Pierwszy zaczął uprawiać słonecznik i używać go do różnych celów domowych Indian. Hiszpanie sprowadzili go do Starego Świata z kontynentu amerykańskiego w XVI wieku, aw czasach Piotra I roślina ta pojawiła się w Rosji. Jednak w naszej ojczyźnie, inaczej niż w Europie, nie jedliśmy jej, a prawie sto lat było uprawiane jako dekoracyjny kwiat. Dopiero w pierwszej połowie XIX wieku w prowincji Woroneż nauczyli się wytwarzać wyjątkowo smaczny produkt z nasion słonecznika - oleju słonecznikowego.
Olej ten od dawna jest doskonałym antyoksydantem, zawierającym witaminy E i F, niezbędne do normalnego funkcjonowania układu hormonalnego i nerwowego, serca i wątroby.
Teraz gospodynie używają zarówno rafinowanego, jak i nierafinowanego oleju. W zależności od rodzaju, podejście do wyboru tego produktu i jego właściwości różnią się.
Jeśli chcesz kupić rafinowany olejwtedy wszystko jest proste: wybierz produkt o przezroczysto-złotym kolorze, bez silnego zapachu, nieprzyjemnego smaku i osadów na dnie zbiornika.
Do wyboru nierafinowany Opcji należy podejść bardziej odpowiedzialnie.Ten olej słonecznikowy ma kolor ciemnobursztynowy i ma wspaniały aromat słonecznika. Podczas przechowywania olej ten może tworzyć niewielką ilość osadu, ale gorycz nie powinna w nim występować. Zawsze kupuj olej tylko w pojemnikach z ciemnego lub nieprzejrzystego materiału i strzeż się nieprzetestowanych domowych produktów pochodzących od prywatnych producentów.
Wymagania ogólne podczas przechowywania dowolnego rodzaju oleju słonecznikowego:
Dla nierafinowany Olej słonecznikowy ma wiele dodatkowych wymagań:
Zawsze pamiętaj, że jeśli warunki przechowywania nie są przestrzegane, olej słonecznikowy może nie tylko utracić korzystne właściwości, ale również stać się niebezpiecznym dla zdrowia produktem.