Sweety (Citrus Sweetie, Citrus "Oroblanco" lub Pomelit) to owoc cytrusowy, który został wyhodowany z wcześniej znanej białej hybrydy grejpfruta i pomelo. Nazwa "Sweetie", z reguły, jest powszechna na kontynencie europejskim i bierze korzeń z angielskiego przymiotnika "słodki". Nazwa owocu pochodziła od hodowców izraelskich w 1984 roku z niezapomnianego smaku. Jednak bardzo często ta odmiana nazywa się "oroblanco" lub "biały grejpfrut", który ma hiszpańskie korzenie: oro blanco - "białe złoto". Również w jednym z owoców "rodziców" hybrydy, owoc można nazwać "pomelo".
Oroblanco ma kulisty kształt, ale jest lekko spłaszczony. Rozmiar nie jest tak duży jak grejpfrut i pomelo. Skórka owocu nie traci zielonego koloru nawet dla dojrzałych owoców, tylko w rzadkich przypadkach może stać się nieco bardziej żółta. Miąższ pomelo zasługuje na szczególną uwagę miłośników soczystego grejpfruta i słodkiego smaku pomelo. W przeciwieństwie do zwykłych grejpfrutów, gorzkich okazów nie można złapać wśród owoców apartamentu, a nadmierna suchość pomelo jest zupełnie nieobecna. Tylko przegrody między plasterkami apartamentów mogą okazać się lekko gorzkie, ale z powodu obfitości mięsa, trudno to odczuć.
Początkowo rasa była uprawiana tylko w krajach tropikalnych, ponieważ wymaga regularnego napływu ciepła do postaci owoców. Ale w procesie rosnącej popularności tego owocu jego powierzchnia dystrybucji znacznie się zwiększyła: obecnie oroblanco rosną w Hiszpanii, Włoszech, Portugalii, Izraelu, w niektórych stanach Ameryki Południowej i Środkowej, a także w regionach chińskich i indyjskich.
Skład witaminowy pakietu i jego wartość energetyczna
Pomelite jest znany z wysokiej koncentracji witamin i minerałów w miazdze. Pomaga to wzmocnić układ odpornościowy i rozwój systemów ochronnych organizmu jako całości. Równie smaczne alternatywa cytryny lub grejpfrutowy może pomóc leczyć przeziębienia u dzieci, jeśli to konieczne.
Skład zestawu 100 g zawiera następującą ilość witamin:
- 45 mg kwasu askorbinowego (C);
- 0,001 mg witaminy A;
- 0,051 mg tiaminy (B1);
- 0,029 mg ryboflawiny (B2);
- 0,23 mg kwasu niacyny (PP lub B3);
- 0,02 mg karotenu.
Oroblanco zawiera również nieznacznie mniejsze ilości innych witamin z grupy B i witaminy E.
Wartość energetyczna 100 g owoców cytrusowych wynosi:
- 0,7 g białek;
- 0,2 g tłuszczu;
- 9,0 g węglowodanów;
- 58 kilokalorii.
Niska zawartość kalorii w apartamentach pozwala na uwzględnienie go w menu dla dzieci, a nawet w racji diety. Włókno w kompozycji owocu wspomaga pracę trawienia i usuwanie z jelita grubego toksyn i toksyn.
Mineralna wartość mineralna
Owoce są niezwykle bogate w enzymy, kwasy organiczne i minerały. Prawdziwym odkryciem poprawy stanu zdrowia oroblanco jest wysoka zawartość makroskładników:
- 184 mg potasu (K);
- 23 mg wapnia (Ca);
- 18 mg fosforu (P);
- 13 mg sodu (Na);
- 10 mg magnezu (Mg);
Pomelo zawiera również niewielkie ilości pierwiastków śladowych, w tym żelazo (0,5 mg), cynk, fluor.
Przydatne właściwości
- Podobnie jak grejpfrut, będzie miał bogaty kompleks witaminowy i pomaga wzmocnić układ odpornościowy i skutecznie zwalczać wirusy, ostre infekcje dróg oddechowych, grypę, przeziębienia. Należy zauważyć, że oprócz równie wysokiej zawartości witaminy C, zestaw zawiera więcej glukozy i fruktozy niż grejpfruta. Taki produkt przeciwutleniający neutralizuje działanie wolnych rodników na organizm, prowadząc do skutecznej regeneracji i odmłodzenia tkanki.
- Przy regularnym stosowaniu tego owocu można wyleczyć obrzęki, ponieważ poprawia równowagę wodną w ciele.
- Pod względem szybkości obniżania poziomu cholesterolu we krwi, oroblanco przejmuje nawet grejpfrut. W tym samym czasie staw stabilizuje aktywność mięśnia sercowego i normalizuje ciśnienie krwi, dlatego te cytrusy są często zalecane dla starszego pokolenia.
- Dla pracowników wiedzy pomelite będzie przydatny w zwiększaniu koncentracji i pamięci.
- Enzymy w składzie tego cytrusu aktywnie rozkładają nadmiar tłuszczów i białek, a także spalają nieodebrane kalorie.
- Obecność pigmentu beta-kryptoksantyny zapobiega możliwości bardzo groźnych chorób. W szczególności obejmują one raka płuc i reumatoidalne zapalenie stawów. Owoce szybko usuwają szkodliwe składniki i toksyny z organizmu, dlatego często zaleca się je osobom, które cierpią z powodu ekologii lub niebezpiecznych warunków pracy.
- Świeżo wyciśnięty sok oroblanco tonizuje ciało i ma pozytywny wpływ na kwasowość przewodu żołądkowo-jelitowego, wątroby i pęcherzyka żółciowego.
- Smak i przyjemny aromat pokonuje zmęczenie i depresję, znacznie poprawia zdrowie i daje impuls energii.
- Kosmetyczka dodaje pożyteczny sok cytrusowy do odżywienia i nawilżenia skóry. Prosta maseczka jest bardzo popularna: mąka ryżowa, 2 krople bergamotki i sok z mieszanki są mieszane do konsystencji śmietany i aplikowane przez 10 minut.
Przeciwwskazania przeciwwskazań
Fruit Sweaty przyjął najlepszy smak i istotne cechy grejpfruta i pomelo. Jednak przy stosowaniu tego cytrusu należy wziąć pod uwagę środki ostrożności, aby nadmierna dbałość o ciało nie powodowała szkód:
- Lepiej nie jeść więcej niż 700 g potu dziennie, ponieważ miąższ cytrusów jest zbyt bogaty w witaminę C i kwas cytrynowy. Jak również brak minerałów i witamin, ich nadmiar jest zagrożeniem dla organizmu.
- W przypadku zapalenia żołądka o wysokiej kwasowości, potu nie należy spożywać, ponieważ może to prowadzić do podrażnień nerek i błon śluzowych jelita.
- Niebezpieczne jest stosowanie oroblanco z zapaleniem jelit, zapaleniem okrężnicy, zapaleniem pęcherzyka żółciowego, zapaleniem wątroby i ostrym zapaleniem nerek. Nawet jeśli te choroby w organizmie nie zostały zidentyfikowane, nie warto się zbytnio przejmować przez pakiet, ponieważ przedawkowanie witaminy C może prowadzić do reakcji alergicznych.
