Pomelo dla dzieci

Pod grubą skórą miotły ukryj słodki, o kwaśnym smaku mięso. I choć nie jest tak soczysty jak grejpfrut, ale nie ma goryczy, z powodu tego, co dzieci postrzegają ten owoc pozytywnie iz przyjemnością. Czy pomelo jest przydatne dla dzieci? Czy użycie go spowoduje problemy zdrowotne? Dzisiaj powiemy Ci, ile ma lat dla dzieci, jak uniknąć alergii i jak możesz pozbyć się niektórych chorób.

Przydatne właściwości pomelo

Kompozycja witaminowo-mineralna pomelo przewyższa wiele innych owoców. Tylko witamina C zawiera do 53 mg na 100 g, zawiera również beta-karoten, witaminy z grupy B, w tym kwas foliowy. Wśród minerałów przeważają potas, wapń i fosfor - na każde 100 g pomelo obecne jest do 0,5 mg żelaza, co umożliwia stosowanie go w leczeniu niedokrwistości - w połączeniu z innymi lekami. Ten owoc jest niezwykle korzystny dla układu sercowo-naczyniowego. W szczególności zwiększa elastyczność naczyń krwionośnych, wzmacnia mięsień sercowy, co jest ważne dla słabych dzieci.

Ze względu na znaczną zawartość witaminy C, pomelo wzmacnia odporność.Jest niezbędny w walce z infekcjami wirusowymi i katarami przenoszonymi drogą kroplówki. Dzięki wapnu pomelo ma korzystny wpływ na układ nerwowy, dlatego konieczne jest oddanie go łatwo pobudliwym, niespokojnym i kapryśnym dzieciom. Inne użyteczne właściwości:

• Zwiększa potencjał intelektualny - ten efekt zapewnia fosfor.
• Przy regularnym stosowaniu pomelo ciśnienie krwi jest znormalizowane.
• Owoc zawiera limonoidy, które zapobiegają podziałowi komórek nowotworowych - z tego powodu pomelo zaleca się włączenie do diety osób genetycznie predysponowanych do raka.
• Pomelo aktywuje metabolizm, przyczyniając się do uwolnienia energii - włącz go w menu dzieci, które aktywnie angażują się w sport, a zauważysz poprawę wyników.
• Udowodniony efekt przeciwdepresyjny owocu - wystarczy go 2-3 razy w tygodniu, aby znacząco poprawić nastrój.
• Pektyny zawarte w pomelo normalizują funkcje jelitowe.

Bioflawonoidy mają korzystny wpływ na pracę narządów trawiennych, w tym trzustki i jelit.Liście rośliny stosuje się w leczeniu wrzodów żołądka i łagodzenia obrzęków. Specjalne enzymy zapewniają konwersję tłuszczów z białek na energię - jeśli Twoje dziecko jest nadmiernie odżywione i konieczne jest zmniejszenie masy ciała, miotła idealnie pasuje. Wymień desery tym owocem, a po kilku tygodniach zauważysz efekt.

Na wiosnę, kiedy większość dzieci cierpi na niedobór witamin, pomelo jest najlepszym pomocnikiem. Będzie wspierać organizm w tym trudnym czasie, uzupełni zasoby witamin i minerałów, pomoże przetrwać choroby zakaźne i wirusowe. Olejki eteryczne zwiększą odporność na grypę, a nawet jeśli dziecko zachoruje, będzie cierpiał na tę dolegliwość znacznie łatwiej, bez komplikacji.

Jeśli zauważysz, że uczeń cierpi na chroniczne zmęczenie, jest nadmiernie senny i nie jest w stanie skoncentrować się na zajęciach, czas pamiętać miotłę. Pomaga także w bezsenności, nerwowości i gorączce. Pomelo jest przydatne w cukrzycy, ponieważ zmniejsza zawartość cukru we krwi.

Od jakiego wieku dzieci mogą się bawić

Pediatrzy uważają, że przed półtora roku dzieci nie mają pomelo, ponieważ może to powodować alergie.To zalecenie powinno być przestrzegane, jeśli ktokolwiek z rodziny ma indywidualną nietolerancję na cytrusy. Po raz pierwszy zaoferuj dziecku pomelo w postaci soku - po prostu daj kilka kropli. Lepiej zrobić to przed obiadem, aby mieć czas na śledzenie reakcji. Jeśli pojawi się wysypka, obrzęk gardła i inne problemy, zasugeruj dziecku leki antyhistaminowe, aw trudnych przypadkach natychmiast skontaktuj się z lekarzem.

Dawanie pomelo powinno być nie więcej niż 2-3 razy w tygodniu, ponieważ zbyt częste stosowanie owoców może spowodować uszkodzenie układu trawiennego. Przy "przedawkowaniu" prawdopodobieństwo wystąpienia biegunki jest wysokie, ponieważ cytrus ma działanie przeczyszczające. Później, kiedy dziecko przyzwyczai się do pomelo, możesz je podać w plasterki, po oczyszczeniu ścian.

Środki ostrożności

Pomelo zwiększa kwasowość żołądka, która jest obarczona nie tylko zgagą, ale także problemami trawienia. Jeśli dziecko ma zapalenie żołądka o wysokiej kwasowości, owoc ten jest przeciwwskazany. Inne zalecenia:

• W przypadku chorób nerek należy skonsultować się z lekarzem.
• Pomelo jest szkodliwe dla zapalenia wątroby - może prowadzić do złego stanu zdrowia.
• Dla wszystkich rodzajów alergii - szczególnie dla dzieci, których rodzice nie tolerują cytrusów.
• W przypadku chorób narządów trawiennych miotłę można spożywać wyłącznie za zgodą lekarza.

Pamiętaj, że nadmierne ilości owoców cytrusowych mogą być szkodliwe. W wieku 3 lat dziecko nie może mieć więcej niż 2-3 ząbki pomelo, dla przedszkolaków - do 100 g.

Pomelo Cure

Pomelo jest niezwykle skuteczny, dlatego jest często stosowany w medycynie tradycyjnej. Metody leczenia:

• Wycisnąć 100 ml soku, a następnie rozcieńczyć wodą w stosunku 1: 1. Płukać co godzinę. Dzięki olejkom eterycznym zawartym w pomelo gwarantuje efekt antybakteryjny. Jeśli używasz tego narzędzia we wczesnym stadium rozwoju dławicy piersiowej, możesz obejść się bez antybiotyków!
• W ostrym zapaleniu oskrzeli cały sok (bez dodawania wody) należy podgrzać do temperatury 38-40 ° C, a następnie podlać pacjentowi. Dziecko potrzebuje 50 ml. Wspomaga usuwanie plwociny, zmniejsza ból podczas kaszlu, ułatwia stan pacjenta.
• Pij z cukrzycą - pomaga obniżyć poziom cukru we krwi.

Dziecko poniżej trzeciego roku życia potrzebuje 50 gramów mięsa dziennie - 2-3 razy w tygodniu. Część dla starszych dzieci można zwiększyć do 100 gZ pomelo możesz robić dżemy, przetwory, pyszne sałatki i sok. Dzieci doskonale postrzegają ten owoc, jeśli są oferowane w rozsądnych ilościach.