Szaboveronika

Jak wybrać awokado


Jak wybrać awokado / Gotowanie

Egzotyczny owoc awokado przyciąga niezwykłym smakiem i użytecznością. Wybierając go, bardzo łatwo popełnić błąd i kupić nie dokładnie taki owoc, jaki by nam się spodobał. Gdy awokado osiągnie odpowiednią dojrzałość, możesz czerpać z tego wielką przyjemność.

Aby nie marnować pieniędzy i nie rozczarowywać się, warto znać niuanse, które pomogą prawidłowo dokonać wyboru.

Przydatność awokado i jego wykorzystanie

Skład awokado zawiera dużo witamin i minerałów. W kompleksie mają pozytywny wpływ na organizm człowieka.

Awokado zawiera wielonienasycone kwasy tłuszczowe, które pomagają poprawić pamięć, zwiększyć koncentrację i zmniejszyć ryzyko chorób serca.

Ze względu na zawartość potasu, który jest częścią owoców, wzrasta odporność na stres i normalizuje się metabolizm soli wodnej. Miedź i żelazo chronią przed anemią.

Awokado ma cenną zdolność obniżania ciśnienia krwi. Dlatego owoc jest przydatny dla osób podatnych na nadciśnienie.

Wielkość awokado wynosi od 5 do 10 centymetrów. Masa owoców wynosi około 200 gramów, chociaż owoce mają nawet kilogram.

Awokado może mieć inny kształt:

  • w kształcie gruszki;
  • owalny;
  • kulisty.

Niezależnie od tego, dojrzałe owoce produkują doskonałe puree ziemniaczane, koktajle i koktajle. Miąższ owocu można rozłożyć na chleb i cieszyć się przyjemnym kremowym smakiem. Awokado są dodawane do sałatek i używane do robienia bułek.

Sekrety selekcji awokado

Wybierając awokado, musisz wziąć pod uwagę to ze wszystkich stron. Na skórce nie powinno być żadnych uszkodzeń, pęknięć ani punktów. Plamy wskazują, że owoce są przejrzałe i prawdopodobnie gniją w środku.

Należy zwrócić uwagę na poziom dojrzałości awokado. Jeśli owoc nie jest w pełni dojrzały, ma twardą miąższ, a jego smak jest gorzki i mdły.

Dojrzałe owoce są słodkie i smaczne. Miąższ awokado jest oleisty, delikatny. Można go łatwo kruszyć za pomocą widelca. To jest owoc i potrzeba zakupu.

Awokado są wybierane na podstawie kryteriów:

  • kolor skóry;
  • miękkość;
  • cięcie

W zależności od stopnia dojrzałości płodu obserwuje się różne kolory skórki:

  • Jasnozielony. Kolor ten sugeruje, że awokado nie jest dojrzałe. Doprowadzić go do stanu dojrzałego może być na parapecie. Ale owoce będą miękkie i giętkie przez co najmniej pięć dni.
  • Umiarkowany zielony. Jeśli awokado ma taki kolor, wtedy pozostaje na dwa dni do pełnej dojrzałości.
  • Nasycony zielony. Wystarczy, aby owoc leżał przez około jeden dzień, aby zamienić się w dojrzały owoc.
  • Ciemnozielony z brązowawym odcieniem. Owoce można i należy spożywać natychmiast po zakupie.

Po dotknięciu owocu i delikatnym przyciśnięciu palców do skórki, możliwe jest określenie stopnia dojrzałości z prawie 100-procentowym prawdopodobieństwem. Jeśli awokado lekko ugnie się po naciśnięciu, a następnie wyszczerbienie zostanie szybko wygładzone, owoce powinny być doskonałe. Jest miękki, ale nie luźny. Elastyczność skóry sugeruje, że owoc nie jest przejrzały.

Łodyga - Kolejna charakterystyczna cecha, która pozwala dokonać wyboru. W miękkich awokado może być jasnożółty lub ciemnobrązowy. Lepiej jest wybrać owoc z lekkim uchwytem, ​​ponieważ jego ciemny kolor wskazuje, że awokado już dojrzało i straciło część ich przydatności i smaku.

W owocu znajduje się kość. Jeśli usłyszysz pukanie, gdy potrząśniesz płodem, możesz go bezpiecznie kupić - jest dojrzały i soczysty.

Gdy awokado są kupowane na przyszłość, lepiej wybrać twardy i twardy owoc.

Co zrobić z nieobciętym awokado

Najsmaczniejsze owoce z każdego owocu są dojrzałe. To w pełni odnosi się do awokado.

Stałe i niedojrzałe owoce smakują jak niedojrzała gruszka lub dynia i nie trzeba ich jeść od razu. Ale kiedy nie udało się znaleźć dojrzałego awokado, nie denerwuj się.

Jeśli umieścisz owoce w przytulnym miejscu w kuchni lub w pokoju, prawdopodobnie dojrzeją za dwa lub trzy dni. W tym awokado są podobne do bananów. Chociaż czasami zdarza się, że owoce dojrzewają, a nie dojrzewają. Dzieje się tak, gdy zostaną one zbyt szybko przerwane lub uszkodzone podczas transportu.

Możesz umieścić brakujące awokado w jednej papierowej torbie z jabłkami lub bananami. Znacząco przyspieszy to proces dojrzewania. Ten sam wynik uzyskuje się, jeśli owijasz awokado papierem i przechowujesz go w temperaturze przekraczającej 25 stopni.

Ale w lodówce niedojrzałe owoce nie powinny być trzymane. Zamiast dojrzewania zaczną gnić.

Jeśli nie zaprzyjaźniłeś się z tak egzotycznym owocem jak awokado, zrób to teraz. Wybierz dojrzałe owoce i posmakuj ich. Najprawdopodobniej awokado zamieni się w jeden z ulubionych owoców.



Najpopularniejsze artykuły