, jak suszone morele, od których zależy ich właściwości użytkowe później.Jeśli jednak nie ma innego wyjścia, wybierając suszone morele należy kierować się kilkoma ważnymi wskaźnikami. Przede wszystkim owoce powinny być wystarczająco duże, mieć delikatny bursztynowy odcień i lekko przezroczyste. Oznacza to, że dojrzałe i soczyste morele zostały wybrane do suszenia. Ponadto suszone morele nie powinny być wilgotne i lepkie, w przeciwnym razie będą słabo przechowywane i mają bardzo wątpliwą jakość. Możliwe jest dokładne określenie suszonych suszonych moreli przez określony biały kwiat. Jednak powinien być jednocześnie dość miękki i elastyczny.
Przez to który ma możliwość samodzielnego zbierania suszonych moreli, należy pamiętać, że powinien być suszony w warunkach naturalnych na otwartym powietrzu. Co więcej, w pochmurne dni, owoce, z których wcześniej usunięto kości, należy sprowadzić do pokoju. Możliwe jest stosowanie urządzeń grzewczych, kuchenki mikrofalowej lub piekarnika w celu przyspieszenia procesu suszenia moreli tylko wtedy, gdy później zostaną one wykorzystane nie do celów leczniczych, ale wyłącznie do celów kulinarnych. Wynika to z faktu, że po wystawieniu na działanie wysokiej temperatury wiele pożytecznych substancji zawartych w suszonych morelach jest po prostu zniszczonych.Dlatego traci właściwości lecznicze i zamienia się w zwykły przysmak, który uwielbia zarówno dorośli, jak i dzieci.
Nie jest tajemnicą, że w czasie ciąży nerki i serce kobiety doświadczają zwiększonego stresu. W celu zmniejszenia ciśnienia i zapewnienia naturalnego usuwania nadmiaru płynu z ciała, lekarze zalecają stosowanie suszonych moreli. Ze względu na zwiększoną zawartość żelaza, jest idealny dla przyszłych matek, które mają obniżoną hemoglobinę w procesie ciąży.
Ponadto należy pamiętać, że suszone morele mają zdolność wzmacniania układu odpornościowego, co jest bardzo ważne zarówno dla kobiet w ciąży, jak i dla dzieci. W końcu nawet przeziębienie może powodować poważne nieprawidłowości w rozwoju płodu. Nie zapomnij, że suszone morele normalizuje pracę układu trawiennego z uporczywymi zaparciami, które często występują w czasie ciąży. Przy pomocy tego rodzaju suszonych owoców możliwe jest również normalizowanie pracy trzustki i oczyszczanie wątroby z toksyn. Jedną z zalet suszonych moreli jest obecność błonnika w jego składzie, co przyczynia się do prawidłowego powstawania płodu.Ponadto pozwala uniknąć typowych problemów podczas ciąży, takich jak wypadanie włosów, zęby i paznokcie.
Znaczące korzyści dla zdrowia przyszłej matki i dziecka mogą przynieść nie tylko suszone morele w czystej postaci, ale także kompoty na ich bazie. To nie tylko doskonale gasi pragnienie i tonuje ciało, ale także pomaga radzić sobie z pierwszymi oznakami przeziębienia, łagodzi objawy gorączki i oczyszcza nerki. Ponadto kompot z suszonych moreli jest doskonałym lekarstwem na zatrucie i zatrucie.
W okresie laktacji moreli nie należy jednak nadużywać., ponieważ może powodować ciężką niestrawność u dziecka. Jednak w celu zapobiegania wirusom i przeziębieniom, a także ogólnego wzmocnienia organizmu, można go dodać do kompotu wraz z suszonymi jabłkami, gruszkami, rodzynkami i suszonymi śliwkami.
Stwierdzenie, że jakakolwiek trucizna w małych dawkach jest lekiem, a lek w dużych dawkach zmienia się w truciznę, ma zastosowanie do suszonych moreli. Ze względu na wszystkie zalety suszone morele mogą powodować poważne szkody dla zdrowia ludzkiego, jeśli nie zostaną podjęte odpowiednie środki ostrożności. Aby zabezpieczyć się przed biegunką, nie należy spożywać więcej niż 100 g suszonych moreli dziennie.. Co więcej, najlepiej robić to nie wcześniej, ale po jedzeniu.
Ponadto należy pamiętać, że suszone morele powinny być wyłączone z diety osób cierpiących na niskie ciśnienie krwi i astmę.
