Bardzo piękny wygląd (podobny nawet do szkarłatnych perełek) i bardzo smaczna żurawina pozostają na pierwszym miejscu listy najbardziej użytecznych produktów dla "ciężarnej" diety i po obróbce cieplnej, ponieważ jej skład witaminowy pozostaje niezmieniony.
Jeśli kiedykolwiek słyszałeś, że nie możesz używać żurawin podczas ciąży, prawda tego punktu widzenia jest bardzo nieznaczna. W końcu dostarczanie składników odżywczych, które może dostarczyć organizmowi żurawiny, nie może dostarczyć żadnego innego produktu.
Żurawina w sałatkach, żurawina z cukrem - wszystko to jest bardzo smaczne i zdrowe, ale częściej przyszłe mamy stosują żurawinę w postaci popularnego napoju - napoju owocowego.
Przygotuj ten niesamowity napój leczniczy na kilka sposobów:
Ale w czasie ciąży i oficjalnej medycyny, a ludzie w jednym głosem powinni używać soku żurawinowego, który jest czysty bez żadnych domieszek.
Co sprawia, że ten napój jest w ciąży? Przyjemność picia i zbawienia od nawrotów nudności.Ale to, że tak powiem, jest wskazówką przydatnej "góry lodowej".
Stosowanie soku z żurawin jest konieczne dla przeziębienia (lub jego zapobiegania), w podwyższonej temperaturze ciała, w celu zwiększenia odporności. Żurawina w postaci napoju pozostaje nieprzejednanym wojownikiem przeciwko armii bakterii i toksyn, które dostają się do organizmu.
Morse nie jest zalecany - zaleca się go używać w przypadku problemów żołądkowo-jelitowych w celu normalizacji procesu trawienia.
Dwa ogromne problemy, z którymi borykają się niemal wszystkie kobiety w ciąży, to powolność myślenia i działania, a także ryzyko wystąpienia żylaków.
A jeśli pierwsza przechodzi przez pewien okres ciąży lub po porodzie, druga pozostaje na zawsze i psuje kobietę nie tylko jej wygląd, ale także jej życie.
Aby zminimalizować to ryzyko, zjedz sok żurawinowy. Substancje zawarte w tym produkcie zapewnią elastyczność ścian żylnych i pobudzą aktywność mózgu. Aby czuć się w pełni zdrowo i nie bać się konsekwencji ciąży, konieczne jest używanie napoju żurawinowego tak często, jak to możliwe.
Sok żurawinowy może zastąpić każdy tonizujący i orzeźwiający napój, jest dobry, ponieważ jest dostępny o każdej porze roku - można go uzyskać ze świeżych jagód lub mrożonych.
Ponieważ kobieta w ciąży musi pić w wystarczającej ilości, zamiast wody można użyć napoju owocowego zamiast herbaty. Podzielić dni tygodnia na te, które są "dla soku z żurawiny" i te, które są "dla innych napojów". Alternatywnie dla zdrowia, ale należy pamiętać, że lekarze zalecają picie soku z żurawiny od 1,5 do 2 litrów dziennie.
Jeśli nie znasz się na smaku i właściwościach napoju żurawinowego, zdecydowanie zalecamy zapoznanie się: ciąża jest najbardziej optymalnym okresem dla tego.
A jako bonus oferujemy kilka przepisów na sok z żurawin.
Pokrój 0,5 kg świeżej żurawiny, wyciśnij sok i rozcieńcz go 2 litrami schłodzonej przegotowanej wody. Dodaj miód lub cukier do smaku.
1 szklanka jagód, 1,5 litra wody, cukru lub miodu do smaku.
Rozetrzyj żurawinę w mikserze, wyciśnij sok i wstaw do zimnej, gotowanej papki w wodzie na 5-7 minut.Następnie schłodzić bulion i odcedzić, wymieszać z sokiem, dodać miód. Tego napoju lepiej jest pić ciepłe i stosować w okresie zwiększonej częstotliwości przeziębienia.
W szklance umytych żurawin dodać dwie łyżki cukru i dokładnie wszystko posiekać blenderem. Przechowywać taki sok powinien być w lodówce i zawsze w szklanym pojemniku. Napój jest po prostu niezastąpiony w upale.
Istnieją dwa okresy ryzyka w czasie ciąży, kiedy należy powstrzymać się od spożywania soku z żurawiny: przed czwartym i po trzydziestym siódmym tygodniu.
Kwas askorbinowy, który jest bardzo bogaty w żurawiny, może mieć działanie zmiękczające mięśnie i powodować niepożądane tony w tym okresie. Poronienie i przedwczesne porody nie są uwzględnione w twoich planach, prawda? Więc nawet traktuj taki zdrowy napój z zachowaniem koniecznej ostrożności.
