Szaboveronika

Korzyści i szkody Urbech


Korzyści i szkody Urbech / Gotowanie

Uważa się, że słodycze są szkodliwe nie tylko dla sylwetki, ale także dla skóry, a zwłaszcza dla zębów. Jednak Urbach jest uważany za przyjemny wyjątek.

Urbech - gruba masa pasty, uzyskiwany przez mielenie nasion lnu, konopi, słonecznika, dyni lub pestek moreli. Orzechy włoskie, sezam, mak i wiele innych kultur zawierających olej są również wykorzystywane do produkcji Urbech. Pojawił się delikatność w Dagestan, w 18 wieku. Bardzo trudno jest opisać smak produktu, dlatego aby zrozumieć wszystkie subtelności smaku Urbatch, powinieneś spróbować go samodzielnie. Nie należy go jednak nadużywać, ponieważ produkt zawiera dużo kalorii - 100 gramów zawiera około 535 kcal.

Urbech: skład i właściwości użytkowe

Siemię lniane Urbech. Do produkcji makaronu Dagestan przy użyciu lnu czarnego i białego. W składzie siemię lniane wytwarzane są błonnik, gluten, fitoestrogeny, aminokwasy, wielonienasycone kwasy tłuszczowe (Omega-3 i Omega-6). Włączenie produktu do diety uważane jest za doskonałe zapobieganie przedwczesnemu starzeniu się, rakowi i chorobom kobiecym. Ten rodzaj Urbech przyczynia się do działania przeciwzapalnego w chorobach przewodu pokarmowego i górnych dróg oddechowych.Często przyjmuje się go jako środek wykrztuśny na ból gardła, zapalenie oskrzeli i zapalenie płuc. Ponadto oczyszcza organizm, usuwając toksyny i toksyny, poprawia odporność.

Nasiona konopi Urbech ze względu na zawartość kwasów omega-3 pomaga obniżyć poziom cholesterolu i trójglicerydów we krwi ludzkiej. W składzie nasion konopi stwierdzono niezbędne aminokwasy, błonnik, wapń, żelazo, potas, fosfor, mangan, magnez, cynk, siarkę i witaminy A, B6, K, C. Taka niesamowita kompozycja zamienia produkt w doskonały środek profilaktyczny, który może zapobiegać występowanie zakrzepów krwi, choroby sercowo-naczyniowe. Zalecany odbiór urbecha podczas kaszlu, zapalenia oskrzeli, zapalenia krtani, pomaga w leczeniu zapalenia nerek.

Słonecznik Urbech. Makaron dagestański, wytworzony z nasion, jest bardzo bogaty w witaminy A, E, D, w swoim składzie jest wysokie stężenie wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, które pomagają obniżyć poziom cholesterolu we krwi. Produkt zawiera również wiele pierwiastków śladowych, w tym cynk, żelazo, fluor, wapń.

Nasiona dyni Urbech - lider w kategorii produktów stworzonych do zdrowego żywienia. Pasta zawiera prawie cały układ okresowy, w tym żelazo, fosfor, cynk, miedź, mangan i alfabet witamin reprezentowany przez witaminy A, B, C, D, E, K. Aminokwasy również znajdowały się w kompozycji.

Jądro Apricot Urbech uważana za jedną z najpopularniejszych odmian. Pasta zawiera dużą ilość witaminy B17. Najbardziej zdumiewające jest to, że cyjanek został znaleziony w kości, która jest uważana za truciznę dla komórek nowotworowych. Pasta wytworzona z pestek moreli odżywia organizm bardzo potrzebnym potasem, wapniem, żelazem, jodem i cynkiem.

Oszacuj korzyści orzechowy urbecha po prostu niemożliwe. Pasta zawiera wysoką zawartość witamin i pierwiastków śladowych. Produkt jest użyteczny przy nadciśnieniu, niedokrwistości i bólach głowy spowodowanych skurczami naczyniowymi. Ten produkt służy do zapobiegania i zapobiegania rakowi. Magnez, część pasty, działa uspokajająco na ludzki układ nerwowy. Ponadto, regularne stosowanie urbeche z orzechów włoskich prowadzi do normalizacji kwasowości soku żołądkowego, zapobiega miażdżycy i cukrzycy, a także usuwa szkodliwe substancje z organizmu.

Często do gotowania Urbeche użytkowania sezam, zarówno biały jak i czarny. Przysmak z czarnej sezamu Dagestan jest najsilniejszym przeciwutleniaczem, który może spowolnić proces starzenia. Produkt charakteryzuje się łagodnym efektem przeczyszczającym, dzięki czemu jest w stanie usunąć toksyny i żużle z organizmu. Skład tego produktu ma wysoką zawartość wapnia, witamin A, B, C i E. Konsumpcja 100 gramów Urbech z białych nasion sezamu może zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na miedź (74%), wapń (35%) i magnez (31%). %). Między innymi, produkt zwiększa odporność.

Poppy Urbech wzbogaca organizm o tak niezbędne makro i mikroelementy jak żelazo, magnez, potas, wapń. Jego zawartość jest wysoka i witaminy, w tym A, C, D, E. Lista przydatnych właściwości pasty makowej zawiera także działanie przeciw robakom na organizm ludzki.

Jak jeść urbech?

Możesz spróbować makaronu Dagestan na kilka sposobów. Tak więc, na przykład, możesz zrobić surowy ser nutelli - mieszać urbech z miodem.

Urbatch z owocami jest uważany za bardzo smaczny i użyteczny. Jabłka doskonale komponują się z lenem lub sezamemSłonecznik urbach polecany do jedzenia z winogronami, no cóż, miłośnicy brzoskwiń, docenią ich połączenie z pastą morelową.

Poza tym możliwe jest, aby przygotować kanapki pasta rozmazany na chlebie lub użytkowania urbech jako wypełnienie dla zbóż, sałatek, sosów i deserów.

Doskonałe zapobieganie wielu dolegliwościom będzie codzienne spożywanie śniadania na jedną łyżeczkę makaronu Dagestanu.

Urbech: przeciwwskazania

Urbecha zawiera tylko naturalne składniki, więc pasta nie ma żadnych przeciwwskazań. Jednak, mimo że nie jest zalecany do uczty tego produktu do ludzi, którzy są uczuleni na orzechy, a jeśli występuje nadwrażliwość na produkty pszczele nie powinny być mieszane z miodem urbech. I oczywiście nie zapominaj, że smak pasty Dagestanu jest dość specyficzny, możesz potrzebować trochę czasu, aby się przyzwyczaić.



Najpopularniejsze artykuły