Wiele osób uważa, że tradycyjne przepisy na marynaty obejmują stosowanie do przygotowania bulionu mięsnego lub mięsnego. W rzeczywistości może być chuda: z grzybami lub rybami. Ryby marynowane ma głębokie korzenie, jest nawet wersja, że to zupa rybna i ogórki był protoplasta współczesnego rassolnik w postaci, w jakiej go znamy. Jest możliwe przygotowanie ziaren jęczmienia lub ryżu, z dodatkiem różnych warzywa i przyprawy, a zwłaszcza kompozycji zależy od smak gotowej żywności.
Funkcje do gotowania
Technologia marynowania potraw z ryb różni się niewiele od gotowania podobnej zupy mięsnej, ale ma pewne specyficzne cechy.
- Do marynowania można używać różnych rodzajów ryb lub nawet ich mieszanki. Aby bulion był bardziej bogaty, pożądane jest gotowanie go z kawałków, gdzie są kości. Jest szczególnie smaczny od głów, ogonów i kości kręgosłupa. Gotować zupę mogą być wykonane z kawałków ryb, a następnie oddzielić mięso od kości i zorganizować na płytkach lub zestaw zup, dodając danie później osobno ugotowanych filetów rybnych.
- Ważnym składnikiem marynowania są kiszone ogórki.Niektóre gospodynie błędnie uważają, że można je zastąpić marynowanymi. Nie jest to prawdą: tylko pikle mogą nadać zupie charakterystyczny kwaskowatość, nie psując jej smaku. Marynowana marynata z ogórków również nie jest zastępowana.
- Jeśli ogórki są używane duże, grubej skóry, pożądane jest cięcie, aby zupa miała bardziej delikatną fakturę.
- Podczas gotowania ryb w bulionie mogą dostać się kości. Przed ułożeniem pozostałych składników zaleca się opróżnienie.
- Jeśli używasz perłowego jęczmienia do zupy, możesz go zanurzyć na kilka godzin w zimnej wodzie - to skróci czas gotowania.
- Jeśli nie przestrzegasz postu, używaj masła, nie masła, do robienia frytek, co da zupie delikatny kremowy smak. Zmiękczenie smaku pikli pomoże i kwaśna śmietana, która jest przyprawiona marynatą przed podaniem.
- Dla bardziej aromatycznego bulionu rybnego często dodaje się cebulę i marchewkę, białe korzenie. Warzywa są następnie wyrzucane. Korzenie przed dodaniem do zupy muszą być smażone, aby stały się smaczniejsze i pachnące, a nie przyciemnione podczas gotowania zupy.
- Świeży koperek i pietruszka sprawią, że smak i aromat marynaty rybnej będzie przyjemniejszy.Lepiej jest dodać je bezpośrednio do talerza. Jeśli umieścisz zielenie w garnku, zupę gotować przez kilka minut, aby się nie zakwasiło.
- Sól marynowana może być dopiero na ostatnim etapie przygotowania, w przeciwnym razie istnieje ryzyko nadmiaru soli.
Istnieje kilka opcji gotowania marynowanej ryby. Przestrzegając podstawowych zasad gotowania, każda gospodyni może wprowadzić poprawki w składzie potrawy, oparte na jej smaku i doświadczeniu kulinarnym.
Klasyczny przepis na marynowaną rybę
Skład:
- ryby, białe lub czerwone - 1 kg;
- cebula - 0,2 kg;
- marchewki - 0,2 kg;
- ziemniaki - 0,5 kg;
- jęczmień perłowy - 80 g;
- ogórki - 0,3 kg;
- woda - 2,5 l;
- sól, pieprz, świeże zioła - do smaku;
- warzywo lub masło - w razie potrzeby.
Metoda przygotowania:
- Umyć rybę, oczyścić ją, wypatroszyć. Opłucz ponownie, pokrój w kawałki i złóż na patelnię z głową, płetwami i ogonem. Możesz użyć dowolnego rodzaju białej lub czerwonej ryby: różowego łososia, łososia, dorsza, mintaja i innych.
- Napełnij wodą. Dodać średnie marchewki i cebule, po oczyszczeniu, ale nie przecinaniu.
- Doprowadzić do wrzenia i gotować przez 20-30 minut, w zależności od wielkości kawałków.
- Wyjmij ryby i warzywa. Odcedź bulion. Warzywa wyrzucają. Mięso ryb jest oddzielane od kości, wkładane do miski.
- W bulionie, włóż jęczmień, zapalić. Gdy zupa zacznie się gotować, nagrywaj przez 20 minut. Następnie zacznij konsekwentnie wprowadzać pozostałe składniki.
- Na pierwszym miejscu ziemniaki, obierając je i krojąc w kostki półtora centymetra.
- Obierz resztki cebuli i marchewki. Drobno posiekaj cebulę, wetrzyj marchewkę. Smaż warzywa do miękkości w oleju lub masle, włożyć do zupy 15 minut po ziemniakach.
- Po 5 minutach wrzuć ryby do zupy i posiekaj ogórki lub tarty na grubej tarce.
- Po kolejnych 5 minutach posmakuj zupy. Dodaj sól i pieprz do smaku.
- Gotuj przez 2-3 minuty, usuń z ognia.
- Przykryj patelnię pokrywką, a następnie zalewaj ryby przez 15-20 minut.
Wlej zupę do talerzy, obficie posyp ją zieleniną. Dobrym dodatkiem byłaby śmietana.
Ryba marynowana z ryżem
Skład:
- czerwona ryba dowolnego rodzaju - 1 kg;
- woda - 3 l;
- ryż - 100 g;
- ziemniaki - 1 kg;
- marchewki - 0,2 kg;
- cebula - 0,2 kg;
- ogórki - 0,5 kg;
- olej roślinny - 40 ml;
- pasta pomidorowa - 40 ml;
- ogórek (opcjonalnie) - 100 ml;
- liść laurowy, ziele angielskie, sól - do smaku.
Metoda przygotowania:
- Umyć ryby, pokroić w filety. Ryby przycinamy wodą, dodajemy cebulę, jedną marchewkę, gotujemy bulion. Odcedź to.
- Obierz ziemniaki, pokrój w małe kostki.
- Obierz ogórki, pokrój w cienkie paski.
- Obrać marchewki, posiekać na grubej tarce.
- Cebula, uwolniona od łuski, pokrojono w cienkie pół-pierścienie.
- Rozgrzać olej na patelni, smażyć na nim aż złocisto-brązowa cebula i marchew, dodać pomidorową pastę, gotować na wolnym ogniu przez 5 minut.
- Dodaj ogórki i marynatę, dusić przez kolejne 5 minut.
- Umyj ryż, włóż rybę, włóż patelnię do pieca.
- Gdy gotuje się zupa, dodaj ziemniaki.
- Pokrój filety rybne na małe kawałki, włóż do zupy po następnym zagotowaniu.
- Po 10 minutach dodać pieczeń warzywną, liście laurowe, pieprz.
- Gotuj zupę przez 10 minut, a następnie dodaj ją w razie potrzeby, w zależności od smaku, gotuj przez kolejne 1-2 minuty.
Przed nalaniem marynowanej ryby gotowanej według tego przepisu, na talerzach,odstaw na 15 minut. Śmietana nie można dodać - zupa okaże się pyszna, nawet bez niej.
Ryba marynowana w wolnym naczyniu
Skład:
- gotowana ryba (filet) - 0,2 kg;
- bulion rybny - 2 l;
- marchewki - 100 g;
- ziemniaki - 0,2 kg;
- cebula - 100 g;
- zielona cebula - 50 g;
- kiszony ogórek - 0,2 kg;
- jęczmień perłowy - 150 g;
- korzeń selera - 50 g;
- olej roślinny - 40 ml;
- sól, pieprz, liść laurowy - do smaku.
Metoda przygotowania:
- Zagotuj bulion rybny w rondlu lub powolnej kuchence, odcedź go. Filet z ryby pokroić na małe kawałki.
- Pokrój cebulę, marchewkę, seler w małe kostki, po uprzednim umyciu i obraniu.
- Wylać jęczmień z pereł z zimną wodą, odstawić na godzinę.
- Posiekaj ogórek na grubej tarce lub pokrój w drobną kostkę.
- Posiekaj zieloną cebulę nożem.
- Obierz ziemniaki, pocięte na 1 cm kostki.
- Umyć jęczmienia.
- W misce multicooker wlej olej. Umieść w nim cebulę, marchewkę i seler. Włącz urządzenie, wybierając program pieczenia lub smażenia. Smaż warzywa przez 15 minut. Wyłącz tymczasowo powolną kuchenkę.
- Wyjmij pieczone warzywa z miski, włóż do niego perłowe beczki, wypełnij bulionem rybnym. Aktywuj program "First course" ustawiając timer na godzinę.
- 20 minut przed zakończeniem programu, włóż na patelnię kawałki ryby, ogórki i smażone warzywa. 5 minut przed gotowaniem posolcie zupę do smaku, dodaj zieloną cebulę.
- Po zakończeniu programu "Pierwsze danie", pozostaw pikle na 15 minut w trybie ogrzewania.
Marynata tego przepisu okaże się gęsta i pachnąca. Naczynie nadaje się do jedzenia w słupku.
Ryba marynowana jest nie mniej odżywcza i apetyczna niż mięso, ma unikalny smak z charakterystycznymi nutami. Przygotowanie szybko i prosto. Może być uwzględniony w diecie podczas obserwowania postu.