Zwykle kojarzymy słodki smak w ustach z czymś przyjemnym - cukierkiem, czekoladą lub bułeczką z dżemem, ale co by było, gdyby ten smak w ustach powstawał stale i nie był w żaden sposób związany z przyjmowaniem pokarmu? Słodki smak może nie tylko "zepsuć" smak twoich ulubionych potraw, ale także sygnalizować poważne problemy zdrowotne, takie jak wzrost poziomu cukru we krwi lub rozwój ropnej infekcji w ciele.
Przyczyny słodkiego smaku w ustach
Jeśli w diecie znajduje się dużo wysokokalorycznych pokarmów zawierających glukozę, nie należy się dziwić słodkiemu smakowi, który osiadł w ustach. Wystarczy zmniejszyć ilość spożywanego słodyczy, a smak stopniowo zniknie. Ale jeśli nie jesteś fanem słodyczy, ale słodki smak regularnie pojawia się po jedzeniu, rano na czczo lub stale obecny, nie można obejść się bez kompleksowego badania i leczenia.
Słodki smak w ustach może wystąpić z powodu wzrostu stężenia glukozy we krwi, zaburzeń w kubkach smakowych lub w obecności ropnego procesu zapalnego w organizmie.
Najczęstsze przyczyny słodkiego smaku w jamie ustnej:
- Przejadanie się - nawet jeśli w diecie przeważa "słodkie" mięso lub pokarmy na bazie mąki, ilość węglowodanów otrzymywanych na co dzień jest znacznie wyższa niż zalecana i może powodować słodkawy smak w ustach. Kiedy przejadanie się charakteryzuje się problemami trawienia, ciężkością w żołądku i dusznością, które występują po jedzeniu, nadwagą i zmniejszoną ruchliwością.
- Choroby przewodu żołądkowo-jelitowego - nieżyt żołądka i wrzody o wysokiej kwasowości, w których kwaśna zawartość żołądka przedostaje się do przełyku i jamy ustnej, mogą powodować słodki smak w jamie ustnej, zazwyczaj takim chorobom towarzyszy zgaga, ból w górnej części klatki piersiowej i odbijanie. Jeśli słodki smak w jamie ustnej pojawia się dopiero po zaśnięciu i towarzyszy mu ból i ciężkość w żołądku, konieczne jest wykluczenie patologii trzustki. Przewlekłe zapalenie trzustki powoduje zmniejszenie liczby komórek produkujących insulinę, a stężenie glukozy we krwi zwiększa się, nawet jeśli dieta pacjenta pozostaje taka sama.
- Choroby zębów - zapalenie przyzębia, próchnica, zapalenie jamy ustnej i inne patologie zębów i dziąseł mogą również powodować słodki smak w jamie ustnej,nieprzyjemny smak powstaje w wyniku rozmnażania się patogennych bakterii w jamie ustnej lub rozwoju procesu ropnego.
- Choroby endokrynologiczne - jeśli słodki smak "osiadł" w jamie ustnej, nie można się go pozbyć, trzeba pilnie sprawdzić krew "na cukier". Niestety, większość osób starszych cierpiących na otyłość, zaburzenia metaboliczne i choroby przewodu żołądkowo-jelitowego są zagrożone rozwojem cukrzycy typu 2. Oprócz słodkiego smaku, z rozwijającą się cukrzycą, pacjent martwi się zwiększonym pragnieniem, swędzącą skórą, utratą wagi lub niespodziewanym przyrostem masy ciała, osłabieniem, poceniem się, zmianami nastroju.
- Choroby zapalne górnych dróg oddechowych - jeśli ropa gromadzi się w zatokach nosowych, w szczelinach migdałków lub pęcherzyków płucnych, pacjent może odczuwać mdlący, bardzo nieprzyjemny smak w jamie ustnej. Przyczyną jego występowania są najczęściej kolonie Pseudomonas aeruginosa, dość niebezpiecznego mikroorganizmu, który powoduje poważne choroby zakaźne.
- Zaburzenia neurologiczne - patologie ośrodkowego układu nerwowego lub nerwów obwodowych,"odpowiedzialny" za kubki smakowe na języku, może spowodować całkowite zniknięcie odczuć smakowych, ich perwersję lub pojawienie się nieprzyjemnego smaku w ustach - słodkiego, gorzkiego lub kwaśnego.
- Chroniczny stres - ciągłe nadwyrężenie nerwowe, uwalnianie hormonów stresu do krwi i brak odpowiedniego odpoczynku nawet przez krótki okres czasu może spowodować załamanie nerwowe u osoby, której jednym z objawów będzie naruszenie percepcji smaku. Zmęczony życiem w ciągłym napięciu, człowiek może przestać odczuwać smak jedzenia, nie odczuwać przyjemności nawet ze swoich ulubionych potraw lub cierpieć z powodu słodkiego, gorzkiego lub kwaśnego smaku, który nieustannie pojawia się w jego ustach. Co więcej, można pozbyć się nieprzyjemnego smaku tylko razem z innymi objawami wyczerpania nerwowego - po dobrym odpoczynku lub leczeniu przez neuropatologa.
- Zaprzestanie palenia - palacze z doświadczeniem, którzy postanowili pozbyć się złego nawyku, mogą również stanąć przed takim problemem, jak słodki smak w ustach. Jego obecność tłumaczy się tym, że kubki smakowe palacza działają kilka razy gorzej niż osoby, które nie nadużywają nikotyny.Po rzuceniu palenia kubki smakowe stają się znacznie bardziej podatne i słodki smak może dłużej utrzymywać się w jamie ustnej i czuć się znacznie silniej.
Co robić
Jeśli słodki smak w ustach jest jedynym problemem, który niepokoi, najprawdopodobniej przyczyną jego pojawienia się jest niewłaściwa dieta lub chroniczne zmęczenie. Ale jeśli słodki smak jest tylko jednym z wielu nieprzyjemnych objawów, nie można obejść się bez poważnego badania i leczenia, ponieważ cukrzyca i poważne choroby narządów trawiennych mogą być przyczyną tego stanu.
Jeśli często martwisz się słodkim smakiem w ustach, powinieneś:
- odwiedzić terapeutę i zostać zbadanym;
- wykonać badanie krwi na obecność cukru i biochemiczne badanie krwi, które pozwala ocenić stan trzustki i metabolizm organizmu;
- odwiedzić dentystę i wykluczyć choroby jamy ustnej;
- odwiedzić endokrynologa.
Przy pełnym zdrowiu fizycznym i niepokojącym słodkim smaku możemy polecić:
- zmienić dietę - ograniczenie żywności zawierającej dużo węglowodanów, napojów gazowanych i wygodnych pokarmów będzie przydatne w przypadku każdej choroby idowolny stan ciała, pomoże zmniejszyć stężenie glukozy we krwi i "rozładować" układ trawienny;
- obserwuj higienę jamy ustnej - jeśli płuczesz usta po każdym posiłku i myjesz zęby przez co najmniej 5 minut 2 razy dziennie, pomoże to nie tylko pozbyć się nieświeżego oddechu, ale także nieprzyjemnego smaku;
- Odpoczywaj i korzystaj z technik relaksacyjnych - pełnego snu, spacerów na świeżym powietrzu i wszelkich odpowiednich metod relaksacyjnych - od ćwiczeń oddechowych i jogi po słuchanie ulubionej muzyki i oglądanie dobrego filmu, pomoże zmniejszyć poziom stresu i przywrócić ciało bez użycia leków;
- płyn do płukania ust - szybko pozbywają się nieprzyjemnego smaku, można opłukać usta ekstraktem z rumianku, szałwii lub roztworem soli sodowej;
- jedzenie owoców cytrusowych i przypraw częściej - plaster cytryny, grejpfruta lub pomarańczy pomoże odświeżyć usta i złagodzić nieprzyjemny smak. Laski cynamonu, ziarna kawy lub liście mięty mają bardziej trwały efekt.
